Raksts par citrona lietderīgajām īpašībām, kā arī tā piemērošanu skaistumam un veselībai.
Citrons neapšaubāmi ir eksotisks dienvidu auglis, kas vēsturiski nav saistīts ne ar mūsu valsti, ne ar tuvējās ārzemēs. Taču joprojām ir tik populāra, ka veikalā bez citrona vairs nav augļu un dārzeņu nodaļas. Mēs gandrīz katru dienu lietojam citronu sulas, mīkstuma un pat mizas formā. Un ko par slaveno krievu tradīciju dzert melno tēju ar smaržīgu citrona šķēli!
Kāds ir iemesls šāda plaša izplatīšanos citronu? Neapšaubāmi, tas viss ir par tā noderīgām īpašībām.
- citronu - dabisks vitamīnu avots, piemēram: C, A, B1, B2, D, P;
- ir izteikta antiseptiska iedarbība;
- citronu - dabisks antioksidants;
- palīdz nostiprināt visu ķermeni, pasargā no ikdienas stresa, pateicoties augstu ēterisko eļļu līmenim.
Citronu zāļu lietošana, kā arī citrona izmantošana kosmetoloģijā ir diezgan plaša. Par šo mazliet vairāk.
Pielietojums imunitātei, kā arī vispārēja sanitārija un piesātinājums ar vitamīniem
Laiku pa laikam mums ir jārisina tādas nepatīkamas parādības kā vāja imunitāte, avitaminoze, pastāvīgs nogurums, kā rezultātā visa inficēšanās risks un saaukstēšanās, dažādu veidu ARI un ODS un, protams, gripas attīstība. Zinātniskie pētījumi ir pierādījuši, ka citrons palīdz tikt galā ar visām šīm problēmām. Vairākas zāļu receptes ar svaigu citronu.
- Pēc iespējas regulāri dzeriet melnu vai zaļu tēju ar svaigu citronu, īpaši gripas vai aukstās slimības laikā;
- Katru dienu veiciet neaizstājamu noteikumu, lai ēst vismaz divus svaigu citronu gabaliņus;
- samērcē vienādās proporcijās rozīnes, kraukšķīgie aprikozes, valrieksti, žāvētas plūmes (sapurinātas blenderī), medus; uz glāzē iegūtā saldā maisījuma pievieno 3-4 ēdamkarotes svaigas citronu sulas, rūpīgi samaisa; izmantot kā desertu vai kā līdzekli, lai stiprinātu imunitāti: pēc ēdamkarotes vismaz 30 minūtes pirms ēšanas;
- 1 kg svaigu vai svaigi sasaldētu dzērvenožu un 1 citronu ar miziņu, kas iet caur blenderu vai gaļas mašīnā, samaisa ar dažiem karoti medus (pēc garšas); tāds delikāts ir garšīgs un noderīgs;
- citronu sodas vitamīns: samaisa citronu sulu ar minerālūdens gāzēto ūdeni; šāds dzēriens, protams, pārsteigs bērnus un papildinās viņu vitamīna C ķermeņa krājumus, kā arī palielinās imunitāti un palīdzēs aizsargāt pret saaukstēšanos un gripu;
- 70-80 gramus žāvētu savvaļas rožu ogu ielej 1 litru verdoša ūdens (vēlams karstumizturīgos traukos); ļaujiet tai gatavot vismaz 12 stundas, pēc tam sajauciet ar 1 citrona sulu un medu pēc garšas; lietot katru dienu, lai uzlabotu imunitāti.
Citrona lietošana matu, galvas ādas skaistumam un veselībai
Praktiski visas meitenes un sievietes pēc šampūnu lietošanas piemēro matu balzamu maigumam un viegli matiem. Taču daži cilvēki zina, ka gaisa kondicionierus un balzāmus var aizstāt ar parasto citronu sulu? Tikai 1 tējkarote citronu sulas, atšķaidīta ar 0,5 litriem ūdens, padara matus skaistu, spīdīgu un vissvarīgāk veselīgu. Izmazgājiet matus katru reizi, kad mazgājat matus, un jūsu mati kļūst ievērojami biezāki. Turklāt citronu sula, atšķaidīta ar ūdeni, palīdzēs tikt galā ar vēl divām problēmām.
1) pastāvīgi saglabā krāsotu matiņu krāsu;
2) novērsīs pārmērīgu tauku galvas ādu.
Bez tam, citronu var pievienot visām barojošām vai atjaunojošām matu maskām.
Citronu lietošana dabīgiem zobu balināšanai
Protams, mēs visi gribam nesalīdzināmu sniega baltu smaidu. Lai to izdarītu, mēs esam gatavi izmantot zobārstu kosmētisko balināšanu vai nopirkt īpašas zobu pastas ar vāju balinošu efektu. Lai gan gan pirmā, gan otrā ir kaitīgas veselībai visā mutes dobumā. Bet par laimi ir dabisks balināšanas līdzeklis - citrona. Pievienojot citronu sulas pilienu zobu sukai ar parasto pastu, jūs saņemsiet ievērojamu rezultātu gan zobu balināšanai, gan smaganu nostiprināšanai. Šo recepti nevajadzētu lietot katru dienu, jo citronskābe joprojām var nomierināt muti, tādējādi izraisot kairinājumu.
Pieteikums sejas un sejas ādai
Ja Jums ir ādas problēmas (iekaisumi, izsitumi vai palielinātas poras), vai novērojat pirmos grumbas un novecošanas pazīmes (ādas elastības zudumu), vai arī ādai ir nepieciešams tonizējošs līdzeklis (veselīgam ādas krāsam), tad jūs saņemsiet maskas, krēmus un vannas izmantojot citronu sulu.