Daži dodas uz sporta zāli, citi - redzēt terapeitu. Un es, pateicoties dabiskai pamperēšanai, dod priekšroku visām manām problēmām, guļot siltajā vannā un lasot grāmatu. Kāds būtu līdzeklis, lai pievienotu ūdeni, lai apvienotu patīkamo ar labsajūtu? Un vai ir iespējams uzlabot ķermeni ar vannām? Es nolēmu veikt pārbaudes ...
Es negribēju doties uz salonu. Galvenais nosacījums bija kārtot procedūras savā vannā - lai dankos laika apstākļos jūs nevarētu izkļūt no mājas. Es izveidoja sarakstu, nopirka sastāvdaļas un sāka eksperimentēt ar mīļoto.
DAŽI LOVE POGORYACHE.
Mana labsajūtas programma bija pirmā terpentīna vannas, kuras, vērtējot pēc daudzajām atbildēm interneta forumos, sniedz milzīgu atjaunojošu efektu. Patiešām, divas vannas vannas tvertnes emulsijas (dzeltenas un baltas) bija lētas, un apglabāšanu apsolīja gandrīz no visām esošajām slimībām. Pēc ražotāju apliecinājumiem viņiem bija jāmācās kapilāri, un, ņemot vērā problēmas ar asinsriti, viņi saka, un veselības problēmām ir daudz.
Taisnība, ka tā ir atklāti terapeitiska, īpaša atpūta vai bauda, terpentīna vannas nav apsolītas. Bija nepieciešams izturēt ūdens temperatūru (līdz pat grādam), laiku, kas pavadīts vannā (no 7 minūtēm), nesaskrej seju, neplaisojiet. Turklāt, lai izvairītos no apdegumiem, iepriekš ieteicams iepriekš iztīrīt ar vazelīnu, jo īpaši smalkās intīmās ķermeņa daļās. Es apzināti smērēju, novēroju laiku un temperatūru, un tāpat āda vietās sarecējās, apdegusi, un, ja es nekavējoties izlēktu, pūslīši. Turklāt mani asinsvadi izrādījās "nepareizi" un, tā vietā, lai kļūtu stiprāki, beidzot vājinājās. Pēc vannas viņa sāka asiņot degunu. Asiņošana sākās no ikvienas šķavas un apstājās ar lielām grūtībām un cietajiem zudumiem.
Kā aļģu eļļā.
Izlemjot, ka pēc visa terpentīna, par ko es nerūpēju, es sāku pievienot visu, ko es varētu iedomāties vai dzirdēju kaut kur vannā. Cepamā soda (puskilograms uz vienu vannu), novārījumi un augu infūzijas, jods (1 mazais flakons), ūdeņraža peroksīds (120 ml), māls, sarkanvīns (1 pudele), kausēta medus (puse stikla). Nemaz nerunājot par gataviem pirkšanas putām, eļļām un aromatizētiem sāļiem. Visos gadījumos efekts bija viens un tas pats: tas viss tika virzīts tikai uz morālu apmierinājumu - viņi saka, es visu daru savu veselību labad.
Viņa jutās pozitīvas pārmaiņas pēc tam, kad viņa, pēc aromātu terapeita domām, bija sākusi pievienot vannas glāzē pienu ar 5-6 pilieniem ēteriskās eļļas. Un es nopirku eļļu ļoti kvalitatīvu, galvenokārt zviedru vai bulgāru ražojumu. Neapšaubāms līderis bija rožu eļļa. Un, lai gan mazais burbulis maksā vairāk par 100 gadiem. e., viņš, kā saka, bija tā vērts. (Romā "Smaržas" Suiskind apgalvoja, ka, lai ražotu vienu litru eļļas, nepieciešamas vairāk nekā 2 tonnas svaigu ziedu.) Pēc smaržīgu vannu kursa es sapratu, kāpēc zelta cena vienmēr bija pieaugusi. Mana āda kļūst gluda, maiga un smaržīga.
Krāsošana ANTIOXIDANTĀ.
Kaut kā (nejauši) es biju Krievijas atjaunojošās medicīnas un balneoloģijas zinātniskajā centrā. Tur, turklāt man tika piedāvāts veikt antioksidantu vannas kursu.
Ar kādu skepsi (terpentīns atstāja zīmi manā sirsnīgajā dvēselē) es klausījos ārstu, kurš man teica, ka šīs vannas bija jauna Pēterburgas un Maskavas zinātnieku attīstība. Galvenais "čips" to sastāvā ir metafēns, sintētisks ilgstošas darbības antioksidants. Kā saka eksperti, tas piesātina šūnas ar skābekli un neitralizē oksidētājus, kas veidojas ar tā trūkumu. Skābekļa trūkums vienmēr ir saistīts ar jebkādu patoloģiju un funkcionālām izmaiņām organismā. Šādas vannas atjauno galveno asinsriti, normalizē asins mikrocirkulāciju, palielina ķermeņa adaptīvās rezerves, kā rezultātā samazina psihoemociālo stresu, uzlabo darba spēju un miegu.
Lai atzītu, tas viss radīja šaubas. Šodien vārds "antioksidants" ir kļuvis par kaut ko līdzīgu pārejai uz mūžīgās jaunības un veselības pasauli. Daudzas kosmētikas līnijas ražo kopšanas produktus, pievienojot antioksidantus. Faktiski bieži vien šādi priekšlikumi ir nekas cits kā reklāma. Jebkurš līdzeklis, kas ietver E vai A vitamīnu, var nosacīti saukt par "antioksidantu". Bet galu galā ziņkārība uzvarēja skepticismu, un es joprojām nopirēju pudeli naudas.
RABBITIS.
Man bija ieteicams kursu 10-15 procedūras 4 nedēļas. Katrai sesijai dod 10-20 minūtes, ūdens temperatūrai jābūt 37-38'С.
Mājās es tūlīt uzkāpa kubls - es nevarēju gaidīt, lai pārbaudītu viņas īpašības. Pēc 20 minūtēm pārējo putu kratīšana izkļūst no ūdens un ... vienā vakarā pārveidoja visu darbu, kas nevarēja sākt nedēļu. Es jutos svaigs, jautrs un gatavs darbiem. Un pēc divām stundām vēlme gulēt pēkšņi tika noapaļota. Tāpat kā rozā trusis, no kura baterijas tika velk, es nokritu gultā un uzreiz aizmiga - mierīgi un dziļi. Papildu prēmijas arī iepriecināja - āda mainījās (daudz vairāk ievērojami nekā no medus vai piena): tā vairs nomazgāt, kļuva elastīga, gluda, maigi rozā.
Pieredze ar pirtīm palīdzēja man ilgstoši rudenī un ziemā noturēties "pie ūdens" ar termiņiem un nespēju atdalīties no darba. Tagad, es domāju, jūs varat doties atvaļinājumā ar skaidru sirdsapziņu. Un es iesaku jums to visu darīt ar vannas palīdzību.