Simptomātiska hipotensija.
Galvenie hipotensijas simptomi ir:
- vispārēja slikta veselība,
- miegainība
- vājums
- galvassāpes
- nespēja smagajam fiziskam darbam, sporta slodzes,
- ģībonis,
- reibonis stāvot,
- izskats tumsas acīs, mušas vai plankumi,
- troksnis ausīs, ausu piebīde,
- sāpes krūtīs acīs,
- nepamatota uzbudināmība, nervozitāte un asarība.
Hipotensija negatīvi ietekmē garastāvokli un labsajūtu. Bieži vien hipotensiju var izraisīt apātija vai depresija. Persona, kas slimo ar hipotensiju, bieži netic sev, viņš ir ļoti pesimistisks, ātri kļūst noguris un zaudē efektivitāti. Tabletes, kas atbrīvo galvassāpes, parasti nesniedz atbrīvojumu. Hipotonika var nedaudz atdzīvināt tasi spēcīgas tējas vai kafijas, kā arī nelielu konjaka devu.
Slimības profilakse.
Ārsti saka, ka, tā kā hipotensijas stāvoklis rodas sirdsdarbības vai asinsvadu nepilnību dēļ, tad bijušā hipotensija bieži kļūst par hipertensiju, un to spiediena rādītāji pāriet no ļoti zemiem līdz ļoti augstiem skaitļiem, jo problēma, kas saistīta ar sirds un asinsvadu sistēmas nepilnībām, nekur lapas. Lai novērstu hipertensijas attīstību nākotnē un lai uzlabotu veselību pašlaik, cilvēkiem, kuri cieš no hipotensijas, ir jāorganizē dzīve tādā veidā, lai mēģinātu uzlabot sirdsdarbību un palielināt kuģu tonusu.
Hipotonikai vajadzētu atbalstīt jūsu ķermeni fiziski aktīvā stāvoklī. Ir nepieciešams veikt ikdienas vienkāršus fiziskus vingrinājumus, kas paredzēti, lai apmācītu muskuļu tonusu. Ar muskuļu tonusa palielināšanos asins plūsma kļūst intensīvāka un attiecīgi asinsvadi sāk darboties labāk. Labus rezultātus var sasniegt, peldoties, ejot, darot garus pastaigas dabā. Bieži vien hipotensīviem cilvēkiem ieteicams būt suns, jo divas vai trīs reizes dienā ir jābrauc mājdzīvnieks, cilvēks ir spiests pārvietoties, un fiziskās aktivitātes labvēlīgi ietekmē viņa labsajūtu.
Diētu vajadzētu ietvert pārtikas produktus, kas satur šķiedru, lai uzlabotu zarnu motilitāti. Ir nepieciešams dzert svaigi spiestas dārzeņu un augļu sulas, zāļu noņēmumus, kas palīdz ar hipotensiju.
Ja jums ir galvassāpes, nekavējoties neesat lietojis zāles, labāk ir dzert tasi tējas vai kafijas, veikt kakla un tempļu masāžu, kontrasta dušu, veikt dažus elpošanas vingrinājumus. Joga, auto apmācība, elpošanas vingrošana arī palīdz ar hipotensiju.
Hipotensija: alternatīvās medicīnas līdzeklis, lai atbrīvotos no slimības.
Zobakmens ir sarežģīts.
Viena ēdamkarote no žāvētu timiāna žāvētu lapu tiek pagatavota pār mazu karstumu. Uzstāj vienu stundu. Infūziju ņem 1 ēdamkarote. l , četras reizes dienā.
Schisandra.
No magnija lieta ir lietderīgi no rīta, tūlīt pēc pamošanās, un vakarā pirms gulētiešanas - 30 pilienus. Dzeriet tinktūru ar karoti ūdens.
Brieža sakne.
Ieteicams lietot māla saknes tinktūru 30 pilienus, trīs reizes dienā, pusstundu pirms ēšanas.
Nemirstīgs.
Centieties pagatavot termosu pusi litru verdoša ūdens 2 ēdamkarotes ķērpju. Uzstājam jābūt 2 stundām. Dzeriet līdz trim reizēm dienā, pusi glāzes, pusstundu pirms ēšanas. Vēlams, lai tinktūra būtu atdzesēta.
Calendula.
Jūs varat izšķīdināt ūdenī ūdenī mizas apmetumu: vienu tējkaroti tinktūras uz 100 ml ūdens. Ārstēšana jālieto ilgu laiku.
Mulberry.
Ieteicams ēst svaigas zīdkoka ogas. Zīdaiņu (vai zīdkņu) augļu ziemai varat gatavot džemu. Ogas ir atļauts ēst jebkurā daudzumā.
Dadzis
Thistle lapas rūpīgi jāmazgā, nedaudz sasmalcinātu lapu ievieto termosā, pēc tam ielej 1 litru verdoša ūdens. Ņem četras reizes dienā pusi tasi.
Rosehips.
Katru dienu, tāpat kā tēja, izdzer rožu gūžas. Lai padarītu dziedinošu dzērienu, jāliek glāzē ogas termos un ielej 1, 5 litrus verdoša ūdens. Infuzēt 3 stundas.
Jel-echelon ir pelēks.
Katru dienu ēd 1 g (apmēram, kafijas karoti) no sausas zāles pelēkas dzelte. Šī zāle labi palīdz pārvarēt nepatīkamus hipotoniskus simptomus, un pastāvīga lietošana kā ārstēšanas līdzeklis palīdzēs pilnīgi atbrīvoties no hipotensijas.
Eleuterococcus.
Ir lietderīgi četras reizes dienā, vismaz stundu pirms ēšanas, lietot Eleuterococcus ekstraktu. 30 pilienus ekstrakta, kas atšķaidīta ar ēdamkaroti ūdens.
Žāvēti augļi.
Samazināta spiediena gadījumā jums vajadzētu dzert ikdienas kompostu no žāvētiem augļiem (žāvētām plūmēm, žāvētām aprikozēm, rozīnēm, kaltētiem bumbieriem), pievienojot savvaļas rožu ogām. Cukuru labāk nomainīt ar medu.
Piens, ķiploki.
Ja Jums ir smaga nervu izsīkšana, tad jālieto ķemmīšu pieniņš ar pienu. Karaliskais želeja (pie nazes gala) pievieno glāzi silta piena. Dzeriet trīs reizes dienā, vienu stundu pirms ēšanas. Ar pienu jūs varat arī pievienot tējkaroti medus.
Neievietojiet hipotensiju kā teikumu. No tā, kas kavē pilnvērtīgu dzīvi, ir iespējams un nepieciešams atbrīvoties no nepatīkamas valsts. Medicīniskiem produktiem, protams, ir pozitīva ietekme, bet dažreiz tie var kaitēt, un tos nedrīkst lietot ilgu laiku. Sākotnējā konsultācija ar ārstu, jūs varat izvēlēties tradicionālo medicīnu, kas ir salīdzinoši lēta, pietiekami efektīva un praktiski nav kontrindikāciju. Cīņa ar hipotensiju ir ļoti ilga, tāpēc, pārvarot šo slimību, tautas aizsardzības līdzekļi kļūst neaizvietojami. Jebkurā formā rodas hipotensija, tautas ārstēšanas metodes palīdz personai būtiski uzlabot viņu labsajūtu un, regulāri lietojot, pat pilnīgi atbrīvojas no slimības.