Taču jaunpiens satur arī uzturvielas un palīdz stiprināt bērna imunitāti. Tomēr, kaut kur ceturtajā vai piektajā dienā, varbūt agrāk, jauna māte pēkšņi pamostas, jo viņas krūtis ir ļoti pieaudzis un kļuvis stingrs. Vienu nakti krūts var palielināties par diviem izmēriem. Tas nozīmē, ka piens ir pienācis, un tagad jautājums ir, kā pielāgoties šādām nepatīkamām izmaiņām kā sāpes un dedzinoša sajūta krūtīs. Šo parādību sauc par piena dziedzeru pietūkumu. Dažās sievietēs šis process ir sāpīgs, bet ātrs. Citos gadījumos krūts pietūkst pakāpeniski - galvenokārt tiem, kuru bērni pēc piedzimšanas ir efektīvi un bieži lietojuši. Dzemdē ir hormonālas izmaiņas - pirmajās dienās pēc bērna piedzimšanas samazinās progesterona un estrogēna līmenis, un pieaug proklatīna līmenis, kas stimulē piena veidošanos. Tā kā krūts dziedzeri sāk piena ražošanu, to audu sastāvdaļas uzbriest. Šādas neērtas krūšu izmaiņas, visticamāk, nesakrīt ar šo bezmiežu barošanas ar krūti attēlu, ko daudzas sievietes pašas attēloja grūtniecības laikā. Jo īpaši tāpēc, ka jūsu jaundzimušais bērns, iespējams, nav iemācījies pareizi lietot krūti. Ir jācenšas saglabāt pacietību un mieru - patiesībā visi vispievilcīgākie momenti vēl jānāk. Tiklīdz bērns iemācīs pareizi uzņemt krūti, viņa, savukārt, noteiks nepieciešamo piena ražošanas līdzsvaru - ja pieprasījums atbilst piedāvājumam, tad jūs sāksiet baudīt barošanas procesu. Jāapzinās, ka diskomforta sajūta ir plaši izplatīta un īslaicīga parādība (it īpaši tām mātēm, kurām šis bērns ir pirmais dzimušais), un tas drīz notiks, jo tas ir galvenais iemesls, kāpēc pēc dzemdībām tas sāp un apdegumus
Bet ir iespējams veikt dažus pasākumus, lai mazinātu sāpīgas sajūtas, jo ilgstoša krūšu pietūkšana var palielināt infekcijas iespējamību un citas dažādas problēmas bērna barošanā.
Mācīt mazulim pareizi ņemt krūti - šim nolūkam viņam jāmācās atvērt savu muti, lai viņa gumija un lūpas būtu novietotas aiz sprauslas, lai bērns labi uztvertu krūti. Neļaujiet viņam sūkāt tikai krūtsgalu - tas ļoti ātri izraisa dedzinošas un sāpīgas sajūtas, un pēc tam var izraisīt nipeles iekaisumu. Skatīties bērna apakšējo plaukstu - to vajadzētu pagriezt uz āru un novietot krūškurvī pie krūtsgala. Ja lūksne ir pagriezta uz iekšu, viegli to salociet ar pirkstu vai noņemiet bērnu no krūtīm un mēģiniet vēlreiz.
Lai sāpīgi pietūkušas un stingras krūtīs, jūs varat pievienot ledus maisiņu vai aukstu kompresi.
Ja lietojat siltu dušu, tas var refleksīvi izraisīt piena sekrēciju, kas palīdzēs iztukšot pietūkušu krūtīs. Ja ūdens krītas, masāžas un mēģiniet izspiest nedaudz piena.
Krūšu pietūkuma laikā halo pie krūtsgala atduras, griezējs kļūst plakans, un bērns nesaņem labu krustu. Šajā gadījumā bērns iesūc tikai sprauslu un saņem pietiekamu daudzumu piena, bet tas veicina piena ražošanu, un šis process palielina piena dziedzeru pietūkumu.
Ja krūtis ir pārāk pilna un bērns to nevar pareizi lietot, izmantojiet īpašu krūts pumpiņu vai tikai roku, lai atbrīvotu mazu piena daudzumu, lai krūts kļūtu mīkstāks un bērnam būtu ērtāk sajust viņu lūpas.
Bet labākais līdzeklis krūts pietūkumam ir neapšaubāmi bieži barošana. Krūtis ātri atbrīvo no piena, un bieži barošana sistemātiski nosaka piena ražošanu atbilstoši mazuļa vajadzībām. Ja bērns guļ uz ilgu laiku, pamodiniet to pāris stundu laikā, lai pabarotu, un mudiniet bērnu biežāk ēst.
Zāles, kas saistītas ar piena ražošanas pārtraukšanu un kas iepriekš tika ordinētas sievietēm, kuru bērni nav baroti ar krūti, vairs netiek uzskatītas par drošām, kā iepriekš tika uzskatīts. Izsakot krūtis joprojām ir nepieciešamība samazināt pietūkumu un novērst iekaisumu. Piena ražošana jāsamazina pēc vienas vai divām nedēļām.
Krekinga sprauslas. Būtībā, plaisas rodas, ja bērns pareizi neņem krūtis. Sprakiem bojāti sprauslas - tas nav neizbēgams iznākums zīdīšanas. Ja sprauslās rodas kairinājuma pazīmes, tad jums jāanalizē, cik pareizi jūs veicat barošanas procesu. Esiet pacietīgi un palieciet mierīgi, un tev un tavam mazulim izdosies.
Daži padomi, kā mazināt šķidrumu uzbudinājumu.
Pirms bērna ņemšanas no krūts, jums ir jāpārliecinās, ka viņš pārtrauca ēšanu. Pieskarieties pirkstai starp mazuļa smagām vai pieskarieties krūtīm.
Barošanas sākumā jums jāsniedz krūtis, kas ir mazāk iekaisušas. Pirms sākat barošanu, mēģiniet stimulēt piena refleksu, izmantojot masāžu, siltu kompresi vai maigu sūknēšanas procesu.
Biežāk ēdiet mazuli - ik pēc divām stundām dienas laikā. Pēc barošanas ar krūti, noslaukiet sprauslas ar dažiem pilieniem piena un ļaujiet tiem nožūt. Pienam piemīt baktericīdas īpašības, kas palīdz paātrināt dziedināšanas procesu.
Pārlaidumos starp barošanām piestipriniet pie sprauslām sagatavotu no attīrīta lanolīna, lai notīrītu bojātu sprauslu ādu.
Uzņemiet labi iestādītu kokvilnas krūšturi. Atteikties no sintētikas, kas neuzsūc mitrumu.
Krūšu paliktņi, kas izgatavoti no plastmasas, var arī palielināt kairinājumu. Ja spilvens ir iestrēdzis krūtīm, notīriet to ar ūdeni, lai noņemtu to nesāpīgi un bez bojājumiem.
Jums var nākties konsultēties ar kvalificētu speciālistu - ārstu, medicīnas māsu vai pieredzējušu draugu. Lūdziet viņus par palīdzību. Zīdīšanas labums attaisno visus iztērētos centienus.