Kā atbrīvoties no strijas vēderā pēc dzemdībām?

Gandrīz katrai sievietei pēc dzemdībām ir nelielas nepatikšanas, kas pašas par sevi nekaitē veselībai, bet rada lielu satraukumu. Sievietēm stiepšanās ir nopietna problēma, jo jūs vēlaties izskatīties pievilcīgi un seksīgi, pat ja esat jaunā mātes stāvoklī.

Striju vai striju veidojas galvenokārt grūtniecības laikā vēderā un krūtīs, gurniem un sēžamvietām. Diemžēl pilnīgi nav iespējams pilnībā atbrīvoties no tiem, bet svaigus posmus var padarīt gandrīz nemanāmus. Strijas tiek veidotas, pateicoties ādas izstiepšanai. Hormonālo izmaiņu rezultātā āda zaudē savu elastību, ir asaras. Šo parādību var mantot. Svaigi izstiepti sarkani vai purpursarkani. Šajā posmā jūs joprojām varat un ir jācīnās par ādas skaistumu, jo šajā asaru daļā joprojām notiek nozīmīgi apmaiņas procesi. Vieglāk ir novērst ādas šķiedru izstiepšanos, nevis mēģināt atbrīvoties no tām. Viss, kas nepieciešams profilaksei, ir saglabāt ādas stingrību un elastīgumu, mēģināt saglabāt savu svaru, nepasliktināt grūtniecības laikā un peldēties biežāk. Pat interesantā stāvoklī, it īpaši pēc dzemdībām, peldēties baseinā ir lietderīgi. Ir daudzas metodes, kā atbrīvoties no strijas vēderā pēc dzemdībām. Viņiem būs vajadzīgā ietekme uz jūsu ādas elastību, ja tā ir visvairāk jutīga pret plaisām.

Ārstēšana.

Ja jums ir pietiekami daudz pacietības, ārstēšana ar striju prasa vismaz 2 mēnešus. Sarežģītos gadījumos laiks var palielināties. Pat grūtniecības laikā un pēc dzemdībām, jums vajadzētu pievērst uzmanību jūsu uzturu. Daudzi produkti, kas satur taukskābes, spēj veidot šūnu sienas. Lie uz vārītām zivīm, dārzeņiem un augļiem. Paņemiet Retinola palmitāta šķīdumu eļļā - A vitamīnu. To var viegli iegādāties aptiekā. Tas ir labi, jo tas stimulē jauna elastīna un kolagēna ražošanu, palīdzot stiprināt saistaudus. Lai atbrīvotos no stieptēm, dzeriet pietiekami daudz ūdens vai kādu citu šķidrumu. Ir zināms, ka mitruma zudums ietekmē mūsu ādas elastību. Katru dienu bojātā āda ir jāmodina. Šim nolūkam ir piemēroti speciāli krēmi no strijas, kas obligāti satur dabīgas sastāvdaļas - vitamīnus A un E, aļģes, olīveļļu, kakao un jojobu. Uzklājiet krēmu pēc vannas, uzmanīgi nokrūšot ādu. Piestipriniet krēmu no strijas ar siltu olīveļļu.

Ir daudz receptes, kas samazina striae izskatu. Tos sadala kompresēs un aptinumos, losjonos un eļļās, kā arī ārstnieciskās vannās.

Kompresijas un ietīšanas materiāli.

Pirms saspiest, stiepuma zonā veiciet masāžu, kas palielinās asins plūsmu. Liela masāžas ietekme tiek dota ar vēdera strijas. Pēc masāžas, saspiediet vai aptiniet filmu. Apklājiet sev kaut ko siltu un gulējiet uz noteiktu laiku.

Aploksne ar kumelīti: 200 g ziedu vārīt ar glāzi piena. Iebrieciet ar iegūto audu maisījumu, aptiniet bojātās vietas un pārklājiet ar aizsargapvalku. Pēc 10-15 minūtēm noskalojiet ar kontrastējošu ūdeni un uzklājiet speciālu krēmu no strijas.

Eļļu saspiešana: samaisiet 4 pilienus rožu eļļas, 2 pilienus neroli eļļas, 1 pilienu laima ar 1 ēdamkarote. karote ar kefīru. Iegūto maisījumu notīriet drāniņu un 7 līdz 8 stundas uzņemiet saspiestu problēmu zonā. Šo procedūru veic 3-4 reizes nedēļā trīs mēnešus, mēnesī un pusē vai divos mēnešos jūs varēsiet novērtēt pirmos skaidri redzamos rezultātus.

Losjoni un eļļas.

Losjoni un eļļas jāpieliek ādai pēc saspiešanas vai aplaupīšanas. Tie mīkstina un mitrina ādu, pastiprinot iepriekšējās procedūras iedarbību.

Rozmarīna losjons. 8 pilienus kvalitatīvas rozmarīna eļļas un dažus pilienus olīveļļas, sajauciet un uzklājiet uz ādas, uzvelkot strijas pēc dušas. Rezultāts nebūs ilgs laiks. Pēc 2 - 3 nedēļu lietošanas strijas kļūst vieglākas un mazāk pamanāmas.

Diļļu un laima losjons. Lai pagatavotu losjonu, jums vajadzēs vienu ēdamo ēdamo zemes klijas un liepas ziedu. Ielieciet maisījumu ar divām tasītēm verdoša ūdens un nospiediet uz divām stundām. Pirms izmantot celmu.

Ābolu losjons. Jums vajadzīgi 50 grami āķa, citronu sulas, pusi litru alkohola vai degvīna. Visu sajauciet un mēnesī uzstājieties tumšā vietā. Pēc mēneša pievieno vēl pusliteru vārīta ūdens un noslaukiet iegūto maisījumu ar strēmeli.

Vannas.

Sāls vannas. Vienai vannai nepieciešams 1 kg jūras sāls bez krāsvielām. Temperatūrai jābūt aptuveni 37 grādiem. Pieņemšanas laiks: 15 minūtes.

Ciete vannā: 350-500 g cietes samaisiet 5 litros ūdens, ielejiet gatavā vannā. Temperatūra nedrīkst pārsniegt 37 grādus. Uzņemšanas laiks: 20 minūtes.

Sniegs elastīgumu vannas ādai 2 pilienus kumelīšu eļļas un 3 pilienus lavandas eļļas. Pievienojiet ēdamkaroti galda sāls eļļu maisījumam un izšķīdiniet iegūto masu vannā.

Skaistumkopšanas salonu pakalpojumi.

No dziļām, vecām strijām atbrīvojas no smagākām. Šajā posmā, lai cīnītos ar viņiem mājās, ir bezjēdzīga. Šeit jūs varat izmantot tikai līdzekļus, ko piedāvā skaistumkopšanas saloni. Parasti šī lāzerterapija ir efektīva ādas pulēšanas metode, kuras rezultātā tā tiek atjaunota, kļūst gluda un maiga. Arī lielisku pozitīvu efektu nodrošina mezoterapija - speciālu aktīvo vielu injicēšana zem ādas. Metode ir diezgan sāpīga, tāpēc daudzi dod priekšroku to aizstāt ar bezinjektīvu mezoterapiju. Izmantoto vielu sastāvs ir vienāds, bet tas tiek injicēts ādā, izmantojot skābekļa spiedienu. Jāatzīmē, ka jūs varat izmantot mezoterapijas kursu ne agrāk kā sešus mēnešus pēc dzemdībām un tikai pēc zīdīšanas beigām.

Mūsu izskats pēc piegādes ir tālu no ideāla, bet tas ir mūsu rokās, jo jūs tagad zināt, kā atbrīvoties no strijas vēderā pēc dzemdībām. Tikai katru dienu mēs varam novērst trūkumus un atjaunot sevi labam garastāvoklim.