Kļūsti viens - un tu būsi laimīgs. Vai ne? Esters Perels, eksperts attiecībās ar 30 gadu pieredzi un grāmatas "Reprodukcija nebrīvē" autore, stāsta, kā ilgstoši sadarboties ar partneri.
Tiklīdz pirmā mīlestība krītas, pāris saskaras ar pirmajām grūtībām: pieaug pārpratumi, pastāv savstarpējas pretenzijas un pārmetumi, kaut kur ir zaudēta romance, iedvesma un tauriņu sajūta vēderā. Daudzi uzskata, ka šīs problēmas ir saistītas ar partneru tuvuma trūkumu. Tomēr Esther Perel pieredze ļauj viņai apgalvot pretējo. Intimitāte ir pārāk ... daudz!
Mīlas stāsts. Sākums
Kad mēs iepazināmies ar kādu cilvēku, mēs aizraujamies ar noslēpumu. Kāda ir šī persona? Ko viņš viņam patīk un ienīst? Ar kādām domas viņš pamostas no rīta un kas viņu satrauc naktī? Pakāpeniski mēs arvien vairāk atzīstam cilvēku un piedzīvo spēcīgu fiziskās un emocionālās saplūšanas sajūtu. Bet triks ir tas, ka, lai gan tas nav bīstams vēl: reālās robežas vēl nav sadalīti. Sakarā ar to, ka partneris mums joprojām ir "terra incognita" - neparakstīta zeme - mēs nevaram nopietni iekļūt viņa personiskajā telpā. Attiecības nav bojātas ikdienas un pastāvības dēļ, cilvēki joprojām ir divi neatkarīgi skaitļi. Un tā ir telpa, kas ļauj viņiem sapņot, fantāzēt, baudīt savas sajūtas un piedzīvot ekstazī.
Bet laiks iet, un katrs pakāpeniski iekļūst citas pasaules noslēpumā. Rūsšanas sajūtas joprojām satver, bet jūs nobijies. Jūs nevēlaties, lai tas beigtos. Un tad meklēt veidus, kā padarīt mīlestību vairāk paredzamu, stabilu, uzticamu. Jūs apmainās ar saviem pirmajiem solījumiem un solījumiem, iegādājoties nelielu neatlaidību uz personiskās brīvības rēķina. Nē, ne visi. Jūs piešķirat mazliet personisku brīvību. Bet gadu gaitā tas ir nepieciešams vairāk un vairāk. Partneri labāk un labāk iepazīs viens otru. Bet tas lidojuma izjūta, kas pavadījās pirmajos sapulču mēnešos, iet prom. Tikai tāpēc, ka abi jutās nenoteiktība, noslēpums, noslēpums. Tagad viņi kļūst tik tuvi, ka viņi aizskrūt spontānas un rīcības brīvības trūkumam. Tuvums aptver visu.
Zelta vidējs
Mīlestība ir atkarīga no diviem pīlāriem: vēlēšanās dot ienesīgumu, tas ir, īstajā brīdī panākt kompromisu un neatkarību no otra. Ja mēs mīlamies, mēs gribam būt pastāvīgi blakus personai, sajust roku un elpas siltumu, tērzēt par visu un vienkārši apbrīnot. Un tajā pašā laikā ikvienam vajag mazliet brīvu vietu. Nevar pastāvēt bez otra.
Atvērt, dalīties, atvērt, atvērt vēl vairāk, kļūt caurspīdīgs ... Un kas tālāk? Ja attālums ir pārāk liels, nav iespējams izveidot emocionālu savienojumu. Ja attālums nav un partneri saplūst vienā, neatkarība pazūd. Šī apvienošanās absorbē savu personības teritoriju - citā pasaulē nav citas personas, tās slepenās vietas, kur viņa partneris vēlas nokļūt. Un, tā kā abi kļūst par kaut ko, savienojums tiek zaudēts: kāpēc savienot to, kuram jau ir viss? Izrādās, ka atsevišķa vienotība ir obligāts un obligāts nosacījums komunikācijas, emocionālās, romantiskās un intīmās attiecības veidošanai. Tas ir galvenais paradokss, kas atrodas laimīgu attiecību centrā.
Laime ir
Attiecību dinamika jebkurā gadījumā ietver divu pušu līdzdalību. Tikai vīrietis un sieviete var izveidot savu ziedošu dārzu - dārzu, kurā kultivē mīlestību, maigumu un neierobežotu laimi. Tā paša iemesla dēļ nevar teikt, ka par kaut ko vainot - piemēram, bijušās vēlmes un liesmas zudumā - abi partneri kaut ko dara ar attiecībām, kas ietekmē rezultātu. Sievietes intuitīvi to sajūt, bet reizēm viņi to interpretē nepareizi, atsakoties no visa, kas ir labvēlīgs mīlestībai. Tas ir nepareizi. Viņam visas attiecības veidojot harmoniski, partneri pilnīgi aizmirst par viņas vaļaspriekiem - viņa vairs neiet uz baseinu ("Darlingam nepatīk peldēties!") Un iemeta savu vokālu ("Manam zaķim ir alerģija uz skatuves!") atsakās tikties ar draugiem, un ar dažiem un pilnīgi pārtrauc saziņu. Visi šie mēģinājumi ir vērsti uz tuvināšanos ar mīļoto. Kāds ir viņas pārsteigums, kad viss ir tieši pretējs. Viņas dedzīgā vēlme partneri padarīt patīkamu un atteikties no kaut kā samazina attālumu līdz minimumam un izstumj romantisku sastāvdaļu. Kāda ir ieinteresētība būt ar kādu, kas ir gatavs kaut ko darīt, ja jūs tiktu apmierināti? Vīriešu uzvarētāja instinkts pamostas 99% gadījumu. Viņi vēlas izturību un spriedzi. Viņi vēlas atņemt šo sievieti no kāda, nevis nokļūt sudraba traukā.
Recepte laimīgām ģimenēm
Un romantiska un erotiska ziedēšana brīvajā telpā. Ja pamanāt, ka attiecības kļūst dullākas, mēģiniet atjaunot savu neatkarību. Jums nav jāveido dzīve ap otro pusi. Atcerieties, ka jums patīk, kur vēlaties doties un ko darīt. Bailes zaudēt cilvēku un mēģināt kompensēt viņa paša brīvības trūkumu nevar kļūt par tavu labu, tādēļ jūs patiešām varat zaudēt mīļoto. Paceliet starp jums zemu, plānu, bet sienu. Vismaz uz laiku. Un jūs sapratīsit, ka jums nav jāatsakās no sevis, lai nopelnītu mīlestību. Jūs jau esat to vērts. Mīlestība bez brīvības zaudēšanas ir iespējama. Turklāt viņa pati garantē laimīgas un ilgstošas attiecības. Mēģiniet saglabāt brīvu vietu starp jums un partneri - un izbrīns rezultāts! Pamatojoties uz grāmatu "Reproducēšana nebrīvē"