Masierējot, masieris ne tikai dziedē, bet arī saņem informāciju par dažu slimību simptomiem. Piemēram, svītras vai citas izmaiņas ādā liecina par iespējamām izmaiņām muskuļos. Parasti tas notiek ar sāpīgu muskuļu sasprindzinājumu. Tas ir ķermeņa pusi pārslodzes simptoms un emocionāla pārslodze. Masieris var izveidot un nomainīt ādas jutīguma vietas, kas ļauj aizdomas par sāpīgu nervu izcelsmes sindromu.
Masāža parādās ar stipru pakauša muskuļu sasprindzinājumu, kas veicina galvassāpes, asinsrites traucējumus, samazinātu aktivitāti. Tas ir efektīvs dažādām ortopēdiskām slimībām, pacientu rehabilitācijai. Masāža ir svarīga ārstēšana pacientiem ar insultu. Turklāt tas efektīvi novērš slimības, uzlabo vispārējo veselību. Sporta medicīnā rehabilitācijas laikā masāža uzlabo fizisko formu, paātrina atgūšanas procesu.
Masāža tiek veikta sportistiem, kas piedalās sacensībās. Bieži vien, kad masāža ietekmē orgānus, kas atrodas diezgan tālu no masāžas vietas, šādā veidā to funkcija normalizējas un vielmaiņa tiek stimulēta. Pirmkārt, masāža uzlabo asinsriti, tāpēc masveida zonās izplatās patīkams siltums. Tas arī palīdz samazināt konvulsīvo muskuļu kontrakciju. Vibrācija ietekmē muskuļus, stimulē viņu dabisko darba ritmu un neļauj viņiem konvulsīvi sarauties.
Gaisa temperatūra telpā ir 20-22 ° C. Pacients mazgā un mēģina uzņemt masāžu galdu, kur tam nav nekādu sāpju. Lai panāktu pilnīgu relaksāciju, pacientam neiesaka ēst vai dzert neko 2 stundas pirms sesijas, kā arī iztukšot pirms procedūras.
Masieris veltņus novieto noteiktās pacienta ķermeņa daļās. Tad viņš pārklāj ādu ar plānu putekļu vai eļļas slāni un tikai pēc tam sāk masāžu.
Stroking ir metode, kas sākas un beidzas ar masāžas procedūru. Parasti lielāko ķermeņa daļu masveido vispirms, tad atsevišķus muskuļus vai to grupas. Turklāt, t.i. pirmkārt, virsma, un tad masāžas ir dziļāk izvietoti muskuļi.
Atkarībā no ķermeņa daļām masāžas masāžas sesijas ilgums ir no 10 līdz 30 minūtēm. Tiesa, bieži vien masāža tiek apvienota ar papildu ārstēšanas līdzekļiem, piemēram, siltu gaisu vai terapeitisko dubļu lietošanu. Visbiežāk noteikts masāžas kurss, kas sastāv no 6-10 procedūrām, kas jāatkārto ik pēc 2-3 dienām.
Masāžas darbība. Uzlabo asinsriti. Muskuļi un āda ir silta un atpūsta. Uzlabo audu piegādi ar skābekli, no kura tiek noņemti sārņi. Tas ietekmē psihi - pēc kāda laika pēc masāžas cilvēks jūtas atpūtušies, atviegloties.
Pirmajās sesijās mīcīšanai var likties, ka personai, kam masāžas, ir diezgan nepatīkama uzņemšana (īpaši ar spēcīgi nostiprinātiem muskuļiem). Ņemot vērā sāpes, cilvēkam nekavējoties jāpasaka masieris.