Ja jūs smēķējat, noteikti pamestos. Smēķējot, ienākošā skābekļa daudzuma samazināšanās dēļ augļa augšana tiek kavēta. Rezultātā var piedzimt vājš bērns. Ja jūsu vīrs smēķē, viņam arī ir jāatsakās no šī sliktā ieraduma, lai jūs izglābtu no nepareizu dūmu riska.
Laikā, kad jūs nolēmis iedomāties bērnu un grūtniecības laikā, jums ir kategoriski jāatsakās no alkohola.
Ja jums ir šaubas par to, vai jums ir imunitāte pret masaliņām, konsultējieties ar ārstu, ja nepieciešams, viņš Jums piešķirs inokulāciju. Ir arī nepieciešams uzsākt folskābi - ieteicams lietot vienu tableti dienā - augļa šūnām tas ir "būvmateriāls". Jums vajadzētu doties pie zobārsta, lai izvairītos no zobu problēmām grūtniecības laikā, kad tie ir īpaši jutīgi.
Turklāt tas nav vajadzīgs, ir mīksti sieri, sarkani, pātes, neapstrādātas vai nevārītas olas - visos šajos produktos var būt salmonellas vai listerijas baktērijas.
Pēc viena gada neveiksmīgiem kontracepcijas mēģinājumiem, ja jums ir bijusi regulāra seksuāla dzīve un, neizmantojot pretapaugļošanās līdzekļus, ārsts var nosūtīt jūs pie īpašas klīnikas kopā ar savu vīru. Tiks veikts apsekojums, kā rezultātā jums var piedāvāt svara zudumu, diētu vai fiziskās aktivitātes maiņu, lai mazinātu stresu, ja vien, protams, nav nopietnākas problēmas nekā šis, piemēram, neauglība.
Īpašie testi noteiks, vai sieviete parasti ovulē, un vai sperma iekļūst dzemdē - tie ir galvenie iemesli, kas rada līdzīgas problēmas. Ja spermatozoīds nevar nodot sevi - šajā gadījumā labākā izvēle būs mākslīgā apsēklošana. Arī spermatozoīdu spermatozoīdu spermatozoīdu spermatozoīdu spermatozoīdu spermatozoīdu spermatozoīdu spermatozoīdu spermatozoīdu skaits ir mazāks. Šajā gadījumā ir iespējama spermas veidošanās testosterona vīriešu hormona stimulācijas injekcija.
Dzemdes labdabīga audzēja gadījumā - fibroze - var būt nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās.
Ja jūs pastiprināt savu veselību pirms kontracepcijas, jūs nodrošināsiet labāko bērna dzīves sākumu.
- nesmēķēt;
- atmest alkoholu jūsu bērna veselīgas nākotnes labā;
- izmantot veselīgu uzturu;
regulāri rīkoties;
- Labi atpūsties un pietiekami gulēt;
- uzzināt par visiem iespējamiem riskiem darbā;
- Izmantojot dārzu un sadzīves ķīmiskās vielas, valkāt cimdus;
- konsultējieties ar savu ārstu par iedzimtām slimībām un medikamentiem, ko lietojat.
Spēja ieņemt bērnu ar vecumu patiešām pakāpeniski samazinās gan sievietēm, gan vīriešiem, lai gan sievietēm tas ir lielāks, jo viņiem ir absolūta robeža ar viņu reproduktīvo vecumu, ti, menopauzi.
Jāatzīmē, ka spēja ieņemt bērnu vai audzēt bērnus nav vienīgais faktors, kas būtu jāatceras. Sievietēm, kas piedzimst pieaugušā vecumā, jāņem vērā palielinātā iespēja, ka viņas bērns piedzimst ar Dauna sindromu vai citām komplikācijām. Lai gan šādas mātes jau ir pilnībā pabeigušas savu karjeru, tās ir pietiekami finansiāli nodrošinātas un tāpēc var veltīt sevi bērna izglītošanai.