Hidroterapija
Neviens spa salons nevar iztikt bez hidroterapijas. Šo procedūru mērķis ir koriģēt skaitli, samazināt svaru, novērst skeleta-muskuļu sistēmas slimības un relaksēties. Tas ietver šādas SPA procedūras kā:
- Hidromasāža . Šī ir zemūdens masāža īpašā vannā.
- tropu duša . Tā ir dušas sistēma, kuras mazie šļakatas rūpīgi pārklāj ādu. Šķiet, ka tie rada savdabīgu ūdens kokonu, sajauc ar koncentrētām ēterisko eļļu un garšaugu sulām.
- Pērļu vanna . Nedomājiet, ka pēdējais pievieno pērles. To sauc, jo ūdenī ar īpašas sistēmas palīdzību veidojas gaisa burbuļi, kas ielej kā pērles. Ūdens strūklas, sajaucot ar gaisa burbuļiem, masāža ķermeņa iegremdē ūdenī. Lai paaugstinātu hidroprocedūru iedarbību, ūdenim pievieno minerālsāļu, aļģu ekstraktu, zāļu infūziju vai aromātisko eļļu.
Aromterapija
Aromterapija ir SPA procedūra, kas notiek, izmantojot ēteriskās eļļas. Tas ir tik labs ķermenim, ka tas tika izmantots kopā ar masāžu, iesaiņošanu un dažāda veida hidroterapiju. Atsevišķi es gribētu teikt par termisko aromterapiju. Tas ir kopīgas darbības siltuma un ēterisko eļļu. Siltums ir neaizstājams faktors dažādu slimību ārstēšanā. Tas palīdz palielināt ādas elastību, paātrināt vielmaiņu, mazināt stresu, detoksicēt. Eksperti, lai atrisinātu katru no iepriekš minētajām problēmām, izvēlētos atsevišķu aromātisko eļļu maisījumu, kas darbojas vislabāk kopā ar termiskām maskām, parafīna aplauzēm, sauna vai vannas siltumu.
Refleksoterapija
Šīs SPA procedūras ar izteiktu ārstniecisku iedarbību uz ķermeni nonāca pie mums no austrumiem. Pat senie dziednieki zināja, ka, pielietojot akupresūru dažām mūsu ķermeņa daļām, ir iespējams stimulēt attiecīgo iekšējo orgānu vitālo spēku aktivizāciju. Positīvā rezultāta iegūšanas procedūra ir jāapmeklē vismaz 8-10 reizes. Dažādos SPA salonos tiek izmantoti dažādi instrumenti, lai veiktu refleksoterapijas sesiju. Tas var būt gan jutīgas refleksologa rokas, gan koksnes spieķi, adatas, elektriskās stimulēšanas ierīces un zemas intensitātes lāzeri. Šī metode palīdz ar aptaukošanos, vielmaiņas traucējumiem, galvassāpēm. To izmanto, lai atjaunotu ādu, uzlabotu matu struktūru un tā tālāk. Refleksoterapiju var izmantot ne tikai ar esošajām slimībām, bet arī profilaksei.
Masāža
Masāža var būt saistīta ar antistresa terapijas klasēm. Iespējams, tāpēc praktiski visi SPA saloni to piedāvā. Un dažādās formās un kombinācijās. Mēs pievēršam jūsu uzmanību aromātiskajai masāžai. Šī ir neparasti patīkama procedūra. Izcilais ēterisko eļļu aromāts kopā ar relaksējošu mūziku sniedz pārsteidzošu pilnīgas harmonijas sajūtu. Vēl viena senā dziedinošā māksla ir akmens masāža ar karstām akmeņiem. Konkrētā akmeņu enerģija ne tikai neitralizē mūsu negatīvo enerģiju, bet pārdalīs pozitīvo enerģiju visā ķermenī. Karstie akmeņi uzlabo ēterisko eļļu iedarbību, ko izmanto masāžā. Pilna relaksācija procedūras laikā ļauj palielināt vielmaiņu, aktivizēt imūnās, endokrīno un autonomās sistēmas. Cīņā pret celulītu SPA saloniem speciālisti izmanto medus un bambusa spieķi masāžai. Abi šie elementi ļauj ādai kļūt elastīgāki un zīdaināki. Masāža jebkurā virzienā un ilgumā, dziedē, attīra un atjauno ķermeni.
Talasoterapija
Thalassoterapija ir SPA procedūru komplekss, kas pamatojas uz jūras organisma ietekmi uz jūras ūdeni, aļģēm, dūņām un citām jūras veltēm. Iekļauti jūras ūdenī ir pārējie kalcija sulfāta un nātrija, kālija un magnija elementi. Izmantojot tādās procedūrās kā lietojumi un kosmētikas maskas, vannas ar iegremdēšanu, aplauzums ar jūras aļģēm, dušu ar jūras ūdeni - šīs minerālvielas uzsūcas caur mazāko ādas poru. Spaapstrādes standarta komplektā talasoterapija ir arī silta vanna ar jūras ūdeni un jūras aļģēm, hidromassāžu un aplauzumiem. Daudzos minerālos ir arī jūras dūņas. Smilšu vanna ir intensīva procedūra. Pirmajās desmit minūtēs tu "peld" siltos dubļos. Tad nomazgājiet dubļus un ņemiet minerālūdeni un izvelciet tvaika apstrādi. Procedūras pēdējā posmā jūs iesaiņojat plīvuru ar jūras aļģēm un lēnām atdziest. Ķermenis atgriežas normālā temperatūrā. Visas iepriekš minētās procedūras ir stimulējošas, antibakteriālas, pretvīrusu un antistresa sekas.
Balneoterapija
Balneoterapiju SPA-salonos pārstāv apstrāde ar minerālu, kūdru, gāzi, radonu un citām vannām. Un arī apūdeņošana un iesaiņošana. Izmantojot termisko atsperu vielas procedūrās, tiek uzlabota asinsriti, aktivizēta un stimulēta visu ķermeņa sistēmu vitalitāte, palēnina ādas novecošanas procesu.
Indikācijas SPA salonu apmeklējumam:
- nogurums, stresa, bezmiegs;
- biežas elpošanas sistēmas slimības;
- hormonālie traucējumi;
- locītavu slimības;
- celulīts;
- lieko svaru;
- atgūšana pēcdzemdību periodā.
Kontrindikācijas SPA salonu apmeklējumam:
- akūtas infekcijas slimības;
- dažas sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
- onkoloģiskās slimības;
- Alerģija pret jodu;
- vairogdziedzera darbības traucējumi;
- vēnu vēnās;
- Grūtniecība.
Viss, par ko mēs runājām, ir tikai daļa no tā, kas pastāv. Katrā salonā var piedāvāt savu spa procedūru komplektu. Un pievērsiet uzmanību liecībai un it īpaši kontrindikācijām! Neaizmirstiet, pirms reģistrējat procedūru, konsultējieties ar speciālistu, tas jums nekaitēs un kā palīdzēt. Parasti, ja tas ir labs salons, tad jums jāsniedz aptauja par jūsu veselības stāvokli. Neatkarīgi no SPA procedūrām neapstrīdams jauno tehnoloģiju plus ir tas, ka jums nav nepieciešams doties uz īpašiem kūrortiem, lai veiktu SPA procedūru kompleksu. Jūs varat atļauties to savā pilsētā.