Dzirdējāt terminu "viegla dzimšana"? Izmantojot to, un kush gera-ginekologi nozīmē piegādes bez zāļu lietošanas, operācijas un ilgst ne vairāk kā vienu dienu. Pat vecākie ticēja: "Saulē pār sievieti pēcdzemdību laikā nevajadzētu pacelt divas reizes." Bet procesa atvieglošana - koncepcija ir ļoti subjektīva. Par bērna laimīgo tēvu ieradīsies slimnīcā un dzirdēs, ka viss notika labi. Un pati sieviete tev pastāstīs, kādas ciešanas viņai ir kritušās, un ka viņa otro reizi nedzenes dzemdēt. Tas nozīmē, ka viņai bija sāpes - un tagad viņa baidās no atkārtošanās. Maz ticams, ka viņa apsvērs šādus dzimšanas gadījumus viegli, lai gan citi domā citādi. Sāpīga piegāde un ārstu konsultācijas palīdzēs jums atrisināt šo problēmu.
Tomēr eksperti saka: ja sieviete zina, kas ar viņu būtu jāstrādā laikā, viņa nejutīs akūtas sāpes. Tā kā sāpes palielina nezināmās bailes. Pirmkārt, nākamā māte sāk dzemdību prekursorus - kad tas mazinās vēdera lejasdaļā. Tad gļotādas aizbāznis nokrīt. Un cīņas sākas. Sākumā tās ilgst vairākas sekundes ar intervālu līdz 40 minūtēm. Tad intervāls tiek saīsināts, kontrakciju ilgums un intensitāte palielinās. Tad nāc mēģinājumi - pēdējā dzemdību stadija. Starp citu, ginekologi saka: sieviete ar lielu iegurni piedzimst, ir diezgan spējīga atrisināt slogu, tāpat kā aizvēsturiskos laikos - viegli un ātri, bez sāpēm.
Vai jūs dzert frashi , ēst dārzeņus un augļus, staigāt parkā ar apskaužamu regularitāti? Protams, dzīvesveids un uzturvērtība kā mācību grāmata negarantē dzimšanu bez aizķeršanās bez aizķeršanās. Jaunas personas izskats pasaulē ir process, neparedzams, var notikt kaut kas. Bet prenatālās uzvedības noteikumi joprojām ir vērti, jo īpaši ar sāpīgu dzemdību un ārstu ieteikumiem.
Pat pirms grūtniecības ir ieteicams pārbaudīt ārsts: vai ir hroniskas sirds slimības, aknas, vai viss ir kārtībā ar hormoniem. Ja nepieciešams, saņem ārstēšanu. TORCH infekcijas (toksoplazmozes, masaliņu, citomegalovīrusa, hlamidiju uc) ir jāpārraida un jāanalizē. Ja tiek atrasta piektā kolonna, no tās jāizvairās pirms bērna ieņemšanas. Ir pienācis laiks atdalīties ar sliktiem ieradumiem, jo īpaši ar smēķēšanu. Nikotīns caur placentu ne tikai nokļūst mazulī, bet arī indīgs! Dzemdēšanas laikā var rasties augļa distress (bērna skābekļa trūkums). Pēc tam veiciet ķeizargriezienu. Arī cigarešu mīļotājiem var būt priekšlaicīga placentas novecošana. Tas arī nozīmē, ka viņiem nebūs dzimšanas bez grūtībām. Sāpīgi dzimšanas gadījumi un ārstu ieteikumi spēs dot mani.
Tas nekaitēs, lai radītu draugus ar fizisko izglītību. Apmācīti muskuļi ir vienlīdz viegli dzimuši. Un cīņas nebūs tik sāpīgas, un bērns piedzimst ātrāk. Piemērota vingrošana, joga grūtniecēm. Pareizais kurss ir peldēšana, ūdens aerobika, fitnesa izmantošana ūdenī. H20 atslābina un tā fiziskās slodzes tiek vieglāk pārvietotas. Sievietes, kas gāja uz baseinu kājām, dzimšana ir ļoti laba. Galvenais - bez amatieru snieguma. Fizisko kultūru var praktizēt, ja ginekologs ir atļāvis.
Ir nepieciešams veidot un garīgi sazināties ar nākamo bērnu. Par šo ideālo radošumu ir ideāls: šūšana, adīšana, izšūšana, zīmēšana, dziedāšana. Tāpēc māte un bērns vienojas savā starpā enerģijas līmenī - gadi ir veiksmīgāki. Sarafan radio raidījumi: mājās dzemdībām ir daudz ērtāk. Tāpat, apkārt tuviem draugiem. Turklāt jaunās dzīves sākums ir brīnums. Un kāds brīnums var būt slimnīcā? Akušieri-ginekologi pret šo metodi. Protams, dzemdības ir dabisks process, ko sievietei piešķir daba. Ja viss ir kārtībā, bērns var droši parādīties gaismā un pilsētas dzīvoklī - klusās mūzikas skaņās un ar maigu mirdzumu no svecēm.
Starp normu un SOS signālu vecmāte ir ļoti plāns. Visus deviņus mēnešus dāma priecēs mīļajiem ar lielisku veselības stāvokli, un cīņas sāksies kā plānots ... Taču noteiktā procesa posmā viss var kļūt nepareizi, un no fizioloģiskās izcelsmes dzimšana nonāk patoloģiskos gadījumos, kad sievietei nepieciešama steidzama medicīniskā palīdzība, un viņas mājās padarīt praktiski nereālu. Tāpēc labāk nav riskēt - un dzemdēt slimnīcā. It īpaši, ja sāpīgi dzemdības un ārstu konsultācijas nepalīdz.
Labas ziņas: nevienam nav uz dīvāna novecojošām sievietēm. Vecmātes izteica secinājumu, ka sievietei vajadzētu piedzimt tādā stāvoklī, kādā viņai bija ērti. Gulēdams mugurā, pusē sēžot krēslā un pat stāvot - nākamā māte izvēlas sevi. Šādu "indulāciju" ieviesa ar īpašu Ukrainas Veselības ministrijas dekrētu. Vieglā dzimšanas laikā jums elpot pareizi.
Vieglākais veids, kā iemācīties vēdera elpošanu. Tas ir, kad ieelpošanas laikā vēdera siena virzās uz priekšu. Šāda elpošanas tehnika atvieglos dzemdes kakla atvēršanu, atslābinās vēdera muskuļus. Sāpes laikā bouts būs jūtama mazāk. Lai apgūtu šo metodi, jums jāievieto roku uz vēdera un ieelpojiet tā, it kā to nospiestu. Jūs varat iedomāties, ka iekšā - gaisa bumba. Izelpojot, šī iedomātā bumba ir jāattīkst. Ideālā gadījumā - mācīt no instruktora vēdera elpošanu. Lielisks sāpju mazināšanas līdzeklis - ūdens. Tātad, dzemdību zāles Kijevas grūtniecības un dzemdību slimnīcās ir dušas. Gūstekne var ielej siltu ūdeni jostasvietā - lai veicinātu kontrakciju procesu. Bet tieši ūdens piegādes vairumā slimnīcu vēl nav praktizētas. Ar sāpīgu dzemdību un ārsta padomu jūs varēsiet atbalstīt īpašus speciālistu ieteikumus.
Akušieri-ginekologi ļoti atzinīgi vērtē partneru radīšanu. Sieviete var būt viņas māte, draugs, kaimiņš - persona, kurai viņa uzticas. Māte sniedz emocionālu atbalstu, un viņai tas ir psiholoģiski vieglāk. Klanā var būt laulātais. Tomēr bioenerģētika brīdina: ne visi vīrieši ir gatavi tam. Ja mums ir jāizlemj par kopīgu dzimšanu, tad vispirms vīram ir jāveic pirmsdzemdību sagatavošana, jāzina, kas notiek ar sievieti darbā katrā posmā, kā viņai palīdzēt.
No medicīniskā viedokļa visefektīvākais ierocis pret sāpēm ir epidurālā anestēzija. Anestēzijas līdzekli injicē mugurkaula kanāla epidurālajā telpā. Šo rīku izmanto, ja sieviete neatver dzemdes kaklu, palielinās asinsspiediens vai ja piegāde ir pārāk gara. Starp citu, pašai dāmai ir tiesības lūgt ārstu viņai anestēt. Un viņi viņai sanāk. Šāda manipulācija, kā likums, ir droša gan mātei, gan mazulim. Bet retos gadījumos iespējamas komplikācijas: nepatīkamas sajūtas muguras lejasdaļā, galvassāpes un urīnpūšļa darbības traucējumi. Kontrindikācijas: lidokainu zāļu nepanesība (tos lieto šāda veida anestēzijai), bieži migrēnas, izsitumi, ādas iekaisumi; jostasvieta, cerebrospinālas slimības.
Cilvēkiem tiek uzskatīts, ka ķeizargriezienu palīdzēs izvairīties no sāpēm. Faktiski šī ir nopietna olnīcu darbība. Tas tiek darīts ar nepietiekamu bērna pirmsdzemdību stāvokli, augļa distresu (mazuļa skābekļa trūkums). Cesarean lieto, ja mātei ir šaurs iegurnis, ir nopietnas sirds, nieru un citu ārkārtas situāciju slimības. Ārstēju sāpīga piegāde un konsultācijas palīdzēs tikai tad, ja esat gatavs šādai operācijai.
Kāpēc daudzas dāmas vēlas dzemdēt ar operāciju? Tādējādi viņi cenšas izvairīties no sāpēm. Lai gan operācija - ne mazāk sāpīgs tests. Arī dāmas vēlas saglabāt savu seksualitāti. Patiešām, ja jūs dzimšanas dabiskā veidā, intīmo orgānu kļūs atšķirīgi. Viņi var atgriezt veidlapu - ja jūs izmantojat īpašus masieri. Starp citu, ir arī citi baumas par ķeizargriezienu. Dažas sievietes uzskata, ka pēc tam jūs pats nevarat dzemdēt. Patiesībā, jūs varat plānot vēl vienu grūtniecību divus gadus pēc operācijas (bet ne vairāk kā piecus gadus). Šajā periodā rēta uz dzemdes ir pietiekami spēcīga ... Kopumā jebkuru dzimšanu var saukt par laimīgu. Galu galā, bērna dzimšana pamato visus izmēģinājumus.