Pirmkārt, jāatzīmē, ka skujkoku vannas tiek izmantotas ne tikai kā līdzeklis, kas atjauno spēku. Šai procedūrai ir arī izteikta veselības un atjaunojoša iedarbība. Sirds un asinsvadu slimību un galvassāpju gadījumos ieteicams lietot skuju vannu.
Pirms jūs varat sagatavot šādu vannu ķermeņa atpūtai un atpūtai, skaistumkopšanas salonā ir jāiegādājas īpašs priedes ekstrakts. Tas ir pieejams vairākās šķirās: šķidrā, pulverveida un tablešu formā. Ja jūs izmantojat šķidru priedes ekstraktu, tad, lai sagatavotu vannu, ūdenim jāpievieno apmēram 100 ml šķidruma (pamatojoties uz 200 litriem ūdens). Ja ir pulverveida skujkoku ekstrakts, ņem 50-70 gramus šīs vielas (pamatojoties uz to pašu 200 litru ūdens vannā), un pērkot tablešu skuju ekstraktu, pietiek ar 1-2 tablešu pievienošanu vannai. Ja vannas tilpums jūsu dzīvoklī ievērojami atšķiras no piemērā norādītā tilpuma, tad jums ir jāpārrēķina nepieciešamais pušu ekstrakta daudzums.
Ja jūs nevarat atrast norādīto kosmētikas līdzekli veikalā vai arī jums ir vēlme veidot priežu pirti tikai no dabīgām izejvielām, tad šajā gadījumā jūs varat savākt priežu skujas mežā un izmantot to, lai iegūtu novājēšanu. Paneļu adatām pareizi sagatavotā novārījumu vajadzētu būt zaļganā krāsā.
Kad jūs pievienojat veikalā iepirktus priežu un augļu ekstraktu vai izšūtiet priežu skujas, kuras jūs esat personīgi sagatavojis ūdenī, visa vannas istaba ir jāaizpilda ar īpašu smaržu, kas atgādina skujkoku mežu. Ūdens temperatūra skuju vannu pagatavošanai jāsaglabā 35-37 ° C temperatūrā, un uzturēšanās ilgums vannā ir 10-15 minūtes. Vislabāk ir veikt šādas veselības uzlabojošas vannas ar intervālu vienai dienai (ti, 3 līdz 4 reizes nedēļā), un ir vēlams 12 līdz 15 līdzīgas procedūras iekļaut visā kursā.
Bērnībā šī procedūra ir noderīga bezmiega, rahīta, samazināta apetīte. Bērniem vannu sagatavo šādi: katram divam ūdens spaiņos pievieno ēdamkaroti šķidru vai pulverveida priedes ekstraktu. Bērna pieņemšanas ilgums bērnam ir no 5 līdz 12 minūtēm, un viss kurss ietver 15 līdz 20 procedūras.
Ēteriskās eļļas, kas atrodas skujkoku ekstraktā, ir dezinfekcijas, pretsāpju un pretiekaisuma efekti. Skujkoku vannas pozitīvi ietekmē ādas nervu galus un tādējādi rada nomierinošu un relaksējošu iedarbību uz ķermeni. Ūdens zaļganis nokrāsa, kas iegūta skujkoku vannas pagatavošanā, kā arī patīkama specifiska adatu smaka, pie psiholoģiskā ietekmes līmeņa palīdz sasniegt relaksācijas efektu.
Attiecībā uz locītavu slimībām ieteicams sagatavot sāls skujkoku vannu. Tas atšķiras no vienkāršas skujas vannas, jo papildus ekstrakta vai adatu noklāšanai ūdenim pievieno jūras sāls paciņu. Tomēr pirms šādas vannas lietošanas konsultējieties ar ārstu. Fakts ir tāds, ka vanna ar līdzīgu sastāvu nav vēlama, lai pagatavotu ar paaugstinātu nervu sistēmas uzbudināmību, pārmērīgu ādas kairinājumu un sirds un asinsvadu sistēmas traucējumiem.
Sāls skujkoku vannas sagatavošana būs īpaši noderīga tām sievietēm, kurām ir liekā ķermeņa masa.