Recepšu infūzijas svara zudums
10 gramus garneļu zāles, 10 gramus asinszāli perforēti, sajauc, ņem 2 ēdamkarotes sāls un ielej puslitru verdoša ūdens, uzstāj pusstundu, celms. Mēs dzeram līdz dienai 3 vai 4 uzņemšanas laikā.
Tautas recepte, kas sastāv no augu savākšanas, palīdzēs zaudēt svaru. Tas attīra ķermeni un samazina ēstgribu. Ņem divus gabalus noberzenes lapām. 2 daļas trišķiedras violets, 2 daļas piparmētra, 4 daļas siena lapas, 3 daļas lakricas saknes kaila, 3 daļas koriandra, 3 daļas smiltsērkšķa. Mēs sajaucam un uzņemam 1 ēdamkaroti maisījuma un pagatavojam 1 glāzi stāvā verdošā ūdenī. No rīta mēs cīnīsies un dzeram. Tā darīt četras nedēļas.
Intravenozi pienenes un smiltsērkšķu, fenheļa un pētersīļu saknes: ņem 20 gramus piparmētru lapu, 20 gramus fenheļa augļus, 20 gramus pētersīļus, 20 gramus pienenes saknes, 60 gramus smiltsērkšķu saknes, samaisa. Un, ņemsim 2 ēdamkarotes kolekcijas, lai tos aizpildītu ar pusi litru verdoša ūdens, pagatavosim 30 minūtes, no rīta tukšā dūšā mēs dzeram visu infūziju.
Ievārījums novājēšanu
Lai attīrītu ķermeņa kaitīgo uzkrāšanos, atjaunotu normālu vielmaiņu, sagatavojiet tautas recepti svara zudums "Jam no ķirbi". Lai veiktu šo ievārījumu, mums vajag 1 citronu, 2 apelsīni, 3 kilogramus ķirbju, kā minimums pievieno cukuru. Mēs notīra ķirbi no iekšējās celulozes un no mizas, sagriež gabaliņos, pievieno citronu ar miziņu un apelsīniem. Sajauciet ar cukuru pēc garšas un pagatavojiet mazu siltumu divās dalītās devās. Iegūstiet saldu un gardu diētu svara zudumam.
Vannas svara zudumam
Lai ātri samazinātu svara zudumu, mēs uzņemam vannas no zosu kāju buljona, uz 1 kaseņa uzņemiet 50 vai 100 gramus sausas zāles, uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai, vāra 15 minūtes nelielā ugunī.
Lai uzlabotu efektu, jūs palīdzēsiet augu vannas. Paņemiet 2 daļas piparu kalnu garšaugu, 2 daļas kviešu grass rhizome, 2 daļas lakrica saknes kails, 3 daļas trīs krāsas violets, 3 daļas smiltsērkšķu mizas.
Uz litra ūdens pievieno 4 ēdamkarotes vistu, uzvāra un gatavo 15 minūtes, pēc tam sasmalcina un katru dienu pievieno vannai. Ūdens temperatūra ir no 37 līdz 40 grādiem. Mēs peldējam 10 vai 15 dienas.
Bērnu vannas
Šīs vannas veicina tauku rezorbciju, normalizē ūdens un sāls metabolismu, uzlabo kapilāru asiņu piegādi. Izmantojiet jaunus kātiņus, bērza sāli un lapas. Bērzu izejvielas var savākt pavasarī neatkarīgi, jūs varat iegādāties aptiekā.
Mēs izgatavojam bērzu no aprēķina: uz 3 litriem ūdens mēs uzņemam 600 gramus izejmateriālu, pēc tam uzvāra, bet nevārīt, noņemiet no uguns, iztukšojiet to un ievietojiet to vannā.
Vannas ar oregano
Šādas vannas uzlabo svīšanu, asins piegādi, ir ieteicams svara zudums.
Izmazgājiet 400 gramus zāles 5 litru ūdens, uzkarsējiet, ļaujiet mums pagatavot 15 minūtes, pēc tam sasmalciniet un ielejiet vannā. Kurss - 15 dienas.
Laima vannas
Labs svītrains līdzeklis, dzejnieks svara zudumam ir nepieciešams liepas novārījums vannai.
Ielejiet 300 gramus kaļķu izejvielu (mizu, sēklas, žāvētas ziedus, lapas, pumpurus) 5 litros ūdens, uzkarsējiet, ļaujiet mums pagatavot 15 minūtes, pēc tam sasmalciniet un ielejiet ūdens vannā. Šāda vanna noņem gļotu izdalījumus, taukus, sāli. Naktī uzņemam kaļķa vannu. Bet ne vairāk kā 15 minūtes.
Sāls un soda vannas
Ņem 100 gramus sodas un 300 gramus sāls. Mēs tos izšķīdinām karstā ūdenī. Mēs gulējam vannā 10 vai 15 minūtes. Tad noskalojiet ar siltu ūdeni un gulējiet vienu stundu. Vannai ir paredzēta svara zudums. Pēc šīs vannas jūs varat zaudēt svaru par 300 gramiem. Un, ja jūs apvienojat ar uzturu, jūs varat ne tikai zaudēt svaru, bet arī atbrīvot toksīnu un toksīnu ķermeni.
Saldūdens vanna
Tas tiek darīts pirms gulētiešanas. Ņem 100 gramus sausas sinepes, kas atšķaidīta litrā ūdens temperatūrā no 36 līdz 38 grādiem. Rūpīgi samaisiet, ielejiet ūdenī vannā. Mēs peldējam 10 minūtes. Tad noskalojiet ar siltu ūdeni un gulējiet gulēt, paslēpiet vilnas segu. Pēc stundas, kad būs gausa svīšana, noslauka sausa un gulēt, lai gulētu. Šī vanna ir noderīga augšējo elpošanas ceļu slimībām, ar aukstu un kā vannu svara zudumam. Tas ir apvienots ar diētām.
Jūs varat zaudēt svaru ļoti ātri, ja jūs vairākas dienas nesaprotat sāli. Katru dienu ņem kontrasta dušu, mainot auksto ūdeni siltajā ūdenī un, gluži pretēji, ik pēc 15 sekundēm. Visai procedūrai vajadzētu būt 15 minūtēm.
Viena populāra recepte, kas palīdzēs atbrīvoties no pāris mārciņas, mums ir nepieciešams zirgu redīsi, glāze rūgušpiena, selerijas saknes, ābolu un sāls. Rīvēta ābolu sajauc ar selerijas sakni proporcijā 3: 1. Piesmēriet zirgu sarkano sakni, pievienojiet to ar sarīvētu pienu selerijām ar ābolu. Solim pēc garšas. Ēd katru nedēļu katru nedēļu.
Lai samazinātu holesterīna līmeni asinīs, dzeriet kukurūzas eļļu 1 ēdamkarote 3 reizes dienā 3 nedēļas.
Zaudēt svaru palīdzēs parasto ķiršu. Svaigu sulu vai pulveri no augļiem ņem pārtikā, piesaistot ogļhidrātus, ar lieko svaru.
Tagad mēs zinām par tautas līdzekļiem ķermeņa svara zudumu savākšanai. Jums ir nepieciešams vadīt veselīgu dzīvesveidu, protams, tautas svara zudums receptes ir pietiekami labs, bet jums arī vajadzētu ēst mazāk un pārvietoties vairāk. Un, ja jūs to izdarīsit, drīz jūs kļūsiet diezgan slaids un bez diētām.