Mūsdienu dejas (video)
Mūsdienu dejas ir tās, kas parādījās 20. gadsimta beigās - XXI gs. Sākumā. Būtībā šie ir ikdienas ikdienas dzīvē izmantotie norādījumi, piemēram, naktsklubā vai kādā svētkos ( klubs , pole dejas un daudzi citi).
Šodienas mūsdienu dejojumos ietilpst striptīzs, lēciena stils, go-go, shuffle, hip-hop. Apskatīsim katru sugu detalizēti, lai jūs varētu izvēlēties sev vislabāko.
Stripteņu deju salīdzina ar striptīzu, bet tas ir dažādi pasākumi. Striptu dejā ir ietvertas erotiskas un vilinošas kustības, kuras var izmantot ar izģērbjošiem elementiem, un atšķirībā no striptīzām, kur izloze ir obligāta izstādes daļa.
Deju Jump Style (no angļu Jump Jump) ir kustība ātrai un ļoti enerģētai elektroniskajai mūzikai. Visi deju elementi jumpstayla līdzinās lecībām, un, ja jumpingstyle izpilda dejotāju grupu, tad kustība nav sinhronizēta. Būtisks jumpstyle veiktspējas noteikums - dejotājiem nevajadzētu būt ļoti tuvu viens otram, un triku izpildes laikā tie ir aizliedzami. Jumpstyle ir neticami populārs šodien Vācijā, Nīderlandē un Francijā.
Dance Shuffle ir džeza kustību kopums, kas jaunajā veidā paver mūsdienu elektronisko mūziku. Jaukšana - tāpat kā mūsdienu dejas svaigs gaiss. Viņš piesaista ar savu jaunību un ekskluzivitāti.
Ja mēs runājam par Go-Go, tad mums nekavējoties jāuzsver izpildes mērķis - go-go tika izdomāts kā deju virziens, kas palīdzēs meitenēm piesaistīt entuziasmu vīriešu uzskatus. Go-go darbība ir ļoti ritmiska un seksīga, un deju obligāti papildina erotiskie tērpi.
Ir daudz vairāk mūsdienu deju virzienu. Un to galvenā priekšrocība ir tā, ka dažādu stilu kustības var apvienot, apvienot un atjaunināt. Ja jūs dejojat kopā ar draugiem, varat brīvi spēlēt vairākas striptīzu, hip-hop, go-go vai jumstyle kustības zem aizdegšanās mūzikas - viņi visi būs piemēroti.
Moderno deju stundas iesācējiem
Cilvēki, kuri jūtas neaizsargāti iestādēs, kur jums ir nepieciešams dejot, iesakām apmeklēt mūsdienu dejas. Mūsdienu iesācējiem daudz vilinošu piedāvājumu - internets, salīdzinot ar skolām un studijām, dod iespēju kaut ko uzzināt.
Mēģināsim iemācīties dažus vienkāršus, bet ļoti efektīvus saistījumus Go-Go stilā.
Turpināt izpildīt:
- Esiet taisni, izklājiet plecus, salieciet kājas kopā.
- Soli uz priekšu ar labo pēdu, tad paceliet kreiso pusi, saliekot ceļu. Kad jūs sākat sagatavoties, lai paceltu kreiso pēdu, vienlaikus sāciet un pārvietojiet rokas uz augšu.
- Kad roka ir augšpusē, paceliet galvu un meklēt.
Šī ir diezgan vienkārša kustība, bet, ja jūs to padarīsit graciozi, tad tā būs ļoti seksīga un aizraujoša. To var turpināt vēl viens ķēdes kustības. Kad esat palicis gala pozīcijā (stāvot uz labās kājas, kreisais ceļgalis ir saliekts, roku augšpusē), pa kreisi atlaidiet kreiso kāju un veiciet soli, tad vēl vienu soli pa labi. Tad pieturiet uz otru un ejiet divus ātrus soļus uz priekšu, sākot ar labo kāju. Tad bez pārtraukuma paņemiet trešo soli ar savu labo kāju, bet ne uz priekšu, bet uz labo pusi, bet ceturtais solis - kreisā pēda uz kreiso pusi.
Turpināt šo ligatūru var būt visnegaidītākās erotiskās kustības. Nāc pie sevis vai iemācieties vienkāršu triku - skaisti saliekt muguru, piesaistot kustību un gurnus. Protams, vārdos sakot, bāze var nebūt ļoti saprotama, tāpēc mēs dodam jums video stundu, kurā iesācēji var viegli iemācīties virkni šo kustību.
Un tagad mēģināsim atkārtot mūsdienu deju kustības citā stilā - hip-hop un R & B maisījumu.
Mēs sākam savu apmācību ar plecu locītavu rotāciju un jo ātrāk, jo straujāk kustības, jo labāk. Rokām nav jāraizē ķermenī - ielieciet tos jostasvietā. Tad viņi mazliet pārvietosies, papildinot plecu rotāciju. Lai uzlabotu kustību, jūs varat pāriet no vienas kājas uz otru.
Mēs turpinām apmācību, pārietot, bet mainot roku kustību: tās var būt šūpoles ar saliektām rokām pie līkumiem mugurā vai šķērveida kustību imitācija pārmaiņus pa kreisi un pa labi.
Visas kustības, kas ir šajā mūsdienu deju mūzikas video nodarbībā, jūs varat droši atkārtot jebkurā deju grīdā, un, ticiet man, neviens tevi neatstās garlaicīgu dejotāju.
Mūsdienīgas dejas bērniem un pusaudžiem
Mūsdienu dejas ir ļoti nozīmīgas bērnu un pusaudžu dzīvēs, jo šajā vecumā viņi kļūst par indivīdiem. Katrs bērns sapņo izskatīt stilīgu starp vienaudžiem, un mūsdienu dejas māksla var to palīdzēt.
Mūsdienu dejas var praktizēt gan zēniem, gan meitenēm. Katram bērnam ir jāizvēlas stils, kas ir tuvāk viņam garā - tieši tas, kas piesaista un patīk visvairāk, ko vēlaties dejot pirms saviem draugiem. Klases ar mūsdienu dejām pozitīvi ietekmē ne tikai psihoemociālas, bet arī pusaudžu fizisko attīstību. Bērns nostiprina mugurkaulu, veido pareizu stāju un elastību, sūkā muskuļus un notur toņu. Ne katrs bērns vai pusaudzis var būt spiests veikt vingrinājumus no rīta vai vakarā, lai saglabātu fizisko sagatavotību, bet lai ikviens no vecākiem iemantotu mīlestību mūsdienu dejās.
Diemžēl pastāv uzskats, ka mūsdienu dejas izpildē ir vecuma ierobežojumi, un to var dejot tikai cilvēki, kas jaunāki par 30 gadiem, vai pat vispār - tikai pusaudžiem. Bet tas ir kļūdains viedoklis. Faktiski mūsdienu deja ir tik universāla, ka to var izpildīt 40 un 50 gados, vienkārši jāatbilst dvēselei un ķermenim šai horeogrāfijas virzienam. Ja jums nav piecpadsmit, bet jūs esat jauni sirdī, mīliet kustību un ir fiziski apmācīti, lai atkārtotu jumpstyle vai hip-hopu deju trikus, neaizkavēties ar apmācības sākumu! Noņemiet no sevis ideju, ka mūsdienu dejas var dejot tikai jauniešus un pārliecināt apkārtējos cilvēkus.