Smēķēšana pusaudžiem ir viena no vissvarīgākajām problēmām, kuru risināšana ir jārisina ar vislielāko rūpību un atbildību. Jāatzīmē, ka, saskaņā ar statistikas datiem, neskatoties uz daudziem brīdinājumiem par smēķēšanas un tabakas izstrādājumu reklāmu bīstamību, pēdējos gados ir vērojama tendence paaugstināt smēķējošo pusaudžu skaitu.
Saskaņā ar to pašu statistiku, Krievija ir pirmā vieta attiecībā uz smēķētāju skaitu visās valstīs, kā arī smēķētāju skaitu pusaudžu vidū. Augstskolās vīriešu smēķētāju skaits sasniedz 75%, sieviešu dzimuma - līdz 65%. Turklāt, kā minēts iepriekš, šie rādītāji pakāpeniski pieaug. Lielākajai daļai smēķējošo pusaudžu ir spēcīga atkarība no nikotīna. Vidējais vecums, kurā pusaudži sāk smēķēt, šobrīd ir aptuveni 14-16 gadi.
Kas liek pusaudzim smēķēt? Ir daudzi veidi, kā atbildēt uz šo jautājumu: pusaudzis var meklēt jaunas sajūtas, mēģināt sevi izteikt šādā veidā, atdarināt kādu no viņa elkiem utt. Un, lai gan ir daudz iespējamo iemeslu, rezultāts ir viens visiem - nopietni apdraudēta veselība. Katrs no iemesliem ir noteikta psiholoģiska problēma, tomēr ticamas risināšanas metodes pastāv daudz ne visiem. Visvairāk tas ir atkarīgs no pusaudzes, kā arī no viņa apkārtnes. Vecāki bieži vien ne vienmēr spēj skaidri un viegli izpaust ķermeņa smēķēšanas laikā nodarīto kaitējumu, bet viņi vienkārši mēģina aizliegt smēķēšanu, kā rezultātā pusaudzis divkāršo vēlmi uzsākt cigareti un vēlme ir stiprāka, jo grūtāk ir aizliegums. Bet smēķēšanas radītais kaitējums ir ļoti augsts, smēķēšana neļauj organismam normāli augt un nelabvēlīgi ietekmē daudzus orgānus laikā, kad tie vēl nav pilnībā izveidoti, un līdz ar to tie nav tik labi aizsargāti kā pieaugušo orgāni.
Piemēram, plaušas ir fizioloģiski veidotas tikai līdz 18 gadiem, un dažos gadījumos līdz 20-22 gadiem. Tāpat arī citas iestādes sāk pilnvērtīgi darboties tikai pēc pilngadības sasniegšanas.
Kad pusaudzis smēķē, liels daudzums oglekļa monoksīda nonāk asinīs, kas reaģē ar hemoglobīnu, kas izraisa daudzu orgānu un audu skābekļa badu. Un tā kā ķermenis aug tikai, šī parādība var būt liels risks viņam.
Ļoti negatīva smēķēšana ietekmē organisma elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmas. Ja bērns sāk smēķēt zemākajā pakāpē, tad līdz 14 gadu vecumam viņš var ciest no elpas trūkuma un sirdsdarbības traucējumu. Pat ja pusaudzis smēķē tikai pusotru gadu, tad viņam jau ir bijuši pārkāpumi elpošanas regulēšanas funkcijā.
Jo mazāks pusaudža gados, jo spēcīgākie parasti ir dažādi ķermeņa pasliktināšanās simptomi, piemēram, elpas trūkums, klepus, vājums. Bieži vien ir kuņģa un zarnu trakta traucējumi, akūtas elpošanas ceļu infekcijas un saaukstēšanās. Ir novēroti daudzi hroniska akūta bronhīta gadījumi.
Narkotiku un citu tabakas izstrādājumu kaitīgo vielu spēcīga negatīva ietekme uz pusaudža smadzenēm. Jo jaunāks ir pusaudzis, jo spēcīgāku smēķēšanu ietekmē asins piegāde smadzenēm, kas izraisa ātru nogurumu, samazina mācību sasniegumus un izkliedē uzmanību. Un tā kā šajā periodā veidojas lielākā daļa pamata uzvedības modeļu, daudz grūtāk ir atmest smēķēšanu pusaudzim, kurš šajā periodā tika izmantots cigaretēm.
Smēķēšana pusaudžiem ir problēma visās pasaules valstīs. Ir daudzas liela mēroga reklāmas kompānijas, ar kurām tiek izplatīta informācija par to, kā kaitīga smēķēšana ir paredzēta pusaudžiem. Diemžēl daudzi tabakas uzņēmumi ar savu reklāmu palīdzību pārstāv smēķēšanu izdevīgā veidā, padarot vīrieti ar cigareti par vīriešu (sievišķības) ideālu. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi tieši sazināties ar pusaudzi, pēc iespējas detalizētāk par to, cik cigaretēm ir kaitīga iedarbība, un parādīt smēķēšanas sekas pieaugušajiem un pusaudžiem.