Facebuilding ir veidots tā, lai sejas āda pēc iespējas ilgāk būtu noturīga un elastīga bez plastiskā ķirurga palīdzības.
Diemžēl neviens nav pasargāts no novecošanas. Dažos gadījumos pēc 25 gadiem ir redzamas nogurušas un bezjūtīgas ādas ar pirmajām grumbām simptomi, citi nezaudē savu ādas svaigumu pēc 30 gadiem, bet novecošana ir neizbēgama. Visi facebuilding vingrinājumi ir paredzēti, lai saglabātu ādas toni, stiprinātu muskuļus, uzlabotu asinsriti, kas pozitīvi ietekmē sejas ārējo izskatu. Ja veicat ikdienas treniņus, pirmos rezultātus varat redzēt pēc pāris nedēļām. Šie vingrinājumi tiks parādīti uz acu ādas, sejas krāsas un sejas vispārējā toni.
Facebuilding ir savs unikāls stāsts. Viens plastikas ķirurgs apbrīnoja vienu ballerīnu. Viņas ķermenis un figūra vienmēr uzturējās lieliskā stāvoklī, bet tajā pašā laikā viņas seja bija veca. Un šis apstāklis noveda pie domām, ka, apmācot ne tikai ķermeņa muskuļus, bet arī seju, var palēnināt novecošanās procesu.
Pirms sākat, veiciet nelielu sagatavošanos. Tas nozīmē, ka sejas āda ir jātīra no kosmētikas, un mati ir jānoņem, jāuzņemas ērts stāvoklis spogulī 10 vai 15 minūtes.
Mēs nostiprināsim zemāko plakstiņu ādu . Vidējais un rādītājpirksts ir novietots acu stūros: rādītājpirksts atrodas acs ārējā stūrī, vidējais pirksts uz acs iekšējā stūra. Viegli saspiediet ādu ar pirkstiem, neļaujot jaunām krokām, skolēni pacelsies un pēc tam ātri mirgo. Acu muskuļi šādā veidā atpūšas.
Atbrīvojieties no vārna kājām . Pirksti novietoti tieši virs acu stūriem, acs dobumā. Lēnām aizveriet acis, nepārtraucot pirkstu kustību.
Mēs veido lūpu kontūru . Mazliet "uzpūš" sūkli, pieskarieties vidējā pirksta ar rādītājpirkstu, pieskaroties, nevelciet pirkstu pilnībā, lai parādītu nelielu dedzinošu sajūtu.
No grumbām uz pieres . Uz uzacīm piestiprina nenosaukto pirkstu, pārējie pirksti ir nedaudz augstāki, neliels attālums. Nākamā kustība, neaizverot pirkstus, ir jūsu cimdu pacelšana, savukārt pirkstiem vajadzētu saglabāt ādu no grumbu novelkām grumbu formām. Ja šis vingrinājums tiek veikts regulāri, tad novēršot grumbiņu parādīšanos uz pieres, kā arī ādas sagrūšanu uz priekšu.
Mēs izlīdzinām nasolabial krokas . Atveriet muti ovāla formā. Apakšējās lūpu vidū augšējā līnija attēlo divus punktus, lai mutē atvērtu kā regulāru ovālu. Pēc tam mēs pielietojam rādītāju pirkstu padomus uz nasolabīzes krokām. Tad lēnām paceliet pirkstus uz augšu un pēc tam lēnām nolaidiet to. Tiklīdz sākat sajust dedzināšanu, 15-20 sekundēs ir jāsāk pirkstu kustība uz augšu un uz leju, jums tas jādara ātri.
Facebuilding ir brīnišķīga iespēja izlīdzināt jūsu sejas kontūras mājās, kā arī ādas jaunību glābt, neizmantojot dārgus un dažkārt pat traumējošus veidus. Tomēr jums jāatceras, ka sejas veidošanas noskaņas nepieņem, tādēļ iesakām konstanti pat vairākas minūtes. Tikai pateicoties regulārajai apmācībai jūs varat iegūt acīmredzamu rezultātu. Ja jūs šajos vingrojumos parādīsiet neatlaidību, jūs redzēsiet, ka ādas tonis palielināsies, un jūs varat noņemt sev vēl dažus papildu gadus.