Daudzas jaunās mātes no pirmās puses zina, kāds ir nemierīgs sapnis par bērnu. Viņu bērni nepārtraukti pamostas, apgriezās, raudāja. Šajā sakarā jaunajiem vecākiem ir jautājums: vai ir kādi novirzes no mīļotā bērna? Miega traucējumi var būt saistīti ar fizioloģiskām problēmām un problēmām, kas nav saistītas ar bērna veselību.
Cēloņi
Mēs izskatīsim pirmo iemeslu. Colic ir viens no visbiežāk sastopamajiem zīdaiņa miega cēloņiem. Bērns ir noraizējies, nospiež kājas viņa vēderam. Dažiem bērniem tas ilgst līdz diviem mēnešiem, un kāds var izvilkt līdz četriem. Šeit ir jākonsultējas ar pediatru, viņš izpētīs un izrakstīs noteiktus medikamentus.
Maziem bērniem, kuri ievada papildinošus pārtikas produktus, var būt alerģija pret "jauniem" pārtikas produktiem. Vai arī tas varētu būt "jauni" produkti, kurus izmantoja mana māte, tāpēc jums ir stingri jāievēro barojošās mātes uzturs.
Zobi ir ieplīsuši
6-7 mēnešu vecumā bērns sāk izārstēt zobus, tas ir arī viens no vecāku testiem. Vecāki piedzīvo milzīgu prieku, kad viņi redz pirmo zobu, bet mazulim tas ir īsts tests, bērns nevar paciest sāpes, tāpēc viņš uztrauc un nemīl. Šādos gadījumos bērniem ir nepieciešama pacietība un dažāda veida anestēzija, bet pirms konsultācijas ar ārstu.
Bieži vien bērni raudo tikai bada dēļ. Mamma vajadzētu pievērst uzmanību, vai viņas mazulim ir pietiekami? Šim nolūkam ir nepieciešams izteikt pienu un izmērīt tā daudzumu. Un atstājiet to uz kādu laiku ledusskapī un redziet, vai augšpusē ir tā sauktais "krējums", lai jūs varētu noteikt, vai jums ir tauku piens vai nē.
Bērnu istaba
Ja bērns ir pilns un joprojām nemiedzas, jums vajadzētu pievērst uzmanību vietai, kur viņš gulēt. Bērnu istabai jābūt tīrai, vēdināmai un vēsai. Sausais gaiss var izžūt mazuļa gļotādas, izraisot trauksmi.
Bērnu režīms
Nemierīgs gulēt var izraisīt bērna režīma pārkāpums. Ir nepieciešams ievērot režīmu un likt bērnam gulēt savlaicīgi, tādēļ neaizņemtas no viņa mazā ķermeņa.
Pirms došanās gulēt ir jāievada noteiktā aizmigšanas režīmā. Visticamāk tas izskatīsies šādi: peldēšanās, barošana, japāņu vai pasaku.
Tas būs labi, ja jūs pārtraucat visas aktīvās spēles ar savu bērnu 2 pirms gulētiešanas, lai viņa nervu sistēma nomierināties.
Daži triki, kas palīdzēs jūsu mazulim mierīgi gulēt
- Izstrādāt vakara rituālus par aizmigšanu bērnam, tādējādi ļaujot viņam zināt, ka ir pienācis laiks gulēt.
- Barojiet bērnu pirms gulētiešanas. Nakts barošanas laikā neieslēdziet spilgtus gaismas, nerunājieties un nedariet spēli.
- Kad bērns sasniedz 9-12 mēnešus, mēģiniet neizmantot nakts barošanu, vispirms tas būs grūti, mazulim var būt kaprīzs un raudāt, bet neuztraucieties, parasti bērni nomierina pēc 30 minūtēm. Lai trūdelis varētu pierast pie jaunā režīma, tas aizņems apmēram nedēļu, un tad drupa gulēs.
- Gulēt bērnus vienlaicīgi gulēt stingri. Un mazuļa pamošanās vajadzētu būt arī tajā pašā laikā.
- Bērnu gultiņai vajadzētu būt tikai miega vietai, nevis spēlēm un izklaidei. Tātad tas nebūs saistīts ar bērnu jautri un jautri.
- Bērni, sākot ar gadu, gulēt ar savu iecienītāko rotaļlietu, ļauj to darīt, jo tas dod bērniem uzticību un mieru.
- Izveidojiet iestatījumu miega režīmā, apgaismota gaisma telpā, klusums, klusa lalāmāte vai pasaka par bērna nomierināšanu. Bērni patīk klausīties lazdu dzimtajā dzīvē, pat ja jums nav balss datu, joprojām dziedat savam bērnam, tāpēc jūs veidojat uzticamu atmosfēru starp jums un bērnu, kas ilgst daudzus gadus.
Ja Jūsu mazulim ilgstoši ir miega traucējumi, jums jāiepazīstas ar ārstu, neaizkavējiet apmeklējumu. Galu galā ārstēšana sākumā ir efektīvāka un ātrāka.