Indijas trauks Papaija ir brīnišķīgs eksotisks auglis, kuru man bija iespēja izmēģināt pirmo reizi Taizemē. Tas ir neticami noderīgi veselībai! Vienā nedēļā ēdot vienu papaiju, jūs sajutīsiet enerģiju, jums būs labs garastāvoklis un skaidras domas. Papaija veicina labāku olbaltumvielu, tauku un cietes sagremošanu, kā arī attīra zarnas un palīdz noņemt proteīnu atlikumus. Ja plānojat ceļojumu uz eksotiskām valstīm, noteikti iegādājieties šo brīnumziedu, lai gatavotu šādu krāsainu trauku mājās.
Sastāvs:- Papaija 200 g
- Vistas krūtiņa 2 gab.
- Karijs 4 tējk.
- Kajenna pipari 3 šķipsniņu
- Sīpoli 1 gab.
- Sāls 2 tējk.
- Olīveļļa 3 ēd.k. l
- 1. solis. Mums vajag: papaiju, vistas gaļu, sīpolus un garšvielas.
- 2. solis. Vistas krūtiņu sagrieziet ar kvadrātiņiem un dāsni sezonu sāli, čili un kariju.
- 3. solis. No paprikas iztīrām un noberzējam un sagriež mazos kubiņos.
- 4. solis sagrieziet sīpolu.
- 5. solis Sīpolu apcep olīveļļā, līdz tas ir skaidrs.
- Solis 6 Pievienojiet vistu ar sīpoliem un apcepiet līdz zeltaini brūnai apmēram 5 minūtes.
- 7. solis. Ielieciet papaiju pannā, pievienojiet mazu ūdeni un vāciet uz vāra uz zemu siltumu apmēram 20 minūtes, līdz tā ir gatava. Brīnišķīga apmešanās!