- Liellopu gaļa - 500 grami
- Bow - 2 gab
- Burkāns - 1 gab
- Bulgāru pipari - 1 gab
- Sviests - 50 grami
- Tomātu pastā - 1,5 st. karotes (var aizstāt ar svaigiem tomātiem)
- Sāls - 2-3 Pinch (pēc ēdiena gatavošanas varat sāli pagatavot)
- Melnā piparu pulveris - 2 Pinch
- Bay Leaf - 1 gab
- Ūdens - 150-200 mililitri (ūdens daudzums ir atkarīgs no tā, cik daudz jums vajadzīgas mērces)
Liellopu gaļas gatavošanas recepte mikroviļņu krāsnī ir diezgan vienkārša, nav īpašu problēmu :) Izrādās lielisks ēdiens, kaut kas atgādina gulāzi. Un rekordīsā laikā. Un man tas ir vissvarīgākais - laiks vienmēr ir īss. Iespējams, ne tikai man, tāpēc es tev pastāstīšu, kā gatavot liellopu gaļu mikroviļņu krāsnī. Es domāju, ka tas būs noderīgs daudziem. Tātad, sagatavojiet liellopu gaļu mikroviļņu krāsnī: 1. Gaļu sagriež mazos kubiņos (vēlams aptuveni vienādi), apkaisa ar sāli un pipariem un pievieno mikroviļņu krāsnī. 2. Notīriet papriku, sīpolus un burkānus. Sīpoli sagriež pusšķiedru, burkānu aprindās, piparu kubiņos. Mēs sūtām dārzeņus uz gaļu. 3. Pievienojiet tomātu pastas, lauru lapu, sviestu un ielejiet aukstu ūdeni. 4. Aizveriet vāku un gatavojiet ar pilnu jaudu 15 minūtes, pēc tam 30% jaudu vēl 10 minūtes. Tas viss - mēs saņemam lielisku mērci ar gaļu tikai 25 minūtēs. Kamēr gaļa ir pagatavota, varat ātri pagatavot sānu šķīvi. Brīnišķīga apmešanās! ;)
Porcijas: 4-6