Nesen sloksnes plastmasa arvien vairāk ir iekļauta deju apmācības programmu sarakstā sieviešu sporta klubos. Kā jūs varat uzreiz redzēt no nosaukuma, tajā ir ietverti intīmas striptīzas elementi, tāpēc daudzas sievietes nekavējoties neizlemj iesaistīties šādās aktivitātēs. Tomēr stripplastikas un striptīzu - tas nav tas pats. Šajā deju virzienā ir tikai daži striptīzu mākslas pamati, un tie ir daudz vairāk saistīti ar sieviešu psiholoģiju, spēju uzzināt jūsu ķermeni un justies seksuāli un vēlami.
No pārāk taisnās un intīmas striptīzas sloksnesplasticismu izceļas kustību gludums, noslēpums un maigums, kā arī elegants apģērbs, kas nav pilnībā jāizmet. Ja vestiges pievērš lielāku uzmanību sievietes kailā ķermeņa demonstrēšanai, slokstiņi parasti koncentrējas uz kustību plastiskuma skaistuma apgūšanu, sāk mīloties savas ķermeņa daļas un spēj labāk attēlot sevi.
Kas ir īpašs par vstrplplastiku?
No citām dejām stripplastikas atšķiras ar tās daudzveidību, skaistumu un vienmērīgu kustību. Turklāt tas lieliski palīdz sievietēm cīnīties ar lieko svaru un nelūgtiem grumbiņiem vēderā un gurniem. Neskatoties uz to, ka no pirmā acu uzmetiena striplaplasty šķiet ļoti vienkārša un viegli uzņemta, tai ir diezgan intensīva ķermeņa muskuļa slodze, un tikai pēc pāris mēnešiem jūs pamanīsit, ka jūsu formas ir vilinošas un skaistas.
Strādājot ar sloksnēm, jūs ne tikai labāk izjūtat savu ķermeni un iemācīties pārvietoties skaisti, bet arī nostiprināt gurnu, augšstilbu, vēdera, krūšu un roku muskuļus. Skaisti piestiprinātas vēderas, slaidas kājas, elastīgi sēžamvietas un plānas jostasvietas - to visu var panākt tikai ar šo nomierinošo deju palīdzību, neizmantojot treniņu trenažieru zālē. Nui un skaists figūras bonuss būs lielisks noskaņojums.
Visas sloksnes plastmasas kustības ir tikai vienkārša streptozes imitācija. Galvenais uzsvars tiek likts uz izpildes tehniku. Standarta sloksnes noņemšanas programma parasti ietver strijas, mākslīgās mākslas, vingrošanas vingrinājumus uz pola un tieši sloksnes deju. Pat ja jūs nekad neesat veicis kādu deju, pēc divām nedēļas pēc striptīzu darba jūs pamanīsit, ka esat kļuvis vairāk plastmasas un elastīgs, jūs iemācījās gludi un skaisti pārvietoties. Nu, pēc pāris mēnešiem jūs varēsiet iepazīstināt savu mīļoto vīru ar pārsteidzošu pārsteigumu, dejot viņam par lielisku seksuālo deju. Ņemot noņemšanas līdzekļus, vislabāk ir ērti, stingri un atvērti apģērbi. Ir ļoti vēlams arī apavi apavi ar lieliem papēžiem.
Plastmasas plastmasas psiholoģiskais labums
Stripplastika ir noderīga ne tikai skaitlim, bet arī sievietes psiholoģiskajam stāvoklim. Tas palīdz iegūt pārliecību visam, uzlabot garastāvokli un palīdz cīnīties pret sezonālo nespēku. Ar striploplasty palīdzību jūs varat ievērojami palielināt pašcieņu, justies kā patiešām skaista un seksīga. Klasē notiek jaunas paziņas un jaunas intereses. Tādēļ stripplasticisms būs lielisks risinājums sievietēm, kas ir satvertas, kautrīgas, kuras sapņo par vairāk drosmīgu un pašpārliecinātu sevi.
Plūmju plastmas priekšrocības sieviešu veselībai
Striplastikas vingrinājumi palīdz ne tikai uzlabot skaitli, bet arī nostiprināt veselību. Šī deja, tāpat kā jebkura cita, ir sava veida sports. Un jebkura sporta nodarbināšana stiprina imūnsistēmu, palielina aktivitāti, samazina nogurumu un novērš miega problēmas.
Stripplasty, kā arī callanetics, ir ļoti labi locītavās un muskuļos. Ja jūs bieži pieturat vai pat pieder skolioze (mugurkaula izliekums), šie vingrinājumi palīdzēs atgriezties mugurā un būs pirmais solis ceļā uz atveseļošanos. Pēc 3-4 mēnešu ilgas regulāras nodarbības jūs pats neuzsteiksit, kā jūs sākāt precīzi aizturēt, un jums ir skaista stāja. Parasti, pēc regulārām sesijām, pat sāpes mugurā sāk atdalīties.
Atšķirībā no fitnesa, callanetics un pilates, striplastikaokazyvaet mīkstāka ietekme uz muguras un locītavām, tāpēc gandrīz nav kontrindikācijas. Tas veiksmīgi apvieno aerobiku ar vingrošanu, kā arī dažus citu deju elementus, piemēram, deju ansamblā, bieži varat atrast vienmērīgas kustības austrumu dejas stilā.
Šādas sloksnes dejas laikā tiek iesaistītas visas muskuļu grupas, kas ir ļoti svarīgi, ja jūs vēlaties "uzpūst" visu ķermeni uzreiz, tikai sēžamvieta, vēdera vai kājas. Tāpat nevar neņemt vērā, ka striplastika pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas darbību, normalizē asinsspiedienu un palīdz sirdij tikt galā ar regulāru fizisko slodzi.
Stripplasty par svara zudumu
Plastmasas noņemšana, jūs varat zaudēt svaru, tajā pašā laikā āda turpina būt elastīga, tas ir, nebūs nichiobwies. Zaudēt svaru būs pakāpeniska un harmoniska. Ar katru jūsu figūras nodarbošanos tas pakāpeniski iegūs seksuālās līnijas un līkumus. Tāpēc striploplasty ir ļoti piemērota tām sievietēm, kas vēlas pēc dzimšanas nodot savu figūru, vai vienkārši vēlas atbrīvoties no tām papildu mārciņas. Nevajag kautrīgam par sevi un savu figūru, ja jūs nolemjat to izdarīt ar sloksnēm, jo ļoti drīz jūs iegūsit lielisku formu. Viena darba stunda ar šāda veida dejotājiem ļaus jums atbrīvoties no nevajadzīgām 500 kalorijām. Celulīts no plastikāta profesijām arī tiek samazināts un pat pilnīgi pazūd, un tas nevar būt kaitīgs.
Vēl viena jauka stripplastikas iezīme ir tāda, ka tad, kad jūs to izmantojat, to nevarēs pārtvert. Varat noregulēt temptansu un treniņa laiku, par ko nevar teikt, piemēram, par fizisko sagatavotību, ja jums ir jāveic stingri noteiktu vingrinājumu skaits vairākās pieejās.
Arī zinātnieki noskaidroja, ka laikā, kad sloksnes, kā arī vispār kādas dejas, organismā sāk ražot endorfīnu, kuru cilvēki jau sen sauc par "laimes hormonu". Tas var izskaidrot, ka ievērojami uzlabojas garastāvoklis pēc jebkuras dejas veikšanas, rodas vieglums ķermenī, un pasaule iegūst spilgtākas krāsas. Tajā pašā laikā jau sen ir konstatēts, ka liekā ķermeņa masa bieži rodas stresa dēļ, tādēļ stripplastikas ir lielisks veids, kā risināt sliktas ēkas un papildu mārciņu problēmu.