Vēlēšanās vienmēr iet, ļauj mazam, bet vienlaikus ceļam, ir pakļauti gan strādājošām mātēm, gan mātēm, kas atrodas dekrētā. Kad, kā jūs nevarat atļauties mainīt ierasto un podnadoevshy dzīvesveidu! Lai vasaras brīvdienas atbilstu jūsu prasībām, rūpīgi sagatavoties ceļojumam. Sāciet, izvēloties atpūtu. Šajā gadījumā pārliecinieties, ka ņemat vērā, ka atvaļinājumiem ar bērnu ir savas īpašības. Klausieties mūsu padomu.
Uz jūru!
Protams, brauciens uz jūru ir daudz priekšrocību. Saulainā pludmale, maiga jūras, gaisa, iemērc joda un phytoncids, neatstās vienaldzīgu ne pieaugušajiem, ne bērniem. Bet šādā ceļojumā var būt negatīvi. Piemēram, "vecās skolas" pediatri neiesaka bērnus izraut līdz jūrai līdz pat gadam, to skaidrojot ar faktu, ka trīču organismā aklimatizācijas laikā rodas zināms stress - attiecīgi pieaug jutīgums pret dažādām slimībām. Tomēr mūsdienu moms ir kļuvis drosmīgāki un aktīvāki. Mūsdienās arvien vairāk ir iespējams satikt tūristu ģimeni ar karapātiju līdz pat gadam.
Atpūtai paredzētais laiks un laiks atkarībā no ceļojuma mērķa. Lai padarītu bērnu veselīgāku, ir lietderīgi doties sezonas sākumā un palikt pie jūras ilgu laiku (mēnesi vai divus). Salīdzinoši īsu braucienu (nedēļu, divus) labāk plānot vasaras vidū: jūra līdz šim brīdim jau ir labi sasilusi.
Kalnos
Nav viegli aprakstīt rekreācijas priekšrocības kalnos, paliekot lakoniskām. Tāpēc kalni ir dziedinošs gaiss, ekoloģiski tīra telpa, neaprakstāmā skaistuma un neaizmirstamu iespaidu. Pateicoties augstumam, ievērojamam saules starojuma un jonizācijas līmenim, gaiss kalnu apvidū tiek attīrīts no ķīmiskajiem piemaisījumiem, putekļiem un baktērijām. Mērens kalnu gaisa atūdeņojums "vilcienu" veido cilvēka ķermeņa elpošanas, sirds un asinsvadu un hematopoētiskās sistēmas. Tīrs avota ūdens, ogas un ārstniecības augi palielina imunitāti un veicina ķermeņa attīrīšanu. Tiek uzskatīts, ka mēnesis, kas pavadīts kalnos, dod dziedinošu efektu uz gadu! Par romantiku un ārkārtas skaistumu, vienkārši nav jēgas runāt - tev vajadzētu to redzēt pats!
Augstums, augstums, uz kuru cilvēka ķermenis pacieš bez liela stresa, ir vidēji 500-1000 m. Tas ir tieši augstums Ukrainas Karpati. Tomēr, ja vēlaties, varat doties uz attālākām vietām: piemēram, apmeklēt Altaja, Kaukāza uc kalnu sistēmas utt. Daudzas ceļojumu aģentūras piedāvā ģimenes tipa atpūtu Alpu nometnēs, kur gan pieaugušie, gan bērni ir vienlīdz ieinteresēti.
Galēja
Jūs vēl neesat izlēmuši, kur doties atvaļinājumā ar bērnu līdz pat gadam? Un varbūt jūs vēlaties ar mazuļa junk ar pārgājienu? Kāpēc ne! It īpaši, ja jūs nevarat iedomāties savu dzīvi bez aktīvā atpūtas. Tomēr ar nelielu ceļotāju daudzas lietas var parādīties citā gaismā. Labāk ir plānot savu ceļojumu vasaras vidū: šajā periodā nokrišņu varbūtība samazinās un naktis kļūst siltākas (neaizmirstiet, ka jūs varat paslēpt tikai telts). Savākt pareizo uzņēmumu. Jauniešiem, kas vecāki par 1,5 gadiem, ir svarīgi būt citiem bērniem: tad trupis nebūs garlaicīgi. Rūpīgi plānojiet maršrutu un uzmanīgi izdomājiet to produktu sarakstu, kurus jūs ņemsiet ar jums, ņemot vērā, ka ar jums ir bērni. Varbūt mums būs jādara vairāk "dnevok" un pirms izkāpšanas no maršruta. Vai esat gatavs negaidītam? Tad iet uz priekšu! Bērna veselībai ir drošāk, ja jūsu maršruts šķērso apmetnes, tāpēc neparedzētu gadījumu gadījumā jūs izlemjat jautājumu par dzeramo ūdeni un medicīnisko aprūpi. Pievērsiet īpašu uzmanību pirmās palīdzības komplekta savākšanai un drēbēm nepieciešamām lietām.
Automašīna
Ērti no autonomijas viedokļa: noguris vai noguris - apstājies. Tas ļauj ātri sasniegt galamērķi un uzturēt mobilitāti atpūtas zonā. Tomēr bērna stāvoklis būs noteicošais. Daži bērni pilnīgi mierīgi ceļ ceļojumus, tie neko neļauj uz ceļa un neuzņem no nepieciešamības sēdēt vienā vietā. Attiecībā uz citiem brauciens ar automašīnu kļūst par spīdzināšanu: no vienas salona smakas sākas slikta dūša un vemšana. Ņemt vērā arī automašīnas klasi. Siltumā uz lielajām nogāzēm, kā nekad agrāk, starp citu, būs gaisa kondicionieris. Lai drupa nebija klinšaini, turiet viņu tā, lai viņš gaidīja uz priekšu. Brauciena ilgumā labāk sedziet sānu logus ar tonētu filmu. Atrautība: dziediet dziesmas, atskaņojiet pirkstu spēles. Piedāvājiet mazuļu motei pulveri vai lodēt ar citronu vodichkoj.
Braucot vilcienā
Tiek uzskatīts, ka vilcienam ir vieglāk pārvietoties uz lieliem attālumiem. Dodiet priekšroku vakara braucienam. Vilcienā, tāpat kā lielā šūpulī, mazulis noteikti aizmigt un atpūsties. Izvēlēties sēdvietas nodalījumā vai CB: jums būs ērtāk slēgtā "istabā", un, kā likums, šādas automašīnas ir labāk aprīkotas. Izvairieties apmeklēt kopīgu kopēju tualeti. Lai to izdarītu, paņemiet pietiekami daudz pampers vai pot. Antibakteriālie mitrās salvetes uz ceļa ir neaizvietojami. Bieži vien noslaukiet bērnu rokturus, kā arī objektus, ar kuriem viņš pieskaras. Pirms laika domājiet, ko darīt un kā barot bērnu. Paņemiet līdzi daudz tīra ūdens. Trauki no ēdamistabas un dzelzceļa staciju kafejnīcām nav jums! Nepakļaujit garšīgām smaržām un tirgotāju ielūgumiem lielās stacijās. Kādos apstākļos viņu sagatavošana ir sagatavota, neviens to nezina.
Mēs lidojamies tāpat kā putni!
Gaisa ceļojuma ātruma priekšrocība! Dažas stundas - un tu esi atvaļinājumā. Oficiāli lidojums ir atļauts no otrās mazuļa dzīves nedēļas. Parasti zīdaiņi un mazi bērni to labi panes. Galvenās problēmas ir gaisa kuģa pacelšanās un nolaišanās: spiediena krituma dēļ var rasties garšas sajūta ausīs. Ieteikt jaunekli šajā periodā, lai sūkāt karameļu vai padarīt dažas mērces ūdens. Bērnam, kas jaunāks par diviem gadiem, aviosabiedrībām tiek piešķirta 90% atlaide biļetēm, bet bez atsevišķas sēdvietas. Zīdaiņiem līdz 10 mēnešiem, kas sver līdz 10 kg, tiek piedāvāta īpaša šūpulis - neaizmirsti brīdināt aviokompānijas pārstāvi vismaz 24 stundas pirms atiešanas.
Pirms izlemt par lidojumu maksu, apmeklējiet pediatru. Kontrindikācijas ceļošanai pa gaisu ir nopietna anēmija, smagas elpošanas un sirds slimības, nesen veikta operācija.