Kluba dejas - brauciens un pozitīva enerģija

Mūsdienu klubu dejas - tas ir diezgan plašs jēdziens, jo tajos ir daudz dažādu virzienu. Klubu dejas ir piemērotas aktīvajiem un jautrajiem cilvēkiem, tiem, kas mīl piedzīvojumu un pastāvīgu kustību. Veicot klubu dejas, jūs ne tikai iegūstat morālu baudu, bet arī pakļaujat ķermenim fizisko piepūli, kas pozitīvi ietekmē jūsu veselību. Klubu deju nodarbības var aizstāt pilnu apmācību sporta zālē. Laika gaitā jūsu ķermenis kļūst ne tikai elastīgāks, bet arī pievilcīgs, plastmasas. Parasti rezultāts ir pamanāms jau no pirmās sesijas - gaita parādās pārliecināti, pozija kļūst graciāla un graciozs.

Kādas ir klubu dejas?

Šodien ir vairāk nekā četrpadsmit deju stili un klubu deju virzieni. Šeit ir vispopulārākais no tiem.

Hip-hop (hip-hop) - tas tiek dejots ar dinamiskiem ritmiem. Šajā dejā īsās un asās kustības tiek organiski papildinātas ar gludām un plastmasas kustībām.

R & B - šis stils ir ideāls tiem, kuri nevar iedomāties savu dzīvi, neapmeklējot naktsklubus. Vienlaikus R & B deja ir dinamiska un plastiska, tā apvieno tādu populāru virzienu kā hip-hop un džeza kustības.

Māja tiek veikta elektroniskās mūzikas jomā. Šo deju raksturo asas un ļoti ātras kustības. Šis virziens ir līdzīgs transam, tāpat kā jau minētie straujie un straujie kustīgie izpildītāji veic dažādus trikus-viļņus.

Vēl viens klubu deju stils ir diskotēka un seksīga Go-Go. Viņa izpildes pamatā ir plaša vērienīga kustība. Go-Go deju mērķis ir izklaidēt sabiedrību. Cilvēka māksliniecība ir svarīgs Go-Go grupas izpildītāju atlases punkts. Deju kustības jāaizpilda ar emancipāciju, improvizāciju, akrobātika un plastika. Go-Go ir paredzēts ne tikai izklaidēt, bet arī savaldzināt. Starp citu, šis stils apvieno deju trikus ar džeza, baleta, austrumu un Latīņamerikas dejām.

Papildus uzskaitītajiem stiliem ir daudzas citas klubu deju jomas, piemēram, tektonika, latīņu, džeza, plastmasas sloksnes uc Katrs stils ir vērts jūsu uzmanību - paliek tikai lemt par jūsu vēlmēm.

Mācīt klubu dejas par puišiem

Daudziem puišiem nepatīk trokšņainas ballītes ar diskotēkām tikai tāpēc, ka viņi domā, ka viņi nevar dejot. Šajā gadījumā jūs varat ieteikt nevis būt kautrīgam un izmantot iespēju mācīties par grupu dejām par puišiem. Tikai dažas nedēļu nodarbības - un jūs iegūsiet uzticību savām spējām deju grīdā.

Pirmkārt, pievērsiet uzmanību hip-hop - tas ir pavisam vienkārši izpildāms, un pamata kustības var kombinēt savā starpā jebkurā secībā.

Galvenā hip-hop priekšrocība ir improvizācija un stingru prasību trūkums attiecībā uz kustību izpildes tehniku. Tas ir tieši tas, ko vajag moderns vīrietis, tikai sāk mācīties jaunas metodes. Jūs varat dejot, neuztraucoties, ka jūs pieļāvīsit kļūdu, nevis novietojiet savu kāju tur vai neveicot kārtu. Hip-hop vajadzētu dejot, pilnīgi nodot mūzikai un klausīties, ko ķermenis vēlas konkrētā brīdī: lēkt, spin, uzbrukt - hip-hop dod pilnīgu brīvību.

Hip Hopā ir divas pamata kustības - tas ir kachs un solis. Sākt mācīties hip-hop ir tieši no mācību šo pamati.

Tātad, sāksim treniņu un veiksim kvalitāti: kājas ir izvietotas uz pleca platuma pusliekts stāvoklī. Tagad mēs tos pilnīgi atbrīvojam un atgriezīsimies pie daļēji izliekta stāvokļa. Neaizmirstiet par rokām un pleciem - viņiem šoreiz vajadzētu pacelt pagriezienus, tad pa kreisi, tad pa labi.

Tagad izpildiet otro pamata kustību: nospiediet labo pusi uz labo pusi, lai zeķes izskatās ārā. Tagad salieciet to un pārsūtiet ķermeņa svaru uz to. Pagrieziet ķermeni pa kreisi un pagrieziet kreiso kāju, un labajā pusē stāviet uz pirksta. Tad nolaist labo ceļu un saliek visu ķermeni ar loka palīdzību. Vienlaikus mēģiniet pieskarties grīdai ar roku. Atkārtojiet kustību, līdz iegūstat vēlamo rezultātu.

Meiteņu klubu deju video nodarbības

Katra meitene sapņo spīdēt uz deju grīdas. Uzliesmojošas un atklātas kustības nekavējoties piesaista vīriešu izskatu. Bet ne visi dabiski ir apdāvināti ar brīnišķīgu ritma un plastika sajūtu. Šajā gadījumā mēs iesakām apmeklēt speciālas apmācības vai skatīties kluba deju nodarbības meitenēm tiešsaistē.

Ja vēlaties iemācīties pievērst pretējā dzimuma uzmanību ar deju palīdzību, pievērsiet uzmanību Go-Go stilam - šī deja ļaus jums atbrīvoties. Viņš izskatās seksīgi visu dejotāju darbībā - garš vai īss, plāns vai ar lielisku formu.

Sāksim atkārtot svarīgu go-go kustību, un vispirms veiksim pirmo soļus, bez kā tas ir ļoti grūti iedomāties šo stilu kopumā. Šos soļus var veikt, dejojot naktsklubā vai izrādot skatuves.

Uzstādiet sākuma stāvokli: novietojiet pēdas 5-7 cm attālumā viens no otra. Tagad mēs virzāmies uz priekšu, mazliet pirkstu pretējā kājas virzienā - iedomājieties, ka jūs ejat gar līniju, bet turiet kāju ne uz pašas līnijas, bet par to. Tātad mēs veicam divus soļus uz priekšu, sākot ar labo pēdu. Mēs veicam trešo soli ar tādu pašu labo pēdu, bet mēs jau atkāpās. Liekot rokas uz elkoņiem un novietot uz vidukļa.

Šo Go-Go kustību var sarežģīt, viegli pagriežot plecus, beigās pievienojot slīpi ar grīdas pieskārienu ar rokām. Šis deju elements izskatās seksīgs un graciozs, it īpaši, ja meitenei ir ilgi, mīksti mati, bet tas ir pavisam vienkārši.

Pārvietojiet savas rokas kluba dejās

Kluba deju ir grūti iedomāties, nepārvietojot rokas. Viņa daži pamata virzieni balstās tieši uz roku rotāciju - piemēram, to pašu hip-hop, kurā šūpoles laikā dejotājs vienkārši staigā no kājas uz kāju, savukārt puslīsts ierocis elkoņos nodrošina īpašu mahi. Tas ir tas, kas atspoguļo deju ritmu.

Ja jūs vienkārši sākat apgūt kluba dejas, bet jau vēlaties dalīties pieredzē, kas gūta ballītē, vienlaikus var būt grūti tikt galā ar rokām un kājām. Lai justies droši, dodiet pilnīgi savai mūzikai - lai kājas un rokas pārmaiņus veiktu kustības un kādā brīdī papildina viens otru. Tātad jūsu deja izskatīsies dabiski.

Mācīties kluba deju ir iespējams, un tas ir nepieciešams ikvienam mūsdienu cilvēkam. Pamatprasmes ļaus jums justies pārliecināti par uzņēmumu jebkurā svinībās, jo neviens brīvdienu nevar iztikt bez mūzikas.

Mūsu tematiskajā rakstā varat iepazīties ar citiem mūsdienu deju stiliem.