Bērna sūdzības par sāpēm kājās nevajadzētu ignorēt. Galu galā, ja maziem bērniem ir sāpes kājās, viņiem šķiet, ka sāp viss ķermenis. Šajā gadījumā noteikti pārliecinieties, ka no bērna, kur tas sāp. Kaulīgas sajūtas kājās rodas bērniem dažādu iemeslu dēļ un lielā mērā ir atkarīgas no lokalizācijas. Tāpēc svarīgi ir noskaidrot sāpju vietu.
Visbiežākais sāpju cēlonis bērna kājās pats par sevi ir bērna vecums. Šis vecuma periods ir saistīts ar vairākām iezīmēm kaulu struktūrā, kaulu audu traukos, muskuļu un skeleta aparātos. Turklāt bērnu organismā ir augsts izaugsmes un vielmaiņas ātrums. Pirms pubertātes cilvēks aug tikai, palielinot kāju garumu, ar visintensīvāko augšanu vēderā un kājās. Šajās vietās ir strauja augšana un bagātīga asins plūsma, audu diferenciācija. Asinsvadi, kas baro muskuļus un kaulus, ir pietiekami plaši, paredzēti intensīvai audzēju asiņu barošanai. Tomēr tie satur dažas elastīgās šķiedras. Šādu šķiedru skaits ievērojami palielinās par 7-10 gadiem. Tāpēc asins cirkulācija kaulu un muskuu traukos uzlabojas ar mazuļa kustību. Šajā brīdī darbojas muskuļi, kauls aug un attīstās. Nakts atpūtas laikā venozo un arteriālo asinsvadu tonis samazinās, asins plūsmas intensitāte samazinās, kas izraisa sāpju sindromu kājās. Sāpīgu sajūtu gadījumā ieteicams izrauties bērna apakšstilbu, masāžas tā, lai sāpes atkrīt un bērns aizmigtu. Šajā brīdī ir neliela asiņu plūsma uz kāju un kāju muskuļiem.
Daži bērni naktī kļūst nemierīgi, raudot, jo no kājām sāp kājas un neļauj aizmigt. Šādās situācijās viss ir skaidrs: bērns aug, kājas strauji aug, kas izraisa sāpes.
Dienas laikā bērns nejūtas šādus simptomus, jo asins cirkulē diezgan intensīvi, vielmaiņas procesi ir aktīvi. Naktīs asinsvadu tonis, kas piegādā asinis kaulu un muskuļu audos, samazinās, asins plūsma samazinās, locekļi sāk sāpēt.
Daudzi bērni zina griešanās sāpes. Tomēr to var turpināt līdz pusaudža vecumam un dažos gadījumos līdz vidusskolas beigām.
Kā palīdzēt bērnam sāpju gadījumā kājās? Jūs varat insults un viegla masāža kājām, tad sāpes sāks pakāpeniski atkāpties un bērns varēs gulēt. Tas ir saistīts ar faktu, ka palielinās asins plūsmas masa muskuļiem.
Citi sāpju cēloņi bērnu kājās var būt plakanas pēdas, skolioze, muguras problēmas, ko papildina nepareiza slodzes sadalīšana pa ķermeni. Galvenā slodze ir ceļi un smaili.
Šādos gadījumos jums jākonsultējas ar ķirurgu un jāārstē par slimību, kas izraisa slodzes pārdali. Vecākiem ir jāpārbauda bērns, ne tikai bērna kājas, bet arī viņa vispārējais ķermeņa stāvoklis: apetīte, temperatūra, tonis.
Centieties atcerēties, kad tieši sāpes kājās parādījās, kādēļ tas varētu notikt, piemēram, aukstuma, iekaisušas kakla, traumas vai izkārnījumos.
Lai veiktu pareizu diagnozi, ārstiem būs nepieciešama visa informācija, ko varat viņam sniegt.
Citi sāpju cēloņi bērnu kājās var būt tonzilīts, adenoidāla slimība un pat kariesa. Šādos gadījumos jums vajadzētu sazināties ar ārstu vai zobārstu.
Sāpju sindroms kājās var parādīties diabēta, vairogdziedzera slimību, virsnieru un nieru slimību, kā arī kaulu mineralizācijas un sāļu metabolisma dēļ. Dažas asins slimības, tuberkuloze, artrīts, reimatisms, sirds patoloģija arī var izraisīt sāpes kājās.
Atcerieties, ka bērnu kājas ir sava veida rādītājs viņu veselībai. Tomēr visizplatītākais sāpju cēlonis ir tikai viņu izaugsme.
Ieteicams sekot apaviem, ko bērns nēsā. Tam vajadzētu atbilst bērna kājas izmēram un tam jābūt stingrai baltai. Ne vienmēr valkājiet čības.
Ievērojiet veselīgas uztura noteikumus, un jūsu bērnu kājas būs veselīgas.