Kas tas ir, celulīts ir slimība, kas rodas no subkutāno audu metabolisma traucējumiem. Un neviens no vājāka dzimuma pārstāvjiem nav imūna pret savu izskatu. Piekrītu, tas ir negodīgi, ja skaista, izdrāza meitene atklāj celulītu viņas sēžamvietās, augšstilbās un vēderā. Un tas notiek, galvenokārt tikai sievietēm, un ļoti reti vīriešos - vēl vienu netaisnību.
Izsauc celulīta izpausmes procesus, tādus faktorus kā neliela motora aktivitāte, nepareiza uzturs, hormonālas neveiksmes. Lai no tā atbrīvotos, jums ir burtiski un grafiski sajust sviedri, cīņā pret celulītu ir liels darbību komplekss.
Vispirms jums ir nepieciešams apmeklēt dietologa ārstu, kurš uzraksta jums personīgo uzturu. Kāpēc personīgi? Tā kā katra organisma īpašības reaģē atšķirīgi no jebkura produkta noraidīšanas, un tādēļ nav universāla uztura. Un jums ir jāsāk ar to. Tāpēc ir ļoti labs visu veidu anticelulīta krēmi, kuru pārpalikums tagad ir pieejams tirgū, bet pirms jūs pērkat kādu no tām, jums ir nepieciešama konsultācija ar kosmetologu, jo jums jāņem vērā ādas iezīmes. Šie krēmi bieži neapstrādā esošo celulītu, bet novērš jauna veida parādīšanos, lai gan rezultāts ir acīmredzams. Jums jālieto arī pīlingi un skrubji, jo tie pārklāj epidermas mirušās šūnas un ļauj ādai "elpot", tādējādi uzlabojot asinsriti.
Skaistumkopšanas salonos ir daudz anti-celulīta masāžu, aplauzumu utt., Pirms doties uz kādu no viņiem, konsultējieties ar ārstu, jo, piemēram, apvalks nav piemērots sievietēm ar urīnceļu infekcijām, dažu veidu masāža var nebūt piemērota zem ādas funkcijām, un sāpēsies kairinājums. Esi uzmanīgs. Bet, ir vērts atzīmēt, ka salona procedūrās ir vislielākā ietekme.
Fiziskās slodzes nav maināmas cīņā pret celulītu, tās arī veicina muskuļu darbību, uzlabo asinsriti, neļauj lēkmju audos stagnēt. Visnoderīgākie ir vingrinājumi, kas īpaši paredzēti problemātiskajām jomām, piemēram, squats, velosipēdu braucieni, braukšana utt. Labi, neaizmirstiet, ka fiziskie vingrinājumi parasti ir noderīgi visam ķermenim, tāpēc jums vajadzētu dot viņiem vismaz četras reizes mēnesī.
Mēs teicām, kas ir celulīts un kā ar to rīkoties. Neatkarīgi no tā, vai jūs sekojat mūsu padomiem vai ne, tas ir atkarīgs no jums, atcerieties, ka tikai integrēta pieeja palīdzēs jums tikt galā ar to un iegūt ilgi gaidīto gludu un skaistu ādu.
Galvenais ir iegūt pilnīgu pārliecību par rezultātu, nepadoties un nedarīt procedūras laiku pa laikam, kad jūs vēlaties, jums ir precīzi jāplāno studijas un procedūras un jācenšas tos neuztraucēt. Pārliecinieties, ka esat skaistākais un burvīgais, un visi modes un televīzijas reklāmas likumdevēju uzbrukumi vienkārši ignorē. Izgudroja mūsdienās, skaistuma standarti, to veidlapu sasniegšana ir ļoti sarežģīti un apdraud viņu pašu veselību. Tāpēc galvenais, atcerieties, visu, ko nevēlaties nolemt, vajadzētu būt labi, jo tikai veselīga persona, patiešām skaista!
Tatjana Martinova , īpaši vietnei