Visi vecāki neatkarīgi no viņu brīnišķīgajiem bērniem domā par laiku, kad bērns dodas bērnudārzā, cerībā, ka viņiem būs brīvais laiks strādāt, strādāt, atpūsties vai pati par sevi ... Izvēle šeit jau ir individuāla un pamatojoties uz to, kam vispirms nebija pietiekami daudz.
Tomēr tieši tajā brīdī, kad tas notiek, jūs saprotat, ka laiks virzās ātrāk nekā iepriekš. Bez laika, lai to izdarītu, jums nav laika, lai nekavējoties darītu citu. Un tas notiek acīmredzami tāpēc, ka no brīvības un atbrīvotās laika masas jūs vienkārši atvieglojaties!
Tātad, kā izdevies darīt vairāk? Un atbilde ir vienkārša, tādēļ laiks nav stiepjas līdz bezgalībai, jums ir nepieciešams konkrēts darbību algoritms, un tad palielinās varbūtība, ka darbs tiks paveikts. Kā visu darīt mājās - padoms sievietēm, kas palīdzēs paveikt tūkstoš lietas.
Tātad, plānojot!
Pirmkārt, nosakiet sevis gadījumu sarakstu un nosakiet prioritātes. Skaidri jautājumi, protams, būs saraksta augšgalā. Jums nav jāpārvērtē savas stiprās puses un vienlaikus jāpieņem viens miljons ideju. Šai problēmai jābūt samērīgai. Pēc plānošanas pat divos gadījumos, jūs nevarat tos izpildīt ierobežotā laika dēļ.
Laiks! Šis ir otrais faktors, kas ļaus jums izdarīt vairāk un ko pievērst uzmanību, veidojot lietu sarakstu. Ja jūs kaut ko darāt un mēģina to izdarīt uz noteiktu laiku, jūs pastāvīgi esat satraucies, skatāsties pulkstenī, šajā gadījumā ir ļoti grūti koncentrēties. Un katru reizi, kad jums ir jāmeklē tas atkal un atkal ... Laiks plānotajai stundai var izstiepties līdz bezgalībai. Viens no veidiem, viss laiks ir mākslīgi iestatīt laika posmu. Šajā nolūkā varat izmantot taimeri vai modinātāju. Jūs iestatāt laika resursu, kura laikā jūs plānojat tikt galā ar uzdevumu, un dariet to pēc iespējas efektīvāk, nenodarbojoties ar skārienu. Tas ir izeja īpaši tiem, kas strādā bez atpūtas, aizmirstot par laiku. Laika gaitā tas kļūs par ieradumu un ļauj koncentrēties uz konkrētu uzdevumu.
Vēl viens noteikums, kas ļaus tev palikt mājās, veicot daudzas plānotas lietas - tas ir atpūta. 10-15 minūšu pārtraukums ļaus organismam atgūties no iepriekšējās slodzes. Šo laiku var veltīt pasīvai atpūtai vai ikdienas trivialities, vissvarīgāk, ka darbības nav līdzīgas iepriekšējām. Piemēram, lasiet presi, ielieciet drēbes automašīnā, sagatavojiet ēdienu vakariņām, apmeklējiet sociālo tīklu, tas ir, lietas, kas vēl ir jādara. Galvenais ir mainīt pozu, slodzi uz acīm un smadzenēm. Taimeris ir strādājis - jūs atgrieztos pie sava darba.
Liels prieks šāda veida sistēmā ir tas, ka smadzenes turpina strādāt un analizē tajā iekļauto informāciju stundas laikā. Un, iespējams, pēc informācijas apstrādes viņš izdos ģeniālu ideju.
Šie vienkāršie padomi sievietēm par to, kā mājās palikt mājās, ne tikai, plānojot savu dienu, ļaus jums izturēties pret nedēļas dienu monotoniju atšķirīgā veidā, un varbūt jūs varēsiet izdarīt trīs reizes vairāk nekā iepriekš. Un pats svarīgākais - laiks ģimenei, bērniem un atpūtai būs brīvs.