Sausa āda ir skaista, maiga, bet ļoti jutīga pret sauli un aukstumu. To vajadzētu eļļot ar krējumu katru dienu, ja jums tas nav, tas nulles un būs stīvs. Uz tā ir ātri redzamas agrīnas grumbas, un ievērojams ir palielinātie trauki. Nav tik viegli saglabāt šādu ādu.
Taukaina āda ir sliktas sejas kopšanas, anēmijas, vitamīnu trūkuma, nepareizas gremošanas rezultāts. Ar taukainu ādu jums jāēd daudz dārzeņu un augļu, neēdiet pikantu ēdienu, pikantās garšvielas, alkoholu, rūpēties par regulāru vēdera darbību. Ir lietderīgi mazgāt ar aukstu, pēc tam karstu ūdeni, padarīt kompresus, tīrīšanas maskas, tvaika vannas no kumelīšu novārdzināšanas. Izmantojiet augstas kvalitātes krēmus. Uz nakti uz sejas nav iespējams atstāt krēmu, tas tikai aizvērs poras, un āda nevar elpot. Krēmu jāapsver ar pirkstu galiem, un lieko krējumu vajadzētu iemērc ar salveti.
Normālai ādai nav nekādu trūkumu. Tā pasliktina nepareizas aprūpes dēļ. Tas regulāri jārūpējas, jātīra no netīrumiem un putekļiem, un jāmēģina saglabāt to jauneklīgumu un elastīgumu, izmantojot kosmētiku, lai rūpētos par normālu sejas ādu. Mazāk laika pavadīt saulē un aukstumā, labāk aizsargāt ādu, nekā to vēlāk ārstēt. Ja ir kādi ādas stāvokļi, jums jāsazinās ar dermatologu, tikai ārsts varēs noteikt sistemātisku, pareizu ārstēšanu.
Sejas ādas tīrīšana.
Tikai tīra āda var būt skaista un gluda. Ādas nepilnības var paslēpt ar kosmētikas palīdzību, bet tikai īslaicīgi, taču tās nekad nevarēs atbrīvoties. Jāievien vakara ādas tīrīšanas ieradums. Nakts ādai vajadzētu elpot un atpūsties pēc dienas darba. Ūdens no putekļiem noņem putekļus, pārklāj atmirušās ādas šūnas un attīra ādu.
Sievietes ar maigu, sausu ādu ir noderīgas staigāt mazā lietū vai miglā, tad viņu āda izskatās daudz labāk.
Sakarā ar mitruma trūkumu ādā sākas tā vilšanās. Zīdainošai mazulim ādas šūnām ir apmēram 90% ūdens, un tas ir samtaina, elastīga un elastīga. Pēc sievietes 60 gadu ūdenī būros tas ir divas reizes mazāks, un tas ir jūtams, āda kļūst pārklāta ar locītavu tīklu, kļūst sausa un maiga. Kopš trīsdesmit gadu ādas nav pietiekami daudz mitruma, un jums ir nepieciešams lietot mitrinošus krēmus.
Ieteicams mazgāt ar karstu ūdeni, šo seju mazgā ar šo ūdeni, lai atvērtu poras, un no tām nonāk netīrumi. Neuztrauciet seju intensīvi, jo ir papildu grumbu. Uz ilgu laiku atstājiet putas uz sejas, tam būs vislabākais efekts, tad jums vajadzētu noskalot seju ar karstu un aukstu ūdeni. Tas var atsvaidzināt un sašaurināt paplašinātās poras. Jums ir nepieciešams nomazgāt seju tikai tad, kad jūsu rokas ir labi mazgātas. Jūs varat pastiprināt asinsriti, ja noslaukāt seju ar cietu dvieli. Bet, ja jums ir laiks, nemēģiniet noslaucīt seju, bet ļaujiet ādai nožūt.
Ādas uzturs.
Āda ir jātīra un jābaro. Vakarā pēc ādas mazgāšanas un tīrīšanas to ir nepieciešams pagatavot, lai uzņemtu dažādus līdzekļus, kas satur vitamīnus. Lielā daudzumā tas viss ir kaitīgs veselībai. Biezs krēms krēms piesprādzē poras, āda neļauj elpot un iegūst tikai pretēju rezultātu. Lai ādai nodrošinātu nepieciešamo uzturu, pēc mazgāšanas pietiek ar masāžu ar krēmu.
Kā padarīt kompresi?
Ja jums ir noguris izskatās, tad, lai sniegtu svaigumu ādai, jūs palīdzēsiet saspiest. Lai to izdarītu, ņem 2 dvieļi, ļoti karsts un ļoti auksts ūdens nedaudz piparmētru, laima ziedu, kumelīšu ziedi. Šīs zāles pārlej ar verdošu ūdeni, celmu un izmanto kā karstu komprese. Pirms saspiest, mazgāt, notīrīt un viegli notīrīt seju ar krēmu, pie jums novietojiet 2 bļodas un divus dvieļus. Vienā bļodā, ielejiet aukstu ūdeni un citā karstā buljonā.
Tad nolaist, iemērc dvieli karstā buljonā, saspiediet to un pēc tam uz 1-2 minūtēm novietojiet uz sejas. Tad nomieriniet dvieli aukstā ūdenī un ielieciet uz sejas 3-4 minūtes, un tādējādi mainiet dvieļus no trīs līdz četrām reizēm. Pabeigt procedūru ar aukstu kompresi. Pēc šādas procedūras netiks novērots nogurums.
Šīs procedūras laikā, lai pilnībā aizmigtu sejas muskuļus, kādu brīdi aizmirstat par savām problēmām. Pēc 10 minūtēm jūs varat redzēt kompreses darbības rezultātu. Ja seja ir paplašinājusies, asinsvadi, jūs nevarat veikt aukstus un karstus kompreses, tie kairina sejas ādu.
Ar taukainu ādu jums jādara saspiest 1-2 reizes nedēļā, un ar sausu ādu palīdzēs auksti, bieži kompreses, kas mitrina ādas audus.
Masku receptes.
Maska izraisa asins skriešanu audos, no kā muskuļi kļūst elastīgi, elastīgi, āda kļūst jauna un svaiga. Vislabāko efektu var sasniegt, ja jūs izveidojat masku pirms gulētiešanas. Jūs nevarat atstāt sejas masku, pēc kāda brīža tās jānomazgā. Maska ilgs 2-3 dienas.
Pirms maskas uzlikšanas notīriet sviedru un putekļu ādu, vēlams ar kompresēm vai tvaika vannu. Uzliekot masku, ir nepieciešams ērti gulēt, atpūsties ķermenī.
Holivudas maska.
Ņem 2 ēdamkarotes kukurūzas vai auzu miltu, sajauciet ar olu baltumu un nosusiniet līdz putām. Izgatavotā maska tiek uzklāta sejai 15-20 minūtes. Tad ar samitrinātu kokvilnas spilventiņu noņemiet žāvēto masku, noskalojiet seju ar karstu ūdeni un pēc tam ar aukstu ūdeni.
Šī maska nostiprinās un attīra ādu un sniegs taukainai ādai blāvumu.
Zviedru maska.
Ņem 3 tējkarotes biezpiena un berzējiet to ar karoti ar medu, mēs visi to izpūšam un nodosim uz sejas. Ievietojiet ap muti un pie acīm uzmanīgi, lai segtu. Pēc 20 minūtēm masku mazgā ar tamponu, kuru mēs iepriekš mitinājām aukstā pienā. Ķermeņa maska attīra ādu, baro un atsvaidzina. To var lietot diezgan bieži.
Tagad mēs zinām, kā pareizi rūpēties par mājas sejas ādu, un skaistās sejas ādas noslēpums ir tās sistemātiska aprūpe.