Cik bieži es varu masēt bērnu?

Masāža pirmajā bērna dzīves gadā ir ļoti svarīga, jo šajā dzīves posmā ir noteikts pamats veselībai pārējā dzīvē. Bērns vēl nezina, kā staigāt, pagriezties, piecelties, sēdēt, un tikai masāža palīdz nostiprināt un attīstīt visas sistēmas un orgānus, jo tā nodrošina bērna kustību. Ja pēc bērna piedzimšanas tiek atklāti jebkādi patoloģiski procesi (piemēram, torticollis, gūžas displāzija utt.), Masāžas dēļ var novērst patoloģisko attīstību, jo jaunākajā vecumā dažas fiziskās novirzes vislabāk tiek koriģētas.

Jauns mamma bieži uzdod šādus jautājumus: "Cik bieži ir nepieciešams masēt bērnu, kāds ir procedūras ilgums, kāds ir vajadzīgo procedūru skaits?" Speciālisti iesaka masāžu veikt bērnam, parasti reizi ceturksnī, ja nav atsevišķu indikāciju Ārsts. Ja kursi tiek organizēti biežāk nekā reizi ceturksnī, atkārtota masāžas kursi tiek turēti ar pārtraukumu uz vienu mēnesi.

Sesija ilgst no 20 līdz 40-45 minūtēm. Kursa sākumā tā ilgums ir īsāks, tad pakāpeniski palielinās. Masāžas tolerance un ilgums ir atkarīgs no bērna: daži bērni ātri nogurst, bet citi ar prieku 40-45 minūtes. Standarta masāžas kurss parasti sastāv no 10 sesijām, bet 12.-13. Sesijā tomēr ir skaidri redzama pozitīva dinamika.

Tāpēc maza bērna masāža nav viegli izdarāma, bet tas jādara regulāri ar pārtraukumiem atpūtai. Tā kā masāža ir noteikta slodze uz visu ķermeni, ir nepieciešamas dažas elpošanas vietas, lai bērna ķermenis varētu atgūties pēc slodzes.