Pirmais recepte: salāti ar marinētu sēņu un vistas fileju
Šis salāti ir patiesi atrodami ne tikai delikateses mīļotājiem, bet arī sportistiem, kā arī personām, kas ir diētas. Tas viss, jo sēņu un vieglās cāļu gaļas kombinācija bagātina organismu ar olbaltumvielām, aminoskābēm un nepieciešamajiem noderīgajiem elementiem, kas, starp citu, novājēšanu vai treniņu. Turklāt šis ēdiens ir ārkārtīgi nosēdināts un nodrošina izveicību.
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- Vistas fileja (vārīta vai kūpināta) - 300 g
- Marinētas medu agariskās sēnes - 200 g
- Kartupeļi vienveidīgā veidā - 3-4 vidēji gabaliņi;
- Olas - 2 gab.
- Majonēze degvielas uzpildīšanai (apmēram 100 g)
- Svaigi dilles vai pētersīļi
Kā sagatavot salātus ar marinētu sēņu un vistas fileju?
Mēs mizu kartupeļus no ādas un sagriež tos mazos kubiņos. Centies samazināt vistas filejas tādā pašā formātā. Medus sēnes var arī sasmalcināt vai novietot nemainīgas. Vistas olas ir cieti vārītas un smalki sagrieztas. Galu galā pievienojiet sasmalcinātus zaļumus un majonēzi, pēc tam sajauciet. Viss salāti ir gatavi lietošanai. Lūdzu, ņemiet vērā, ka šajā degvīna degvielas uzpildes reizē jūs varat lietot skābu krējumu (tas vispār nebūs sliktāks, bet kaloriju saturs ir daudz zemāks).
2. recepte: salāti ar marinētiem medus agariem un kūpinātu šķiņķi
Šī recepte ir diezgan vienkārša un tajā pašā laikā neparasta. To var droši lietot kā papildinājumu otrajai ēdienkartei vai svētku galda atsevišķai dekorēšanai.
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- Kūpināts šķiņķis - 300 g
- Marinētas medu agariskās sēnes - 200 g
- Vistas olas - 2 gab.
- Vārīti burkāni - 2 vidēji gab.
- Majonēze vai skābs krējums degvielas uzpildei
Kā sagatavot salātus ar marinētu sēņu un kūpinātu šķiņķi?
Vīns sagriež mazos salmiņos, tādā pašā veidā sagriež vārītos burkānus. Vistas olas var sarīvēt uz lielas režģa vai smalki sagriezt ar nazi. Pievienojiet medus sēnes sasmalcinātā veidā. Visas sastāvdaļas ir pildītas ar majonēzi. Ja vēlaties, varat pievienot valriekstus, sausiņus vai grauzdiņus. Neaizmirstiet salātus nedaudz mērcēt.
Starp citu, šo recepti var izmantot kā pildījumu vafeļu kūkām. Paredzēto salāti var droši uzklāt uz ceptiem grauzdiņiem vai vienkāršu maizi: garšīgi un apmierinoši.
Mēs ceram, ka pēc iepazīšanās ar šo rakstu aizraujošais jautājums "ko gatavot ar marinētiem medus agariem?" Šīs iespējas ļaus jums ietaupīt laiku ēdiena gatavošanā un pārsteigt viesus ar saviem kulinārijas talantiem. Brīnišķīga apmešanās!