Bizness
Ne tik sen Elizabete sāka ražot bērnu pārtiku ar firmas nosaukumu "Liz Hurley", un visi bērnu biezeņi un maisījumi ir izgatavoti no organiskām vielām un dabīgām sastāvdaļām. Pēc Lizas pašas domām, to iedvesmojusi dēls Damjans: "Vienā ideālā laikā es sapratu, ka gribu barot bērnu tikai ar ideālu uzturu, kas neietver piedevas. Tieši šī iemesla dēļ jums vienlaikus jāpanāk, ka pārtika ir garšīga un noderīga. "
Skaistums
Liz Hurley - "Este Lauder" visizcilākās aprūpes līnijas "Re-Nutriv" "seja". Viņa pati atzīst, ka viņa ir pilnībā apmierināta ar šiem līdzekļiem, un daudzos veidos, pateicoties viņiem, saglabā nevainojamo ādu. Estee Lauder ir svarīga manas dzīves daļa. Es uzskatu Evelyn un Leonard Lauder savus amerikāņu tēvus un ar lielu prieku strādā ar viņiem. " Tāpat kā citas "sejas" Este Lauder, Hurley aktīvi piedalās cīņā pret krūts vēzi un ceļo ar Evelyn Lauder ikgadējiem turnīriem, kura galvenais uzdevums ir piesaistīt uzmanību šai problēmai.
Bet, papildus kosmētikas līdzekļiem, Hurley palīdz uzturēt veselīgu un aktīvu dzīvesveidu, kas ietver stingras diētas attiecības. Visu zvaigžņu ēdienu nopērk ekoloģiskajos lielveikalos. Kā atzīst skaistumu: "Būt mātei, nav viegli ēst veselīgu pārtiku, jo dažreiz ēdiena gatavošanai nav pietiekami daudz laika. Bet neskatoties uz to, es nekad neizmantos pusfabrikātus! " Papildus pusfabrikātiem Liz atkārtoti atteicās no visiem ātrās ēdināšanas veidiem un gāzētiem saldajiem dzērieniem. Kā atzina aktrise, viņas dēls nekad nav iebaudījis limonādi. Vienīgais vājums, ko skaistums nekad nevar atteikties, ir viņas mīlestība pret kzerfiru.
Atsevišķi es vēlos teikt par Liz Hurley ķermeni, kas izraisa lielāku skaudību. Pēc pašas aktrises domām, viņa nav vingrošanas pionieris sporta zālē. Tikai Elizabete ir ļoti aktīva persona, kas nekad nesēž vienā vietā. Un papildus lieliskam metabolismam, fiziskās aktivitātes palīdz aktrisei saglabāt skaitli perfektā formā. Katru dienu Liz pastaigā ar suņiem (aktrise ir trīs labradoru spanieli). Vairākas reizes nedēļā viņš veic jogu un pilates. Katru rītu 10 minūtes veltīta stiepšanai.
Vēl viens noslēpums skaistums Hurley - labs garastāvoklis, sauļošanās, labi izvēlēta grima un veselīgs miegs. Starp citu, tāpat kā pēdējā gadījumā, veselīga miega noslēpums un skaistuma saglabāšana Liz ir atklājusi pat vairāk nekā viņas vecmāmiņa: telpā, kur gulēt, vienmēr jābūt logam atvērtai. Svaigs gaiss ir ne tikai labākais meiteņu biedrs, bet arī labs modinātājs. Katru rītu aktrise pamostas no svaiguma un vēsuma, kamēr gulta tiek pacelta ļoti viegli, bez galvassāpēm, un āda vienmēr ir tonuss. Atmodas laikā Liz pampers ādu ar mitrinošu termisko aerosolu un kuņģi ar zemas kaloritātes brokastīm divas cieti vārītas olas ar šķēles šķiņķi un dubultu espresso. Arī katru rītu Hurlitt uzņem vannu ar mitrinošām un barojošām aromātiskajām eļļām. Elizabete ir dabiska skaistuma skaistums, tādēļ viņas grims neņem daudz laika. Atšķirībā no lielākajiem zvaigžņu kolēģiem, Liz katru dienu veido aplauzumu. Zvezdaoznalas, ka ar vieglu make-up uz viņa sejas jūtas simts reizes labāk. Lai veiktu šo kosmētiku, aizņem tikai 5 minūtes: acu zīmulis, krunku sagriešanas knaibles, sejas gaismas pamatne, sarkt, skropstu tuša un lūpu spīdums.
Pirms došanās gulēt, zvaigzne vienmēr mitrina ādu ar krēmu un dzer tase ingvers tēju. Spa centri Elizabete apmeklē tikai pārējo, un mājās tas ir ierobežots ar refleksoterapiju (pēdu masāža) ar ishyatsu masāžu.
Zvaigzne ir matu noņemšanas ventilators, tādēļ kosmetologs to apstrādā burtiski katru ķermeņa centimetru vismaz reizi nedēļā.
Pastāvīgās nodarbinātības dēļ Hērlijam ir daudz jālido, un pēc lidojumiem vienmēr jākļūst jautrām un svaigām, un viņa nāca klajā ar savu ceļu, lai veiktu rūpīgu lidojumu. Ar viņu Liz peld zoles, pidžamas, ausu aizbāžņus un acu masku. Ir skaidrs, ka tas piemēro trīs slāņus mitrinoša krēma un patērē ievērojamu daudzumu ūdens.
Diēta
Uzsākot peldkostīmu un aksesuāru līniju, Elizabete nolēma prezentēt pjedestāla modeli. Tāpēc, ka viņai vajadzēja sēdēt stingrā diētikā ar 900 kalorijas apmetumu. "Nedaudz ēdiet brokastīs, nedaudz vairāk pusdienām un dienu banānu vai sešus rozīnītes. Vienīgā pilna maltīte ir vakariņas. Runāt par "tur ir pēc sešiem".
Miracle zupa no Liz Hurley
Elizabetes Hurlijas īsta "zvaigžņu produkts", kas ir neatņemama viņas uztura sastāvdaļa, ir krustziežu zupa. "Šī zupa ir nesalīdzināma, tā ir zema kalorijas daudzuma, taču, neskatoties uz to, tai ir vairāku veidu vitamīni un dzelzs. Un šis ēdiens ir ļoti garšīgs, es bieži to piedāvā saviem viesiem. Tiklīdz man ir vēlēšanās mazliet mazliet mārciņas, es katru dienu ēdu apmēram 6 tases par šo brīnumzupu. Nataka diēta es sēdēju nedēļā. Par visu šo laiku man nav izsalkuma sajūtas, un jūs varat zaudēt aptuveni 4 kilogramus kaut kur, "teica Elizabete.
Starp citu, šīs zupas recepte ir ļoti vienkārša: ņemiet litru litra atšķaidīta buljona (ja nav buljona, ar pusi litriem parastā ūdens darīs). Pēc tam pievienojiet smalki sagrieztu vidēja izmēra spuldzi, tvaicē kartupeli un paveriet to vārot. Kad kartupeļi ir vārīti, ir nepieciešams pievienot 3 lielas ūdenskreses ķekarus un trīs minūtes vāra zupu, to maisot. Liz Hurley brīnumzupa ir gatava!
Relaksācija
Katrai sievietei vajadzētu būt viņas relaksācijas noslēpumam. Hersli pieder šis noslēpums. Tas ietver daudz sveces un relaksējošu ar jūras sāli. "Trīsdesmit minūtes pēc šāda atpūtas," saskaņā ar aktrise, "ne tikai perfekti atpūsties, bet arī aktivizē un labu garastāvokli visu dienu."
Jaunatnes noslēpums
Slavenība stāv pret plastisko ķirurģiju. Saskaņā ar vēlmēm, tas palīdz viņai saglabāt skaistu izskatu un neveiksmīgu jauniešu labu garastāvokli un sirsnīgu smaidu. Šie divi faktori var ietekmēt reālo brīnumu seju. Kā Liz pati saka: "Visas problēmas jāārstē ar humora izjūtu. Tikai šajā gadījumā uz mizas parādīsies tikai mīmikas maz meitenes, kas neradīs izskatu vispār, bet pat sniegs īpašu piquancy. "