Solārijs, kā pareizi sauļoties

Visiem pasaules dermatologiem ir ļoti ieteicams izvairīties no sauļošanās gultām un sauļošanās lampām. Šādas ierīces izstaro koncentrētas UVA vai ultravioletās staru sijas. Bet paši salonu īpašnieki saka, ka viņi paši nerada gaismas lampas, tie nerada saules apdegumus, tāpēc ceļojums uz solāriju ir drošs un pat noderīgs. Lai apmeklētu solāriju, neradot kaitējumu veselībai un izklaidētu ar skaistu zeltainu iedegumu visa kalendārā gada laikā, jums jāzina, kas ir solārijs, kā pareizi uztērēties.

Ļaujiet sārmiem un neradot apdegumus, visi tie paši UVA stari paātrinās ādas novecošanos, jo tie iekļūst dziļāk par UVB stariem. Viņi sasniedz dermu, iznīcinot elastīnu un kolagēnu. Solārija apdegums var nebūt iegūts, bet būs nepieciešamas grumbas, vēnas uz ādas virsmas būs redzamas un parādīsies priekšlaicīgas novecošanas process.
Turklāt palielinās ādas vēža risks. Zinātnieku pētījumi parādīja, ka cilvēkiem, kuri apmeklēja solāriju 10 reizes gadā un vairāk, bija 7 reizes lielāks melanomas risks, un melanoma ir vissliktākais ādas vēža veids.
Šeit ir vēl viens šausmīgs fakts par solārijiem. Šo struktūru parasti nekontrolē neviens un tas netiek kontrolēts. Parastā solārija lampiņa izstaro 2-3 reizes vairāk radioaktīvo vielu nekā reālie UVA stari. Arī jūs nekad nevarēsit noskaidrot, cik daudz jūs esat apstarots sesijas laikā. Raksturīgi, ka viena solārija sesija ir vienāda ar vienu efektu, visu sauļošanās dienu pludmalē. Garā diena nodara lielu kaitējumu ādai, ja tā tiek veikta karstošas ​​sauļošanās laikā. Mūsdienu zinātnes sasniegumi tagad ļauj ādai nodarīt kaitējumu pat ziemā. Katru dienu solārijā cilvēki iet, kuru skaits ir miljoniem, divas trešdaļas sievietes, vidējais vecums ir apmēram 26-27 gadi. Un daudzi no tiem apmeklē solāriju apmēram 100 reizes gadā. Žēl, ka solārijā cilvēki visbiežāk staigā apkārt ar baltu ādu, un faktiski viņu miecēšana rada vislielāko kaitējumu!
Ziemā varat apmeklēt solāriju divas reizes nedēļā. Bet ne vairs Solārijā ir daudz atšķirību no parastiem dabiskiem gaismiem. Dabīgā gaisma satur ultravioletā viļņus, kas atšķiras garumā, un daudzi no šiem viļņiem nelabvēlīgi ietekmē ādu. Lukturi solārijā neizstaro šos starus, staru skaitu pat var kontrolēt. Tomēr ilgu uzturēšanos solārijā, tad temperatūra paaugstinās. Kopumā viss ir kārtībā.
Bet tas nav tik slikti, lai apmeklētu solāriju, jo ir ultravioleto staru kosmētiskā ietekme. Arī ultravioletais spirts var ietaupīt un pūtītes, bet var saasināt spēcīgu ādas izsitumu.
Stari palielina ādas novecošanas procesa ātrumu, bet, piemēram, sausa novecošana ir ātrāka nekā tauki, grumba parādās ātrāk un biežāk. Tātad izmantojiet dažādus krēmus, kas īpaši paredzēti sauļošanās gultām.
Daudzi cilvēki domā, ka starojums ar ultravioletajiem stariem atvieglos ādas slimības vai padarīs izskatu pievilcīgu. Jā, konkrētā situācijā tā var būt tā. Un rezultāti var jūs lūdzu. Tomēr jāatceras, ka āda ir ļoti jutīga pret visu ķermeņa vispārējo stāvokli. Ja aknas ir slims, parādās angiomas - tie ir mazi sarkani punktiņi. Ja tie parādās, tad solārijs nepalīdz, sazinieties ar tuvāko slimnīcu. Pievērsiet uzmanību pigmentācijai ādā, uz pigmenta plankumiem.
Pēc sauļošanās salona, ​​ja ir šāda iespēja, tad apmeklējiet baseinu vai vismaz dodieties uz dušu.
Parasti jums ir jāpieņem sevi, kā mēs piedzimājām. Mīli savu ķermeni par to, kas tas ir. Traipus un defektus uz ādas iznīcina, saskaroties ar paša slimības cēloni, tas ir, ja jums ir pūtītes sejas, kas saistītas ar kuņģa-zarnu trakta traucējumiem, pēc tam, kad esat atradies sauļošanās salonā, pimples izzudīs, bet pēc kāda laika tie atkal parādīsies. Tātad, novēršot ādas slimību cēloni, jums vairs nav jādodas uz dārgiem sauļošanās saloniem, kas var tikai pasliktināt ādas stāvokli un veicināt tā straujo novecošanu.