Ādas kairinājumu cēloņi
Šīs parādības iemesli ir daudz, un tie ir ne tikai ārējie faktori.
Ārējo cēloņu kategorija ir laika apstākļi, klimats kopumā, pārmērīgs iekštelpu gaiss, temperatūras kritumi, dekoratīvi kosmētika, kas neatbilst ādai, nepareiza aprūpe.
Bet ir arī iekšēji iemesli. Visizplatītākās ir nepietiekams uzturs un stress.
Ja notiek gremošanas sistēmas darbības traucējumi, asinis neuzsūc barības vielas, bet ir kaitīgas, un tāpēc tas atspoguļo mūsu ādu.
Turklāt ledus mazgāšana vasarā ir noderīga, taču ziemā šī procedūra var arī izraisīt kairinājumu.
Kā rūpēties par kairinātu ādu
Ātrākā un vienkāršākā lieta, ko jūs varat darīt, ir lietot krēmus, kas paredzēti, lai mazinātu kairinājumu un mitrinošu un nomierinošu efektu.
Kairinātu ādu ir jātīra, taču jāatceras, ka tai jābūt mīksta, izmantojot mīkstu pienu vai putu. Kategoriski nav ieteicams lietot toniskus, kas satur alkoholu.
Krējums ādas aizsardzībai jāpiemēro stundu pirms svaigā gaisā atstāšanas. Ja jūs to lietojat vēlāk, jo īpaši ziemā, efekts tiks mainīts - āda atkal kļūs iekaisusi. Ādai ir īpašība cīnīties ar kairinājumu, un mums tas ir jāpalīdz.
Tradicionāli līdzekļi ādas kairinājuma ārstēšanai
Augsto vietu ādas kopšanas līdzekļos aizņem sejas maskas, kas sagatavotas mājās, saskaņā ar tautas receptēm.
Vannas. Cīņā par veselīgu ādu tvaika pirtis (vannas) ir labas. Tomēr tos nevar lietot, ja Jums ir paplašināti asinsvadi vai rosacea.
Vanns ar apiņiem pilnīgi novērš apsārtumu uz ādas. Lielā pannā (emaljētā veidā) ielej 1 ēdamkarote. sasmalcinātu hop, pēc tam piepilda ar vienu litru ūdens un uzvāra. Kad šķidrums jau ir vārošs, pagriezieties pa pannu, pārklāj to ar dvieli no augšas un turiet seju pāri. Ja āda ir taukaina, tad to vajadzētu glabāt apmēram 8-10 minūtes, ja tas parasti ir - 5 minūtes, un sausai ādai ir nepieciešamas tikai 4-3 minūtes no šīs procedūras. Pēc šādas vannas uzņemšanas uz ādas uzklāj mitrinošu līdzekli.
Kompresijas. Ar kairinātu ādu, komprese no pētersīļiem ir ļoti noderīga. Lai to izdarītu, vienkārši mērcējiet marles drānas gabalu ar pētersīļu novārījumu un ielieciet uz sejas 20 minūtes. Pēc šādas procedūras nav nepieciešams mazgāt.
To pašu kompresi var izgatavot no apiņu rogas. Pagatavojiet 2 ēd.k. karotes sakulcē ar glāzi verdoša ūdens, ļaujiet tam uzdzert, tad sasmalciniet, un lietojiet siltā veidā tāpat kā pētersīļu novārījumu.
Maskas. Maskām kairinātas sejas ādas un vazodilatācijas ārstēšanā var lietot asinszāli. 0,5 ēd.k. l sajauciet ar smalki samaltu asinszāli ar 1 ēdamkarote. ūdeni, tad pievienojiet 1 ēdamkarote. olīveļļas un auzu pārslas, kā arī no kapsulām var lietot vitamīnu A un E eļļas šķīdumus. Labi samaisa sastāvdaļas un uzklāj maisījumu uz sejas, turiet 15-20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni. Šī maska sniedz pozitīvu efektu pat smagos kairinājumos, kā arī mitrina un baro ādu.
Receptes maska kairinājuma mazināšanai ar eļļu un olu dzeltenumu: 2 tējkarotes sajauc. Svaigi sula jebkura augļa ar pusdzelzi, tad pievieno 2 tējk. tauku biezpiens un tur iet 1 tējkarote. augu eļļa. Labi sajauciet maisījumu un uzklājiet uz sejas, turiet 20 minūtes, pēc tam mazgājiet masku ar vēsu ūdeni.
Arī ātri noņemiet kairinošo masku, kas pagatavots no skābā krējuma (krējuma, tauku biezpiena) un svaigi spiestas jebkuras augļu sulas. Augļu sulu un skābo krējumu (2 tējk.) Sajauc ar olīveļļu (1 tējkarote), tad uzvelk uz sejas, turiet 20 minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni.
Maskas pret iekaisumu ne tikai veicina ādas tīrīšanu, bet arī mazina kairinājumu. Šim nolūkam ir lietderīgi izmantot olu baltumu un alvejas masku. Mīlējiet alvejas augu mīkstās lapas, pievienojiet maisījumam putukus un izteciniet dažus pilienus citrona sulas. Maska pakāpeniski jāpieliek virs slāņiem, jo katrs slānis ir viegli kaltēts. Un, kad pēdējais maskas slānis izžūst, to var mazgāt ar siltu ūdeni. Arī alvejas vietā jūs varat izmantot svaigi spiestu sulu no jebkura augļa.
Maska ar raugiem tiek veikta šādi: sajauciet skābo krējumu (1 ēdamkarote) vai citu skābu piena produktu ar sauso raugu, pievienojiet nedaudz mērci vai jebkuras ogas. Ļaujiet maisījumam ievadīt kādu laiku, pēc tam uzklāt uz sejas un ļaujiet nožūt. Masku mazgā ar siltu ūdeni, masāžas kustībām.
Īpaši labs, palīdzot ar ādas kairinājuma lapu un sālīta sulas. Šādu masku var veikt ar sausām vai svaigām nātru un planšētu lapām. Vienādās daļās uzņemiet zāles, tad pievienojiet citronu sulu. Tad ar maigu kustību uzklājiet maisījumu uz kairinātām ādas vietām. Ieteicams to turēt 10-15 minūtes un noskalot ar vēsu ūdeni.
No apsārtuma uz ādas palīdzēs maska ar skābo krējumu un pētersīļiem. Lai sagatavotu šo masku, sagrieziet pētersīļus, pēc tam sajauciet ar krējumu un uzklājiet to uz skarto ādas daļu. Turiet 15 minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni. Pētersīļu sula var lietot arī bez skābā krējuma. Lai to izdarītu, vienkārši ielejiet marli sula un pielieciet uz apsārtām un iekaisušām vietām. Šādas procedūras vajadzētu veikt 10 reizes ar atkārtojuma regularitāti katru otro dienu.
Maskas, kas paredzētas jutīgai ādai, ir lieliskas ne tikai, lai novērstu kairinājumu, bet arī labvēlīgi ietekmētu jūsu ādas vispārējo stāvokli. Gadījumos, kad āda ir ļoti jutīga, vispirms izmēģiniet masku nelielā ādas vietā. Ja lietošanas laikā jūtat nelielu diskomfortu vai nepatīkamas sajūtas, nekavējoties noskalojiet masku. Maskās jutīgai ādai visbiežāk tiek izmantots piens, biezpiens, kartupeļi un gurķi. Cīsiņam un gurķim ir tādas īpašības, kas praktiski nekad nerada nevajadzīgas reakcijas.
Vienkāršākā maska sejas ādas kairinājuma ārstēšanai ir ādai uzliesmot biezpienu un uz maskas virsmas uzklāt krūzi ar svaigu gurķi. Jūs varat arī berzēt gurķi, sajauciet ar biezpienu 1: 1 attiecību. Gurķa vietā rēts burkāns vai banāns ir laba izvēle. Lai iegūtu vairāk barojošu efektu, varat pievienot olīveļļu maisījumam.
Kartupeļi to izejvielu formā gandrīz nekad neizraisa kairinājumu, bet tas labi noņem. Šīs maskas izgatavošanas recepte ir vienkārša: jūs vienkārši izklājiet neapstrādātus kartupeļus un uzklāj tos uz sejas. Nomazgājiet pēc 15 minūtēm ar siltu ūdeni. Par labāko efektu kartupeļu vircas var arī pievienot olīveļļu.
Nomierinošs efekts ir uz kartupeļu biezpiena āda, pievienojot siltu pienu un olīveļļu. Par šo masku jāpievieno 1 ēdamkarote. biezeņa pienu (1 ēdamkarote) un sviestu (1 tējkarote). Tad iegūto maisījumu uzklāj biezs slānis uz sejas un atstāj uz 15-20 minūtēm. Šādai maskai kartupeļus vajadzētu pagatavot vienveidīgā veidā. Turklāt olu dzeltenumu var pievienot saberztiem kartupeļiem.
Jebkādas maskas jutīgai ādai vajadzētu mazgāt ar siltu ūdeni.
Kapsulas maska pilnīgi novērš kairinājumu un nomierina ādu, bet to ir grūtāk sagatavot. Kāpostu sasmalcina un vārīt pienā, lai izietu putra. Šo kausējumu atdzesē un uzklāj uz sejas 20 minūtes. Jūs varat arī rīvēt kāpostus uz mazas rītiņas, pievienojiet 1 ēdamkarote par to. olīveļļa un dzeltenums.
Vienkāršākā maska ir tvaicēt auzu pārslas vai auzu pārslu, atdzesēt maisījumu un uz 15 minūtēm uzklāt sejas ādu biezu slāni. Varat padarīt masku grūtāku. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams maisījums no tvaicētiem auzu pārslu (1,5 ēdamkarotes) piena, dzeltenuma, 1,5 biezpiena, 1,5 ēdamkarotes. banānu mīkstums un 1 tējk. no olīveļļas.
Ieteikumi kairinātai ādai
Ja jūsu āda ir pakļauta kairinājumam, ir vērts mazgāt ar siltu ūdeni, nevis karsti. Jūs nevarat berzt ādu ar dvieli, ir ieteicams maigi noskalot seju, pretējā gadījumā iekaisuma un niezes atjaunošanās varbūtība ir augsta.
Lai pasargātu ādu no dehidratācijas un saglabātu mitrumu, ir ieteicams lietot mitrinātājus tūlīt pēc mazgāšanas un peldēšanas, jo sausa āda ir visvairāk nosliece uz uzbudināmību.
Arī ziepju, kosmētikas vai sadzīves ķīmisko vielu kairinājums nav nekas neparasts. Tādēļ ziepes jālieto tikai, ja nepieciešams, un izvēloties koncentrēties uz īpašu ziepju vai neitrālu.
Ir arī ieteicams izvairīties no līdzekļiem, kas ādas sausina. Tas var būt aromātisks ūdens vai ķelne. Mazgājot veļu un dvieļus, pārliecinieties, vai tos rūpīgi nomazgā ar mazgāšanas līdzekļiem.
Izvairieties no ilgstošas saskares ar tiešu saules staru, salu vai spēcīgu vēju. Nerekomendē arī pavadīt daudz laika pie karstās plāksnes.
Lai novērstu sejas iekaisumu un apsārtumu, vasarā tas jāaizsargā pret sauļošanās līdzekli, un ziemā - ar speciāliem ziemas krēmiem.
Biežas mazgāšanas vietā izmantojiet nomierinošu losjonu.
Vērojiet ēdienu. Jāizslēdz no pikanta un pikanta ēdiena uztura, kā arī karstie dzērieni (kafija, tēja, kakao). Atmest alkoholu.