Grūtniecības sākumā slikta dūša un pastāvīga vemšana ir bīstama?
Parasti šis stāvoklis tiek saukts par agrīnu toksicitāti. Parasti vemšanu līdz deviņām līdz desmit reizēm dienā parasti saista viegla forma, un sievietei šajā situācijā nav nepieciešama hospitalizācija. Pēc ārstu domām, šis veselības stāvoklis jau ir ceturtajā grūtniecības mēnesī. Un, lai paātrinātu šo procesu, ir jāuzrauga, ko ēdat. Ēdiet pēc iespējas biežāk - ik pēc 2-3 stundām, nelielās porcijās, guļus stāvoklī. Turklāt tas ir ļoti svarīgi visam, kamēr ēdiens ir dzesēts. Izvairieties no kafijas un taukainas pārtikas. Ir vērts atzīmēt, ka pieaugošā toksikozes procesā bieži apetīte tiek nomākta, tādēļ šajā brīdī ir vērts ēst viegli sagremojamus ēdienus ar lielu vitamīnu skaitu.
Neaizmirstiet dzeramo dzērienu, jo ar vemšanu ķermenis ir dehidrēts. Ļoti laba iedarbība dod sārmainā minerālūdens, kuru ieteicams dzert nelielā daudzumā 5-6 reizes visu dienu.
Ir stingri aizliegts ļaunprātīgi izmantot zāles, kas darbojas kā spiediena mazināšanas zāles. Sievietes pirmajā grūtniecības trimestrī parasti ir predisponētas hipotensijai, kuras vienmēr ir jāatceras. Un vēl viena lieta, ja esat bijis vemšana, un jūs to nevarat pārvaldīt pats - jums jāiet uz slimnīcu, kur viņi par jums rūpēsies un atvieglos jūsu stāvokli.
Grēmas pēc nelabuma otrajā trimestrī: kā no tā atbrīvoties?
Grūtniecība bieži vien ir grūtniecības pavadonis, un tajā nav nekas dīvains. Lai to paveiktu, ir nepieciešams, ja jūs vēl neesat to izdarījis, galu galā pārtraucat smēķēšanu. Atteikties no visiem alkoholiskajiem dzērieniem, kā arī pikantiem un saldiem ēdieniem. Laba grēmas dzemdes grūtniecības profilakse ir piens: katru dienu jums noteikti vajadzētu dzert pusi litru piena un pirms ēšanas gulēt nedrīkst pārēsties un labāk gulēt uz augsta spilvena.
Gadījumā, ja visi iepriekš aprakstītie pasākumi nesniedz pozitīvu rezultātu, ieņemiet īpašu zāles, kas cīnās ar sizziogu. Šīs zāles parasti ir drošas grūtniecības laikā un palīdz izārdēt dedzināšanu pēc piecām minūtēm. Bet nepārsniedziet normu, vairāk nekā simts tablešu dienā.
Ja jūsu radiniekiem ir toksikozes, jums ir jāveic papildu pasākumi!
Dažreiz tas notiek, ka toksikozi ilgstoši neizzūd. Bet jums vienmēr vajadzētu atcerēties, ka, ja jūsu māsas māte vai vecmāmiņa grūtniecības laikā piedzīvo hronisku toksicitāti, tad šis risks, diemžēl, arī ir saistīts ar uvass. Starp citu, ja novēroja novēloto toksicitāti ar Jums ar iepriekšēju grūtniecību, jums jāsecina secinājumi!
Neaizmirstiet informēt savu ārstu par to, kā jūs ciešat ar hroniskām slimībām (ja, protams, jums tas ir). Stingri ievērojiet plānu, medicīnas uzraudzību, kas jums personīgi ir jāveido savam ārstam. Diemžēl nav noslēpums, ka šodien ir daudzām grūtniecēm, kas sievietes konsultācijās nolaidīgi ārstē novērojumus. Kā liecina medicīnas statistika, starp grūtniecēm, kuras vismaz daļēji ignorē medicīnisko pārbaudi, sarežģījumi ir daudz biežāk ne tikai grūtniecības laikā, bet arī laikā, kad tie tiek piegādāti. Un pilnībā atteikuma gadījumā - tūkstoš reižu vairāk!
Jāatceras, ka grūtniecības laikā jums ir kategoriski aizliegta stresa, tāpēc vislabāk to izvairīties. Bieži tas nav iespējams, jo emocionālais stāvoklis grūtniecēm pats par sevi liecina par to. Lai to izvairītos, ir vērts pievērsties psihologam, lai konsultētos vai kopā ar savu vīru apmeklētu mātes karti. Sarežģītās situācijās jums jāmeklē palīdzība no psihoterapeita. Labi sastāv no režīma un pamošanās, it īpaši sapņa vai atpūtas, kad jūs gulējat kreisajā pusē. Tas viss spēj ne tikai samazināt stresa slodzi, bet arī uzlabot iekšējo orgānu un sistēmas darbību kopumā.
Līdzsvarots uzturs var palīdzēt novērst un samazināt novēloto toksisko vielu smagumu. Uztura jāiekļauj ogļhidrāti, tauki, proteīni, dabiskās šķiedras, mikroelementi un vitamīni.
Jāatceras, ka efektīvi rezultāti vienmēr nodrošina novēršanu. Tāpēc vienmēr konsultējieties ar savu ārstu par riska faktoriem, kas saistīti ar novēloto toksožu attīstību.
Kāda veida pārbaude ir obligāta grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā slimības pārtraukšanas brīdī?
Obligātā pārbaude, kas jāveic ar pozdnemtoksikoza, obligāti jāietver sekojoši priekšmeti:
- Pastāvīgs un regulārs ķermeņa svara mērījums;
- Asinsspiediena rādītāju mērīšana. Starp citu, vēlreiz ņemiet vērā, ka grūtniecības laikā spiediens lielākajā daļā nedrīkst pārsniegt 125/90 mm Hg normu. p.
- Viena dienas diurēzes noteikšana - lietotā un sadalītā šķidruma attiecība;
- Regulāra urīna analīzes piegāde. Saskaņā ar šo analīzi urīnā nedrīkst būt olbaltumvielu;
- Obligāta asins bioķīmiskā analīze;
- Augļa kardiotacheogrāfija (CTG). Pateicoties šai metodei, ir viegli noteikt sirdsdarbības ātrumu bērnam dzemdē un tā motorisko aktivitāti. Pamatojoties uz datiem, kas iegūti pēc kardiotochogrāfijas, jūs varat uzzināt visu informāciju par nedzimušā bērna fizisko stāvokli;
- Augļa ultraskaņa, kā arī doplerometrija. Ar šo lielāko daļu procedūru tiek novērtēts augļa intrauterīns stāvoklis un asins plūsma placentā ipupovīnā.
Vai ir taisnība, ka vēlīnā toksikoloģija var nelabvēlīgi ietekmēt bērna veselību?
Novēlota toksikozes laikā, izņemot visus pārējos traucējumus, placentas nepareiza darbība, kas saistīta ar asinsritē. Un, kā jūs zināt, pateicoties viņai, bērns iegūst visas nepieciešamās uzturvielas, tostarp skābekli, kas nodrošina normālu elpošanu un ir neatņemama pilnīgas mazuļa attīstības sastāvdaļa. Tā rezultātā bērnam ir ilgstošas hipoksijas stāvoklis. Citiem vārdiem sakot, viņam trūkst vajadzīgā skābekļa daudzuma. Kā likums, tas var novest pie negatīvām sekām - izaugsmes palēnināšanās un pat ne tikai vieglo, bet arī citu orgānu veidošanās pārkāpums. Starp citu, šajā situācijā priekšlaicīgas dzemdības ir ļoti iespējams.
Izvairieties no visām šīm negatīvajām sekām palīdzēs tikai regulāri novērot ginekologa visu grūtniecības laiku. Tikai šajā gadījumā nākotnes mātēm un mazuļiem būs pilnīga kontrole!