Ģimenes psihologs: par un pret
Protams, nav viegli izšķirt strīdus pašus. Ģimenei ir daudz "zemūdens straumes" un daudz acis neredzams. To nav viegli redzēt, tāpat kā mācīties beidzot sarunāties savā starpā.
Izmisums un nespēja kaut ko saprast liek cilvēkiem pāriet pie psihologa vai psihoterapeita. Bet, ja jums ir vairāk vai mazāk skaidrs par sevi, un problēma ir tikai attiecībās, tad konsultācijai vajadzētu iet kopā. Lielākā daļa psihologu (neatkarīgi no tā, vai viņiem ir konsultācijas tiešsaistē vai "dzīvo") ar precētiem pāriem, strādā vienīgi abu laulāto klātbūtnē. Galu galā, ja pāra laikā rodas nopietnas problēmas, tad ikvienam, kā likumam, ir pati patiesība.
Ikvienam ir taisnība, neviens nav vainīgs
Vissarežģītākās problēmas parasti attiecas uz globāliem jautājumiem. Šeit ir tikai neliels laulāto viedoklis, kas izraisa atšķirības:
- kāda laulātā nākotne ir ideāla sev, ko viņi meklē;
- Vai viņi vēlas, lai būtu bērni, ja jā - cik un kādā vecumā;
- abu laulāto dzīves karjera;
- dzīvesvieta;
- paaudžu attiecības;
- Kas ir galvenā persona ģimenē, kas izlemj jautājumus, kas dara to, ko viņi ir izlēmuši "visa ģimene"
un daudzi citi, ne tik vienkārši jautājumi.
Katram no viņiem var būt ne tikai viens vai divi viedokļi (parasti laulātie, katra laulātā īpaša izpratne par vairākām paaudzēm). Turklāt papildus paustajām pozīcijām ir gan pārstāvniecības, gan slēptas vēlmes.
Piemēram: sieva strādā un labi nopelna, bet patiesībā viņa gribētu palikt mājās un audzināt bērnus. Bet viņa zina, ka laulātais, pat viņas pieņēmums par šādu dzīvi, jau būs sašutums. Un tad, lai saglabātu ģimeni, tas ne tikai klusē par savas vēlēšanās, bet arī pārliecina, ka vīram ir taisnība.
Visi šie jautājumi pagaidām, kamēr ģimenē starp laulātajiem ir vismaz neliela daļa no bijušās mīlestības, ir nomaldījušies. Tātad viņi var jebkurā brīdī kļūt par papildu (un ļoti nopietnu) argumentu strīdā.
Vēl sliktāk, šis arguments, visticamāk, tiks iesniegts modificētā formā, piemēram, "Jūs nekad neesat uzklausījis manu viedokli" vai "Jūs mani nevērtējat". Šāds pārmetums izklausās tik vispārīgi, ka otrais laulātais, uz kuru vēršas sašutums, tiek zaudēts pieņēmumos. Galu galā, patiesībā viņš vērtē, mīl un klausās viedokli - viņš tikai uzdrošinājās būt savs un uzlikt par savu ģimeni.
Psihologs darbībā
Visai dīvaini, bet ģimenes psihologa tiešsaistes konsultācijas spēj dot vairāk gan vīrietim, gan sievietei. Vīrs būs mierīgāks, jo jums nevajadzēs spēlēt ar sievas noteikumiem - tas ir, runāt. Viņam ir parādīta gandrīz pakāpeniska rīcības shēma, kas izskaidro viņa uzskatus par vienu vai otru notikumu.
Neskatoties uz visu pretrunīgo cilvēka dabu, vīrietis ģimenes tiešsaistes terapeitu uztver vairāk pozitīvi - jo viņš pievēršas loģikai un prātam. Sievietei bieži nepieciešams atbalsts, līdzjūtība, padoms un kopīga izpratne par viņas situāciju.
Terapeitiskās nodarbības ar psihologu viņas pilsētā varētu pārvērsties par "jostas naudas izšķiešanu". Tāpēc viņai tiek dota palīdzība, kā arī aicinājumi runāt ar vīru par viņas vajadzībām un gatavām receptēm, kā to var izdarīt viņas gadījumā.
Turklāt vīriešam ir diezgan grūti "izkļūt" kaut kur, pat uz teātri. Nemaz nerunājot par visiem tur psihologiem. Problēmas novēršanai cilvēks bieži atsver sievietes vainu - "jums tas nepatīk, bet tas ir piemērots man." Psihologa vēstule vai viņa uzdotais jautājums var viņam piezvanīt uz meditāciju un argumentāciju.
Kā to piespiest, lai apspriestu sāpes?
Labi pazīstamais ārzemju psihologs (starp citu, vīrietis) dalījās pieredzē par to, kā palīdzēt vīru konsultēties. Tad galu galā nebija interneta, un konsultācijas bija tikai "personiski". Tātad vīrs noliedza problēmu - "Man ir labi." Bet psihologs atbildēja: "Jums ir problēma, ja vien tikai tāpēc, ka jūsu sieva ir problēma."
Dažos gadījumos psihologs no klienta vārdiem aprakstīja vīra uzvedību tādās drūmajās krāsās, ka viņš vismaz pieskārās apspriešanai, lai noraidītu psihologa viedokli.
Ģimenē ikviens vada "savu spēli"
Neskatoties uz to, ka vīrietis un sieviete ir atšķirīgas (tās ir vienādas, bet ne vienādas), katra no tām savas spēles spēlē ģimenē. Un viņiem ir viens mērķis - būt par "uzvarētāju". Bet šī uzvara ir Pīrs, kā rezultātā neviens neuzvar. Psihologa uzdevums ir palīdzēt laulātajiem nākties no konkurences (es esmu labāk) uz sadarbību (kopā mēs esam labāki, vairāk var).
Lai atrisinātu visus konfliktus, lai izpētītu visas pretrunas, kas rodas šo nekaitīgo spēļu laikā, palīdz izvairīties no skaidri formulētām pretenzijām darba sākumā. Attiecību noskaidrošana var tikt atlikta uz vēlāku posmu - pēc tam, kad visi runās par to, kā viņš redz pašreizējās attiecības ģimenē.
Darbs ar spilgtām emocijām, dusmām, dusmām (ko daudzi pārī neuzskata par pareizi izpausties ģimenē) ļauj pakāpeniski pāriet uz dziļākiem slāņiem - ja cilvēka pārliecības sakņojas. Un sieviete atzīmē, ka viņas vēlēšanās palikt mājās, viņa vienkārši konkurē ar savu māti vai cenšas būt "līdzīgi kā visi pārējie" viņas idejās.
Iedomājieties tiešsaistes psihologu kā tiesnesi
Lai pārliecinātu mīļoto un mīļoto par nepieciešamību sadarboties ar psihologu, jūs varat pateikt savam vīram, ka viņš (kā jūs redzēja vairāk nekā vienu reizi), un, protams, jums dažreiz ir atšķirīgas pretenzijas viena pret otru. Bet draugiem ir bīstami, un vēl jo vairāk radiniekiem, lai ticētu ģimenes noslēpumiem.
Tātad tev ir tiesnesis, sporta tiesnesis, kurš laikā spēs novērst nopietnus ievainojumus un vismaz saka "pārtraukumu" pret laulātajiem, kuri ir vajāti. Un pēc tam, kad iemācījies izrunāt un diskutēt, jūs varat pārvaldīt sevi ...