Kā mēs jau teicām, ir nepieciešama tūlītēja aprūpe aiz acīm, kā arī aiz sejas ādas. Tas ir īpaši svarīgi, ja jūsu darbs ir saistīts ar pastāvīgu acu deformāciju. Šajā gadījumā pēc iespējas biežāk vajadzētu pārtraukumu un kā atpūtu, lai acis sēdētu apmēram piecas minūtes, tos aizverot. Pamatnoteikumi sieviešu acu pienācīgai kopšanai ir tādi, ka acīm ir nepieciešams arī līdzsvarots un līdzsvarots uzturs, un pirmkārt, tādu vērtīgu un vajadzīgu vitamīnu kā A, B, C un D uzņemšana. Šie vitamīni ir labvēlīgi normālu redzi un novērstu acu slimības.
Viena no visefektīvākajām procedūrām noguruma un acu pārpalikuma mazināšanai ir izmantot tējas pagatavošanas vakuuma komprese. Šis kompresis jāpieliek acu plakstiņiem 10 minūtes, kad pamanāt noguruma radīto acu apsārtumu. Pateicoties šai procedūrai, acis iegūst ievērojamu estētisku spīdumu.
Arī rūpes par sieviešu acīm nozīmē pareizu attieksmi pret apkārtējo ādu. Patiešām, pareizi un savlaicīgi rūpēties par ādu ap acīm, kas var dot sejai jaunu un arvien jaunu izskatu. Šī āda ir ļoti maiga, tai praktiski nav taukaudu un muskuļu šķiedras. Tāpēc tai nepieciešama rūpīga aprūpe. Vienmēr ir nepieciešams lietot īpašu maigu krēmu ādai ap acīm: atcerieties, ka šis krēms ir viegli uzsūcas un neaizpilda taukainu spīdumu. Tas tiek pielietots viegli zem acīm, glīti, ar pirkstu galiem, tā, it kā "vadot" to ādā. Uz apakšējā acu plakstiņa krēms jāpielieto no acs ārējā stūra - uz iekšējo un uz augšu - gluži pretēji.
Vēl viens negatīvs aspekts acu izskata un skaistuma dēļ ir tā sauktie "somas". Šādu maisiņu izskats sieviešu acīs ir atšķirīgs. Piemēram, tas var būt visa veida slimības, kas saistītas ar sirds un asinsvadu sistēmu, nierēm, hormonālajiem traucējumiem un pat parasto ķermeņa pārmērīgu darbu un tieši acīm. Tāpēc vispirms jākonsultējas ar speciālistu. Ja izrādās, ka jūs neciešat no kādas no iepriekšminētajām slimībām, tad jums vajadzētu pievērst uzmanību tautas līdzekļiem, kas mazina plakstiņu pietūkumu. Šeit jums palīdzēs īpaši salvijas kompreses.
Režģis par šķidruma savaldzinājumu acs komprese .
Mēs vāra aptuveni 100 mililitrus ūdens un iemetiet vienu tējkaroti salvijas. Mēs izgatavojam vāju uguni un vāriet apmēram trīs minūtes. Uzliekim infūziju 20 minūtes, pēc tam uzmanīgi nofiltrējam iegūto buljonu un sadaliet to divās vienādās daļās. Mēs pilnīgi atdzist vienu daļu un sildām vēl vienu. Tad mēs to darām pārmaiņus, vispirms karsē, pēc tam auksti saspiež (katra 10 minūtes).
Arī šajā gadījumā jūs varat izmantot kontrastu kompreses . Piemēram, mēs uzņemam nelielu tasi kafijai un vienā no tām mēs ielej siltu ūdeni citā aukstumā. Pēc tam pārmaiņus, vienu minūti, uzklājiet šīs tases problemātiskajām vietām (5 reizes katrai kaulei).
Citu sieviešu nepilnību uzskata par nedaudz simpātisku pietūkumu zem acīm. Šeit efektīvs cīņas līdzeklis ir parastais kartupelis . Mēs berzējam kartupeli uz režģa, aptiniet rīvētus kartupeļus salveti un pievienojiet to tūskas vietai 15 minūtes.
Tāpat, lai uzlabotu apakšējo plakstiņu krāsu un paaugstinātu tā vitalitāti, mēs iesakām izmantot īpašas maskas, kuras var viegli sagatavot mājās no improvizētiem produktiem.
1. Paņemiet zaļo pētersīli un nogrieziet to ļoti smalki, pēc tam ielieciet to zem acīm uz 15 minūtēm un pārklājiet ar nedaudz mitru salveti.
2. Atkal grieziet pētersīļus smalki, tad rūpīgi sajauciet divus tējkarotes skābo krējumu ar vienu tējkaroti zaļumu. Ieliec iegūto masu uz apakšējā plakstiņa 10 minūtes. Pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.
3. Mēs uzlādējam kartupeļus un trīs tos uz kastītes, pēc kura mēs pievienojam divus tējkarotes piena un miltu iegūtajā kauliņā, rūpīgi sajauciet un uzklājam uz apakšējo plakstiņu, apmēram pēc ceturtdaļas stundas, ne vairāk. Pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.
Pareiza acu aprūpe nozīmē arī acu muskuļu nostiprināšanu. Tas palīdz noņemt tādu pašu pietūkumu zem acīm un pievelciet ādu ap acīm. Apskatīsim īpašus vingrinājumus, kas palīdzēs mums padarīt mūsu izskatu skaistu, izteiksmīgu un palīdzētu atbrīvoties no nepilnībām.
1. Jums ir nepieciešams ļoti cieši aizvērt acis, un pēc tam, lēni jāuzskaita "trīs", un jāatver tie pēc iespējas plašāk. Šis uzdevums jāveic 6 reizes.
2. Jums ir nepieciešams ļoti cieši aizvērt acis un pēc tam atvērt tās plati, bet ar saviem pirkstiem tās ir jāuzglabā ārējos stūros. Šis uzdevums jāveic 10-15 reizes.
3. Uzmanīgi aizveriet acis un šajā brīdī mēģiniet pagriezt acis visā apļa pusē - 5 reizes vienā virzienā, un tas pats - otrā.
4. Aptuveni 20 sekundes apskatīt vienu punktu un nemirgo tajā pašā laikā, pēc kura intensīvi mirgo tās pašas 20 sekundes. Šis uzdevums jāveic 3 reizes.
5. Pagriežot galvu, mēģiniet meklēt, uz leju, pa kreisi un pa labi. Šis uzdevums jāveic 7 reizes.
6. Mēs skatāmies uz pieturu, tad mēs pārtulkoam skatu uz labo pusi un skaita līdz 20, pēc tam noliecam plakstiņus. Arī precīzi atkārtojiet vingrojumu, vispirms skatāties uz augšu un pēc tam pa kreisi. Šis uzdevums jāveic 5 reizes, aplūkojot katru pusi.
Un, visbeidzot, acu kopšana ir skaistas un labi koptas un biezas skropstas. Lai to izdarītu, katru reizi, pirms gulēt, jums vajadzēs ieeļļot skropstas ar rīcineļļas šķīdumu, tas palīdzēs saglabāt to blīvumu un izvairīties no bojājumiem. Labu veiksmi tev!