Bērna dienas grafiks 3-4 mēneši

Bērna grafiks, kas pirms 3-4 mēnešiem parādījās tavā ģimenē, iegūst izteiktākus ievirzes un laika periodus. Jau šajā mīlestības laikmetā ir laiks to pierunāt disciplīnā - pat sākotnējā līmenī, kad bērna zemapziņa tikai saprot ieraduma refleksu.

Pēc trīs mēnešiem bērnam ir jādodas tik daudz, cik tas notiek divu mēnešu laikā, un vienīgā atšķirība - viņš jau sāk orientēties laikā. Tagad jūsu bērns ne tikai guļ, viņa brīvajā laikā vēlas pārvietoties vairāk un, protams, es vēlos sazināties ar saviem mīļotajiem vecākiem. Starp citu, mēs sniegsim Jums noderīgus padomus, kas palīdzēs attīstīt bērna imunitāti no savas dzīves pirmās dienas. Ja jūs dzīvojat mājā, dienas laikā jūsu mazulis gulēs dārzā svaigā gaisā neatkarīgi no tā, vai dzīvojat dzīvoklī vai pie atvērta loga.

Jaunajiem vecākiem nevajadzētu aizmirst, ka trīs vai četru mēnešu vecumā bērns ir nodibinājis pamatu, kas ir viņa veselības pamats, tādēļ ir tik ļoti svarīgi veltīt daudz laika un enerģijas, lai nodrošinātu, ka bērna 3-4 mēnešu grafiks ir tikpat ērts viņam un tev .

Tātad, lai sāktu dienu, nāk no tā paša, kur sākat to - mazgāšanu un, protams, tualešu acis. Ja pirms mātes vajadzēja sajaukt ar borskābi un ūdeni, rūpīgi vārīt vai lietot skropstas ar kumelīšu buljonu vai vājas tējas lapas, lai tās skalotu, tad 3-4 mēnešu bērnam vairs nav vajadzīgas šādas procedūras. Viņa asaru dziedzeri jau ir pietiekami attīstīti, tāpēc acīm nav nepieciešama ilgstoša mitrinoša iedarbība. Vienīgais izņēmums ir, ja, nepieļaujot Dievu, jūsu bērnam tiek diagnosticēts konjunktivīts - visas šīs procedūras notiks pirmajā "ikdienas rutīnas daļā bērnam - no rīta mazgājieties.

Ja uzņemat kokvilnas tamponu un samitriniet to remedzināmajā ūdenī (vēlams pirms vārīšanas), berziet mazuļa acu stūrus, kur pēc miega paliek izliekta gļotas izmešana - to pietiks. Lai bērns jūtas ērti līdz nākamajam sapnim. Pielāgojiet tikai to, ka gļotādas tvertne nenonāk uz acs konjunktīvas - citādi tā var saskrāpēt maigu glaziku ar bērnu. Mazgājot acis, tos nevar mazgāt, izvēlēties virzienu no iekšējā - uz ārējo acs stūri.

Bērnam, kurš jau ir pietiekami 3-4 mēnešus vecs, lai ātri audzētu kliņģerīšu - tā mātei vajadzētu būt ārkārtīgi uzmanīgiem un pirms mazuļa nogriezt sīkas skalas, lai viņa rokās vilktu roku, viņus ievainot. Tomēr ir svarīgi to nepārtraukt - pārāk īsa izmēra naglas var vēlāk izraisīt nepatīkamu un sāpīgu ādas uzkrāšanos uz nagu plāksnes.

Pēc tam, kad bērns ir mazgāts un tīrs, jūs varat droši uzsākt izklaidi. Iegūstiet savas iecienītākās rotaļlietas, organizē prezentāciju par mazuļu, izklaidē viņu. Vienkārši neaizmirstiet, ka rotaļlietas, ar kurām saskaras tieši trupis, ir tīras. Tie regulāri jāmazgā ar vārītu ūdeni ar ziepēm vai jāapstrādā ar kādu antiseptisku līdzekli. Ja jums ir vecāki bērni, neļaujiet viņiem spēlēt ar mazuļa grabulīšiem. Viņiem, protams, ir sava izklaide, tādēļ būs labāk, ja viņi par viņiem parūpēsies.

Ja agrāk jūs gājaties ar drupām mazliet, baidoties, ka būtu grūti pielāgoties videi, tad bērnam 3-4 mēnešus ikdienas rutīnā nodrošināja garākus pastaigas. Tagad varat doties parks parks un klusas ielas 2-3 stundas vasarā un pavasarī, un apmēram divas stundas - vēlu rudenī un ziemā. Lai gan, ja jūs pamanāt, ka karstās dienas termometrā temperatūra paaugstinājās virs 30 grādiem - palikt mājās. 3-4 mēnešus bērns joprojām ir vājš, viņš var sauļoties. Un ziemā labāk sēdēt siltā telpā, kad ārpus loga - mīnus 10 vai vairāk, bērnam nevajadzētu sasalst.

Bērna dienas grafikam noteikti vajadzētu ietvert tādu priekšmetu kā masāža. Šajā gadījumā vēlams to darīt divas reizes dienā - no rīta un vakarā, tikai tad, kad mazulis ir miega un pilns ar enerģiju - pretējā gadījumā masāža nesniegs viņam prieks. Papildus jums ir jānodrošina, ka no pēdējās barošanas līdz sākumam masāža nebija mazāka par 20 minūtēm - jo vingrinājumi uz pilnas kuņģa var izraisīt pārtikas regurgitāciju. Bērnam, kuram jau ir 3-4 mēnešus vecs, nepieciešama masāža, jo tā veicina limfas un asinsrites kustību, stimulē muskuļus, atbrīvo audus no stagnējošām parādībām. Kopumā tas palīdz uzlabot garastāvokli un uzlabo mazuļa ķermeni, jo tas ir veselīgāks.

Ja vēlaties, lai profesionāls maģistrētu bērnu, sazinieties ar speciālistu mājās. Tomēr esiet gatavi tam, ka par saviem pakalpojumiem viņš veiks ievērojamu kukuļņemšanu. Lai gan, atklāti sakot, vingrinājumu komplekss masāžai 3-4 mēnešus bērnam ir ļoti vienkāršs, to varat izdarīt pats mājās. Mēs jums pateiksim, ko parasti veic profesionāls masieris ar bērnu - un jūs sapratīsit, ka šajā jautājumā nav nekas grūts.

Tātad, masāža parasti sākas ar stroking jūsu rokās. Parasti šis vingrinājums tiek veikts virzienā no rokas līdz pleciem. Pēc stroking movements, masāžas mazuļa kājas, sekojot no kājas līdz mazai augšstilbai. Pēc tam ielieciet skudru uz vēdera - ļaujiet tai pūst kājas. Tajā pašā laikā maigi iemasējiet muguru, tikai izvairieties no kustībām, kas spiedienu uz vāju un elastīgu bērnu mugurkaulu. Pēc tam atdodiet mazuli sākotnējā stāvoklī (tas ir, aizmugurē), un ar rokas apļveida kustību izvelciet vēderu pulksteņrādītāja virzienā. Pēc tam seko pēdu masāža - viegli berzējiet un tos samaisiet. Atkal ielieciet skudrumu uz vēdera, ielieciet rokas zem kājām - ļaujiet viņam atpūsties un mēģināt rolēt uz priekšu. Lai interesētu bērnu - izvirzīti mērķi priekšā viņam, piemēram, viņa mīļākais rotaļlieta vai kāds spilgti šarms objektu.

Visiem šiem vingrinājumiem nevajadzētu ilgu laiku, pretējā gadījumā bērns nogurst un nogurst. Tad jūs varat būt pārliecināti, ka nākamā masāžas sesija ar asarām paņemsies acīs.

Ikdienas rutīnam jābūt ērtai mammai un mazulim, bet neaizmirstiet, ka vakarā bērnam ir jāpērk (jo īpaši, ja tas ir brīvdabas vasarā, tad jādodas ikdienā). Tas parasti aizņem pusstundu vai nedaudz vairāk.

Parasti pēc bērna saušanās siltā vannā viņš patiešām vēlas ēst un drīzāk iet gulēt. Tāpēc mātei vajadzētu izmantot šo brīdi un likt bērnam, kurš bija mopē ar ūdeni, ievietot bērnu gultiņa.