Kas visvairāk vajadzīga sievietei, kas nesen kļuva par māti? Lai saprastu, atbalstītu savlaicīgi šo padomu un, protams, visas šīs brīnišķīgās "lietas", ko cilvēks izgudroja, lai atvieglotu iekšzemes problēmas, jo mātes dēļ ir tik daudz sajukums, ka viņiem ir jāsaprot sava izpratne, kā viņi saka, bez atslāņošanās no ražošanas. Un ārkārtas situācijas notiek gandrīz katru dienu. Kāds kliedza, lai gan izsalcis un sauss, ko darīt? Kas man zvana? Ar kuru konsultēties? Ir pienācis laiks pirmajai maltītei. Kā viņam pagatavot ēdienu? Un vispār - ko un kā dot?
Un visu šo "stresa" laiku jaunās mātes dzīvē, ir daudz rūpes, ka ar maternitātes atnākšanu neviens no viņiem to neizdzēš. Kā padarīt jūsu dzīvi vieglāku? Un kas var un vajag uzaicināt, lai palīdzētu?
Mamma, kur tu esi
Neatkarīgi no jūsu attiecībām ar savu māti vai teātri pirms bērna piedzimšanas, tagad viss ir jāmaina. Pirmkārt, jūs esat tādā ziņā vienāds - jūs abas ir mātes, un abas ir saistītas ar saviem bērniem - ar vienu atšķirību: jūsu māte jau ir izgājusi cauri tam, ko jūs tagad cenšaties saprast. Viņai ir pieredze. Un, ja viņš nepiekrīt veselajam saprātam un nesniedz "vecmāmiņu padomu uz stenda", jūsu aicinājumi viņai ar nepieciešamo padomu jaunai mātei ne tikai palīdzēs jums tikt galā ar jaunām problēmām, bet ... stiprināt savas attiecības, tuvināt jūs Vēl vairāk: tikai tagad jūs sākat izprast savu māti vairāk nekā jebkad agrāk.
Internets ir visvarens
Protams, kur bez viņa. Viss ir šeit. Tomēr negatīvie momenti ir tādi, ka jums pašiem būs jāfiltrē šī informācija, un dažreiz padoms būs līdzīgs tādiem pašiem pretrunīgajiem ieteikumiem kā "vecmāmiņas uz stenda". Tomēr, ja jūs sev uztverat dzīvi saprātīgi un zināsit, kā nodalīt sējas no pelavas, tad internets sniegs jums nenovērtējamu pakalpojumu. Šeit jūs varat atrast visu, kas jums patīk: raksti par tēmām, kas jūs interesē pašlaik, tematiskie forumi ar tādiem pašiem kā jūs, jaunākās mātes, tālruņi vajadzīgajām poliklīnikām, attīstības centri, konsultanti.
Pieredzējusi draudzene
Ja jums ir draudzene, kas pirms bērna piedzima bērnu, tagad viņa būs jums neaizstājama persona. Viņa atbalsta un konsultēs biznesu un klausās. Galu galā, dažkārt tas ir nepietiekami visvairāk - iekļūt jūsu satraukumā, problēmās, pieredzē. Viņai nebūs garlaicīgi, kā, piemēram, jūsu bezbērnu un neprecēto, kamēr jūsu draudzenes, kad jūs jau simts reizi nezinīsit, ko jūsu bērns ir iemācījies, viņa sapratīs, cik svarīgi jautājumi var būt: "Kāpēc viņš neēd?", "Vai tas ir normāli ka viņš vienreiz dienā neiet uz podu? "Tikai viņa sapratīs, ka tas nav muļķības, jo viņa pati nesen bija tādā pašā stāvoklī, un tev, tici man, viņai bija vairāk paveicies, jo viņa, iespējams, nebija jutīgs pieredzējis draugs blakus, kas dalīs nepieciešamo padomu jaunajai mātei.
Mīļākais vīrs
Jā, ir iespējams klausīties kartupeļu biezeni un sūdi, bet tas nav nepieciešams. Jautājat mīlošā vīra atbalstu, jūs varat vieglāk izturēties pret ikdienišķām bažām par mazuļu, izturību pret nogurumu, jo viņš tev dos pārliecību, ka tev viss ir labi. Kā teica plaši pazīstamajā sērijā "Ideāls tēvs ir tas, pie kura sieviete jūtas kā ideāla māte". Psihologi pirmajā gadā pēc pirmā bērna piedzimšanas izsaukuši vienu no krīzes periodiem, daudzi no viņiem neatrodas šādā "bērna pārbaudē" un iznīcina. Bet jūsu spēkos to darīt, lai neietilpst šajā skumjā statistikā. Galvenais ir saprast, ka tavs mīļais cilvēks, tāpat kā jūs, vienkārši pierod uz jauno pāvesta lomu, un viņam tas ir grūti. Atrodot kompromisus, atbalstot viens otru, jūs izjutīsit šo krīzi, turpinot nostiprināt ģimenes saites.
Ārsts, kas tas ir?
Nav vairāk iemeslu jaunās mātes hiperteksta mieram, nekā labs kontakts ar labu pediatru. Nepietiek ar to, ka reizi mēnesī konsultēsim bērnu poliklīnikā, konsultāciju vajadzības parasti rodas daudz biežāk. Jūs varēsiet atrast kopīgu valodu ar savu vietējo pediatru - jums būs iespēja vērsties pēc viņa ar noderīgu padomu jaunai mātei. Protams, ne vienmēr ir iespējams panākt lojalitāti no rajona klīnikas pediatra, kam ir tādi cilvēki kā jūs, automašīna un neliela ratiņi. Bet ir daudz citu ārstu. Jā, visticamāk, šādas konfidenciālas attiecības tiks atspoguļotas dažās summās jūsu ģimenes budžetā, bet, ticiet man, jūsu prāta mierīgums maksā daudz vairāk.
Nepieciešams padoms
Papildus "oficiālajam" ārstiem ir daudz speciālistu, ar kuriem jums būs jāsazinās agrāk vai vēlāk, piemēram, jaunajai mātei ir laba mazuļa masāža, kas zeltā ir svarīga, un to var ieteikt jūsu bērnu klīnikā, bet ne tas, ka jūs būsiet apmierināts ar to. Un ir nepieciešama masāža! Dažreiz zīdīšanas konsultanti kļūst par neaizstājamiem padomdevējiem. Ir prieks, ka lielākajai daļai zvanu uz speciālajiem tālruņiem ir pieejami šādi speciālisti. Neuztraucieties piezvanīt! Īpaši sarežģītās situācijās varat sazināties ar konsultantu mājās. bet jūs varat lūgt visu to pašu savam pediatram, bet ne vienmēr, diemžēl šī informācija ir precīza.
Blenderis un uzņēmums
Nav brīnums, ka veļas mašīna tika izgudrota sievietes, bet vīrieši apgūst telpu un atrauca okeānu platības. Mājā, kurā mazuram audzē, vienmēr mazgājas. Un, ja jums vēl nav šī palīga vai arī kāds iemesls tam nav piemērots, tad steidzami ievietojiet nepieciešamo pirkumu sarakstā "stick". Izvēloties modeli, dodiet priekšroku tiem, kuriem ir papildu skalošana un manuāla, īpaši maiga mazgāšanas funkcija. trauku mazgājamā mašīna kļūs par neaizvietojamu asistentu, tas ietaupīs jums daudz laika un nervu. Kad bērns sākas, ir mājiens, jūs atceraties, vai jūsu mājā ir blenderis - neielgojiet visus šos makaronu kartupeļus vecā veidā uz rīvjavas. un gaisa mitrinātājs netraucē putekļu sūcēju ar ūdens filtru, kad bērns ir vēl vecāks, iespējams, jūs domājat par laba tvaika iegādi, citiem vārdiem sakot, jūs neesat viens, visa pasaule rūpējas par to, lai jūs būtu viegli un ērti.