Cik agri nebija veci?
Sieviete nepakļauj gados, kas ir dzīvojuši, bet gan dzīvesveidu un paradumus. Ir 35 gadus veci, kas 20 gadus veciem vecākiem sniegs labu sākumu, bet ir arī tie, kas jūtas un izskatās pēc 25 gadu vecuma. Protams, vecuma izmaiņas ir pamanāmas pēc 30 gadiem, bet var būt veci.
Mēs pārstāvam kaitīgu padomu izvēli, ja sekojat tiem, tad 30 jūs varat apskatīt 45, gan fiziski, gan psiholoģiski. Un, ja jūs uzņemsiet roku un rīkojieties otrādi, jūs izskatīsieties daudz labāk.
Negatīvas domas
Bieži domājiet par savu vecumu
Pastāvīgas bažas izmaina seju, citi saprot, ka šī sieviete savā dzīvē ir piedzīvojusi daudzas lietas. Ir viens paātrinātas novecošanas līdzeklis, mēģiniet izskatīties tā, kā tas ir pieņemts šajā vai tajā vecumā, kā izskatītos vecāki par 30 gadiem. Piemēram, pēc 40 gadiem ir jāmaina stilīgie matiņainie matiņi ar kurpēm bez papēža un kleita melnā formā. Lielākā daļa sieviešu jau to ir izdarījušas, tāpēc jums ir jāpakļaujas lielākajai daļai pieprasījumu.
Lai ko jūs darāt, par jums ir par vēlu.
Centieni darīt kaut ko jaunu ir jaunatnes liktenis, ja jūs jau esat ..., tad labāk mierīgi dzīvot savu vecumu, atpūsties un neveidot nevajadzīgus žestus. Ja jūs nolemjat pats uzlikt krustu, tad sagatavojieties pensijai.
Sūdzas par dzīvi
Tas izbijies cilvēkus no jums, un jūs izskatīsieties daudz vecāki. Pēc zinātnieku domām, cilvēki, kuri vienmēr ir nelaimīgi, pastāvīgi sūdzas, izskatās vecāki un fiziski kļūst vecāki. Izmantojiet šo metodi piezīmei, tam būs pietiekami, lai izskatās pēc 10 gadiem.
Dzīvesveids
Pavadiet daudz laika datorā. Komunikācija sociālajos tīklos aizvieto dzīvo komunikāciju, jums nav nepieciešams satikties ar draugiem, pavadīt laiku ceļā. Jo vairāk jūs sēdējat pie datora, jo labāk. Jūs varat ātri izaugt. Kosmetologi saka, ka ilgstošais un ikdienas darbs pie datora pasliktina ādas toni, noved pie grumbu parādīšanās. Tāpēc, iekļaujiet ICQ, atveriet savu iecienīto forumu un izbaudiet novecošanu. Novecošanās process jau ir sākts.
Pārvietot pēc iespējas mazāk
Jo mazāk jūs pārvietojat, jo vairāk skābekli bagātināts ķermenis, jo lēnāk notiek vielmaiņa un sliktāks tonis. Tas ir pietiekami, lai divus gadus gulētu TV priekšā, un jums tiek nodrošināta priekšlaicīga novecošana.
Riley jebkura iemesla dēļ
Ja uz ielas pacēlās uz kājām, sajauca pasūtījumu, restorāns bija slikti pasniegts, tas ir attaisnojums uzbudinājuma un agresijas dēļ. Ja jūsu mērķis ir agri augt agrāk, tad izmetiet visu savu pārkāpēju agresiju. Dodies un izraisa biežāk.
Slikti paradumi
Dzīvo pagātni
Jo vairāk jūs domājat par neapmierinātību, pagātnes sūdzībām, par pagātni, jo vecāki jūs izskatīsieties. Pietiks, ka pāris mēnešus izjūt naidīgumu, un seja pārvēršas par bēdas masku ar noliecamiem lūpu un grumbiņu stūriem uz pieres. Negatīva pieredze vājina ķermeni, bieži jūs saslīgstat un valkā to ātrāk.
Ēst ātri pagatavotus ēdienus un pusfabrikātu ēdienus
Tas ir ļoti uzticams un pārbaudīts veids, kā pārvarēt pases vecumu. Pārmērīga ķermeņa masa paātrinās novecošanos, pēc tam ātrās ēdināšanas laikā nav vitamīnu, kas nepieciešams, lai saglabātu ādas toni. Lielas fosfora devas atrodamas ātrās ēdienos, gāzētos dzērienos, kas izraisa nieru slimības, paātrina sieviešu novecošanu. Jūsu ēdienkarte - brokastīm, hamburgeram un Coca-Cola pusdienām, frī kartupeļiem, vakariņu zupa no buljona kubiņiem, pusfabrikātu kotlets. Ja jūs ēdat šo ceļu uz gadu, nav laika apskatīt, jo jūs kļūdāsiet par drauga māti.
Nesaņem pietiekami daudz miega
Pēc zinātnieku domām, hronisks nedosyp paātrina novecošanās procesu. Tāpēc, ja jūs neuztraucat jaunatni, mazliet ieskieties, sakari tērzēšanā. Laika gaitā ir vairāki veidi, kā vecāki, dūmi, dzer daudz kafijas, ļaunprātīgi izmantojiet solāriju. Un pēdējās receptes beigās - mānīgs izskats, tas var pārvērst tevi par vecāku matronu - apstāties, apbrīnot skaisto un brīnoties par neparastu, netic mīlestību, pārtraukt cerēt uz labāko un iemācīties jaunu, nepatika mīlestībā.