Lai sāktu ar to, ir nepieciešams atbrīvoties no kāju mitruma, kas bieži notiek ziemā. Mēs valkājam siltus kurpes, zeķes, kājas neizbēgami iegājušas, viņiem nav iespēju elpot, un tas rada daudz problēmu, piemēram, nepatīkama smaka. Ja sākat situāciju, tad vasarā, kad birojā jāvalkā zeķbikses vai zeķes, viss var pasliktināties. Tādēļ nopirciet pretsēnīšu ziedi un regulāri izveidojiet vannas kumelīšu buljonu, lai atbrīvotos no problēmas. Zeķes tiek aizvietotas ar kokvilnu, no sintētikām būs jāatsakās. Turklāt tas būs jauki, ja jūs pērkat antibakteriālas vai atspirdzinošas zolītes apaviem.
Rezervē vasaras īpašos spilventiņus kurpēm ar augstiem papēžiem. Šīs ērtas spilventiņi palīdzēs jums izvairīties no rudziem un mellēm. Šīs spilventiņi ir ar lipīgu pusi, kas neļauj tām slīdēt uz kurpēm, un jums būs tikai ērtāk.
Lai padarītu kāju ādu mīkstāku un novērstu ziemas, kas varēja parādīties ziemas laikā, izmantojiet īpašu mīkstinošu krēmu un pīkstiņu birstīti. Kad jūs tvaicājat kājas vannā, ārstējiet ar pimples palīdzību un mīkstina krēmu. Pēc dažām dienām ievērojami uzlabosies kāju naži. Galvenais ir pievērst uzmanību problemātiskajām zonām, bet nepārlieciet to, citādi āda kļūs plānāka un sāpēs.
Noderīgas terapijas maskas zilā māla kājām, kas palīdzēs padarīt ādu mīkstāku un veicinātu brūču ātru sadzīšanu.
Tad pievērsiet uzmanību nagiem. Vai viņi izskatās veseli un gludi? Ja naglas ir stipri modificētas, varbūt tas ir sēnīte. Šajā gadījumā labāk ir apmeklēt ārstu, nevis pašiem izlabot situāciju.
Ja nagiem nav redzamas problēmas, ir pienācis laiks veikt pedikīru. Salonā jūs varat izveidot pedikīru, bet pavasara sākumā, kad jūsu kājas vēl droši slēpjas zem zābakiem, varat sevi glābt un pats pārvaldīt. Naži jāpagriež ar šķērēm tā, lai malas būtu taisnas, nevis noapaļotas. Nagu garumam vajadzētu būt nedaudz īsākam par spilventiņu malu. Ja nagla uz īkšķa ir pārāk bieza, tad labāk to saliekt vairākos soļos daļās tā, lai tā nedalītos.
Vīna malas jāapstrādā ar zāģa asmeni, un tad viss naglas ir zāģēšanas pulveris. Kutikulus vislabāk apstrādā ar eļļu, lai mīkstina kutikulu, jo tā ir ļoti blīva uz kājām. Ar īpašu lāpstiņu pārvietojiet kutikulu uz malām un rūpīgi ar šķērēm. Lai nepadarītu blaugznas, vēlreiz eļļojiet ādu ap nagu.
Pirms grīdlīstes un lakas piestiprināšanas nagi plāksnītei uz kājām ir vislabāk jāmazgā ar speciālu līdzekli.
Tas būs pietiekami, lai sakārtotu nagus un sagatavotos pirmajai pavasara pārgājienam salonā. Nepalaidiet uzmanību salonā piedāvātajām procedūrām. Šie ir dažāda veida SPA pedikīrs, parafīna terapija, franču manikīrs. Sniedziet iespēju, lai jūsu kājas izskatās lieliski. Un īstajam modinātājam, ir iespējams palielināt nagus uz kājām ar želeju. Tātad viņi izskatīsies pat veselīgi.
Neaizmirstiet, ka labi sakoptas kājas nedrīkst kontrastēt ar rokām. Regulāri veic manikīru, rūpējieties par ādas rokām, tikai tad jūs izskatīsieties harmoniski.