Priecīgus veltņus pavada, un jūs vienkārši nopūta: jūs agrāk neesat iemācījušies. Tātad ir vērts sākt? Faktiski nekad nav par vēlu mācīties. Skrituļojošs skrituļošana ir ne tikai brīnišķīga fitnesa un patīkama spēle, bet arī veids, kā radīt jaunas paziņas un dažādot savu dzīvi.
Izvēlieties video un aizsargājiet
Ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizos videoklipus. Tas ir atkarīgs no tā, cik tie ir piemēroti jums, jūsu panākumi būs atkarīgi. Neuzklausiet padomu: videoklipi, kas ir piemēroti vienam, bet otrs, iespējams, vispār nav.
Nepērciet lētu reklāmu tirgū! Parasti šie modeļi ir izgatavoti no neuzticamas trauslas plastmasas, un to riteņi slikti rotē. Tas neļaus jums izbaudīt slidošanu un turklāt var radīt savainojumus.
Ja jūs pirmo reizi stāvat uz rullīšiem, labāk ir doties uz lielu sporta veikalu, kur kompetents speciālists palīdzēs un izskaidros visu. Izmēģiniet un izmēģiniet, galvenokārt pievēršot uzmanību ērtībai, nevis siksnu krāsai vai formai.
Veltņi nav paredzēti iesācējiem:
- apavu izgatavots no lietiņa plastmasas, maza riteņi - tas ir ārkārtējs, apgāžot margas uc;
- modeļi ar pieciem riteņiem ir sacīkšu veltņi;
- modeļi, kas ir līdzīgi hokeja riteņiem - tas ir hokeja veltņu apavi.
Nelietojiet slidot bez aizsardzības! Aizsardzības komplektā ietilpst ceļgala spilventiņi, elkoņu spilventiņi, ķivere un plaukstas aizsardzība. Neaizmirstiet ķiveri! Tas ir īpaši svarīgi iesācējiem.
Uzziniet, kā braukt
Tātad, jūs esat pilnā rīkojumā, ir atrasts plakanas asfalta paliktnis, spīd saule. Sausais laiks ir svarīgs nosacījums. Uz mitra asfalta jūs nevarat slidot - veltņi ātri kļūs nevērtīgi. Tāpat neliecieties par smiltīm: tas iekļūst mehānismā un arī nogalina jūsu videoklipus. Uz nedaudz mitra asfalta varat braukt, bet tai ir vajadzīgas noteiktas prasmes, tāpēc labāk no tā neko nedrīkst sākt.
Pareiza stāja
Ķermenim vienmēr vajadzētu būt nedaudz pagrieztam uz priekšu. Viena kāja ir puse no pēdas otras puses, kājas ir nedaudz saliektas un darbojas kā amortizatori. Pirms došanās atkārtoja šo pozu, stāvot.
Pirmie soļi
Protams, tas ir labāk, ja jums ir pieredzējis veltnis, kas tev palīdzēs un iemācīs. Bet, pat ja tas nav jūsu draugu vidū, pirmajās dienās vienai vietnei neaizietas. Jums ir nepieciešams kāds, kurš tevi apdrošinās.
Veicot pirmos soļus, pievērsiet uzmanību faktam, ka ir nepieciešams atstāt ne vienu priekšu, bet visus četrus riteņus. Atcerieties labo plauktu. Nemēģiniet nekavējoties paātrināt, vispirms jūtat veltņus un kustības principu. Kad jūs iemācieties nedaudz braukt, mēģiniet iet ap maziem šķēršļiem: piemēram, ievietojiet vietnes bankās.
Ja jūtat, ka jūs krītat, nebaidieties: jūs esat aizsargāti. Mēģiniet sadalīt pilienu pa bīdāmo: vispirms asfalts pieskaras ceļgala spilventiņiem, tad elkoņu spilventiņiem un tikai tad plaukstas aizsargu.
Eksperti saka, ka pēc piecām dienām jūs varat iemācīties skate. Galvenais ir nevis baidīties un baudīt procesu. Bet tad jūs gaidījāt jūru, sajūtot ātrumu un lidojumu, braucot pa saules ielām vai nakts piestātnēm! Un prieks izmēģināt jaunas drēbes, jo papildu mārciņas iet prom, un viss ķermenis pacelās.