Visbiežāk šīs ādas problēmas rodas pusaudža gados. Melni punkti, smaganas, pūtītes - tas viss ir iekšējās sekrēcijas dziedzeru pārmērīgas darbības rezultāts, kas notiek ar hormonālām izmaiņām organismā. Arī tauku dziedzeri sāk aktīvāk strādāt, kas arī noved pie kanālu aizsprostošanās. Iegūtais rupjš korķis rada ideālus apstākļus patogēnu baktēriju pavairošanai, un tāpēc rodas pūtītes. Vismazaizsargātākie ir sejas, krūškurvja un muguras augšējās daļas. Nelietojiet gaidīt, kamēr jauneklīgie pūtītes iet pati par sevi, jo skartajai ādai nepieciešama pastiprināta aprūpe un dažos gadījumos pat ārstēšana. Ja pūtītes turpina apgrūtināt jūs un pieaugušā vecumā (šajā gadījumā tos sauc par pēcdzemdību periodu), tad tas var norādīt uz ķermeņa pārkāpumu, kas ir iemesls, kā vērsties pie dermatologa un endokrinologa.
Iepriekš galvenais ādas problēmu cēlonis tika uzskatīts par testosterona attīstību, kas palielina tauku dziedzeru sekrēciju, taču tagad izrādījās, ka daudzi faktori ietekmē ādu. Vitamīnu deficīts, nepareiza uztura bagātība ar tauku un ceptu pārtiku, nepareizs metabolisms, slikta ekoloģiskā situācija - tas viss var ietekmēt mūsu ādas veselību. Ir zināms, ka A vitamīna trūkums izraisa ādas augšējo slāņu barības traucējumus. Tas noved pie tā, ka āda sāk ražot sebum lielos daudzumos. Ādas ragveida slānis palielinās arī ārējo faktoru ietekmē, radot papildu aizsardzības barjeru. Ņemot vērā visus šos faktorus, ir nepieciešams veikt sarežģītu problēmu ādas ārstēšanu. Pirmkārt, saglabāt normālu balansu ar vitamīniem, mikroelementiem un mitrumu, pārskatīt diētu. Lai paātrinātu efektu, ieteicams lietot kosmētiku kopā ar sejas tīrīšanu un lobīšanos.
Ar šodienas dažādu narkotiku daudzumu, kas ļauj atbrīvoties no problemātiskās ādas kļūdām, jums ir jābūt iespējai pašam izvēlēties šo zāļu. Lai panāktu ievērojamu un ilgstošu rezultātu, vajadzētu saprātīgi pievērsties šim jautājumam. Tādēļ, ja esat apņēmies cīnīties pret ādas nepilnībām, neaizkavējiet lietu garā un kastē. Šeit ir daži noteikumi, kas jāievēro, strādājot ar ādas nepilnībām. Pirmkārt, esiet gatavi tam, ka jums būs jāpiedalās ar noteiktu naudas summu. Nepaļaujieties uz lētu naudu - tie nedos pienācīgu rezultātu. Jūs ne tikai neredzat redzamu efektu, tāpēc šādu zāļu lietošana var izraisīt jaunus izsitumus un apsārtumu. Problēmas ādas ārstēšanai ir nepieciešamas noteiktas izmaksas. Bet par to neuztraucieties, pat ja jums ir jāatsakās no vakariņām kafejnīcā, lai nopirktu efektīvu sejas ādas kopšanas līdzekli. Tas nozīmē, ka jūs nogalināt divus putnus ar vienu akmeni: saglabājiet savu figūru vieglumu un atbrīvojieties no nepilnībām.
Otrkārt, negaidiet tūlītēju rezultātu. Neatkarīgi no tā, cik labs ir kosmētikas līdzeklis, tas īslaicīgi nespēs tīrīt ādu. Atkarībā no tā stāvokļa ādas problēmu ārstēšanai nepieciešams 3 - 6 mēneši. Ir nepieciešams būt pacietīgam un neaizmirstiet regulāri veikt tīrīšanas procedūras ar vēlāku kosmētikas līdzekļu pielietojumu. Bet pēc noteiktā laika jūsu ādas izskats kļūs par lepnumu un apbrīnu. Treškārt, rūpējoties par ādu, kas ir pakļauta pūtītēm, pievēršot īpašu uzmanību tīrīšanai. Ir nepieciešams noņemt lieko tauku saturu laikā, vienlaikus cenšoties netraucēt vai sabojāt ādu. Šajā gadījumā bieža ziepju vai losjonu lietošana ar alkoholu nav ieteicama, jo šādi līdzekļi stipri nosusina ādu, bet tauku dziedzeri sāk aktīvāk strādāt, mēģinot aizpildīt tauku trūkumu. Labākais tīrīšanai ir piemērota šķidrā ziepes, kas ietver antibakteriālas vielas vai sēru.
Jāatceras, ka kosmētikas losjons noņemšanai no kosmētikas ir piemērots galvenokārt sejas sausai ādai. Tādēļ vislabāk ir izmantot losjonus vai tonizējošus līdzekļus, kā arī speciālus ārstnieciskus kosmētikas līdzekļus problēmu ādai, kas piemēroti ne tikai sievietēm, bet arī vīriešiem.
Tāpat bieži vien nevajadzētu sajaukt ar dziļu sejas attīrīšanu, pīlinga procedūra jāveic ne retāk kā reizi nedēļā mājās, izmantojot īpašus līdzekļus - krūmājus vai skaistumkopšanas salonā. Krāsas sastāvā ietilpst mikrokristāli, kas var iekļūt lielās ādas porās un notīrīt. Aģents jāpieliek ādai, nedaudz masējot, tas ļauj noņemt augšējo keratinizēto mirušo šūnu slāni, nodrošinot ādas gludumu. Krēmi ir mīkstāki - exfoliants, tos var izmantot ne tikai taukainai, bet arī normālai un sausai ādai, taču šajā gadījumā tos lieto ne retāk kā reizi mēnesī. Papildus tīrīšanai jūsu ādai ir nepieciešams arī uzturs, aizsardzība un mitrināšana. Ādai, kurai ir pūtītes, papildus medicīniskajai kosmētikai varat lietot regulāru krēmu, kas paredzēts taukainai ādai. Atcerieties, ka nav izmisuma situāciju, jums vienkārši ir jānosaka īsts jūsu ādas problēmu cēlonis, jānodrošina pienācīga aprūpe un pacietība. Pat ja jums ir izdevies izārstēt vai padarīt mazāk redzamas ādas nepilnības, tas nenozīmē, ka vairs nav nepieciešama atbilstoša aprūpe. Rūpes par ādu novērš jaunu pūtītes un pūtītes parādīšanos, samazinās vajadzību pēc atkārtotas zāļu un kosmētisko līdzekļu lietošanas, kā arī dažos gadījumos pilnībā tos atstāj.
Pamatnoteikumi sejas un ķermeņa ādas kopšanai, kas pakļauti pūtītes izskanei:
- Mēģiniet nepieskarties vai izspiest pūtītes, arī nepieskarieties sejai ar rokām. Nomājiet rokas katru reizi, kad uzklājat krēmu vai make-up. Atverot comedones un pūtītes iekaisuma elementus, ir bojāts augšējais ādas slānis, kur infekcija var iekļūt, un tas var arī veicināt rētas. Ja īpaši smagie izsitumi, pēc jūsu domām, stipri sabojā izskatu, tad šajā gadījumā labāk ir sazināties ar speciālistu, kurš palīdzēs jums to noņemt.
- Atcerieties, ka pūtītes neizraisa tas, ka āda ir netīra, bet arī mēģiniet mazgāt seju vismaz divas reizes dienā. Pārāk bieži mazgāšana savukārt var izraisīt jauna iekaisuma parādīšanos. Nemazgājiet ar karstu un aukstu ūdeni vai vienkārši ūdens krānu, ja jums nav tīrīšanas sistēmas. Parastās ziepes nomainiet ar īpašu vai putām un gēliem, kuru nosaukumā ir vārdi "tīrīšana, tīrīšana, tīrīšanas līdzekļi", kā arī paredzēti lietošanai eļļainā un problemātiskajā ādā, kas ir pakļauta pūtītēm. Veicot mazgāšanu, nelietojiet dažādas sukas, uzklājiet produktu mazgāšanai ar vieglām roku kustībām, līdz veidojas putas, noskalojiet ar siltu ūdeni. Pēc mazgāšanas izskalojiet ādu ar dvieli, nederot to ar to, un pēc 10 - 15 minūtēm jūs varat lietot jebkuru līdzekli pret pūtītēm.
- Ar tauku vai tauku slīpuma tipa matiem katru dienu jālieto matus ar piemērotu šampūnu. Nelietojiet taukainus matiņus, kā arī produktus, kas satur eļļas. Mati nedrīkstētu aptvert sejas, pieres un viskija ādu.
- Taukainai ādai jums ir nepieciešams lietot piemērotus kosmētikas līdzekļus, parasti tas satur uzrakstu "nav komodogēnas" vai nav komodogēnas, kas nozīmē, ka šāda kosmētika neveicina komedonu parādīšanos un ādas poras bloķēšanu. Saskaņā ar šo principu, jums ir jāizvēlas aplauzums un sauļošanās. Daudzi vietējie preparāti pūtītēm jāizmanto kopā ar mitrinātājiem (losjoni, piens). Tiem var būt arī saules aizsarglīdzekļi (SPF).
- Centieties neizraisīt ādas pārmērīgu saules gaismu un neizmantojiet sauļošanās gultas. Ādas sauļošanās var izraisīt ādas fotoattēlošanu, un tas ir saistīts ar vēža un melanomas attīstību. Pat ja, pēc jūsu domām, iedegums ļauj slēpties pūtītēm vai pūtītēm, tad nākotnē tas radīs vēl lielāku sebum attīstību un līdz ar to arī vēl lielākus izsitumus. Esiet uzmanīgi, daži no līdzekļiem, kurus lieto pūtītes ārstēšanai, var palielināt ādas jutīgumu pret ultravioleto gaismu.
- Pirms skūšanās vīriešiem vienmēr jāsagatavo āda, lai izvairītos no kairinājuma. Lai to izdarītu, vispirms mazgājiet seju ar maigu tīrīšanas līdzekli un pēc tam saspiest no siltās dvielīņas uz dažām minūtēm. Šī procedūra mīkstinās matus, kā arī palīdz atvērt poras, kas padarīs skūšanās procesu ne tik traumējošu. Pirms skūšanās var arī uzņemt dušu, jo siltais tvaiks rada vēlamo efektu.
- Pirms gulētiešanas nekad neaizmirstiet pacelt aplauzumu.
- Aizsargā ādu no berzes vietās, kur parādās pūtītes. Šis noteikums attiecas uz apģērbu un rotaslietām, kā arī sporta nodarbībām, kur nepieciešams izmantot aizsargaprīkojumu (ķiveres, spilventiņi). Atvērtā āda viņiem neaiztiec. Centieties pieskarties vaigiem ar klausuli. Gādājot brilles, neaizmirstiet regulāri notīrīt ādas saskares virsmu ar tām.
- Problēmas ikdienas aprūpe sejas, kas ir pakļauta pūtītēm, ražošanā tiek ražots liels daudzums dažādu produktu, ieskaitot skrubjus. To var lietot tikai bez iekaisuma, un ir vēlams izvēlēties ļoti mīkstus skrubjus. Pēc tīrīšanas procedūras jāpiemēro nomierinoša un ārstnieciska maska. Izmēģiniet arī tīrīšanas losjonus un salvetes - 2 reizes dienā. Izvēlieties mīkstu, netīrumu, piemērotu ādai. Dažus kopšanas līdzekļus nedrīkst kombinēt ar zālēm pūtītes ārstēšanai, pīlinga iedarbībai.
Apkopēsim visu iepriekš minēto
Pareiza ādas kopšana var dot daudz priekšrocību, bet neparedz, ka tikai rūpēsies jūs glābt no pūtītēm. Dažreiz jums ir jālieto efektīvāki pasākumi. Ja jūs jau lietojat kādu ārēju līdzekli ādas problēmu ārstēšanai, ļaujiet tam rīkoties. Ādas attīrīšana tiek veikta ne pēc, bet pirms zāļu lietošanas. Izvēlieties visu laiku visu laiku. Noteikti uzņemieties rokās, ka problēmas ādai ir nepieciešama maiga un uzmanīga attieksme. Īpaši tas, ka pūtītes vai pūtītes arvien vairāk parādās kopā ar alerģiskiem procesiem uz ādas. Šāda āda var būt arī paaugstināta jutība vai arī to sauc par atopisko.