Smēķēšana ir atkarība, no kuras ir ļoti grūti atbrīvoties. Daudzi, sākot smēķēt, domā, ka viņi jebkurā laikā var "sasaistīt" ar sliktu ieradumu. Bet patiesībā viss ir daudz sarežģītāk. Un rodas jautājums: kāpēc vīrieši nevar vēlēties atmest smēķēšanu? Kā, protams, sievietes.
Visi runā par nikotīna atkarību, taču tas nav taisnība visos gadījumos. Daudzi vīrieši pāriet uz elektroniskajām cigaretēm, kurām ir nikotīns, bet galu galā joprojām atgriežas normālā smēķē. Tāpēc fiziskā atkarība ne vienmēr attaisno smēķētāju.
Motivācijas trūkums
Kāpēc cilvēks nevar atmest smēķēšanu? Jo viņš vienkārši nevēlas. Persona, kas patiešām vēlas atbrīvoties no slikta ieraduma, obligāti to darīs, jo katram ir gribas griba, bet mēs to ne vienmēr pielietojam. Tādēļ šajā rakstā mēs drīzāk nerunājam par to, kāpēc vīrieši nezina, kā atmest smēķēšanu, bet gan par to, kāpēc viņi nerada motivāciju.
Nomierina nervus
Pirmā lieta, kas visbiežāk liek mums smēķēt, ir nervi. Ja cilvēks ir saspringts vai nervozs darbs, viņš noteikti uzzinās iespēju atpūsties vismaz pēc pāris minūtēm, smēķējot cigareti. Turklāt nikotīnā, tāpat kā kafijā un saldā, ir viela, kas palīdz smadzenēm ātri atpūsties un iegūt jaunu enerģiju, kas ir nepieciešama, lai strādātu, it īpaši, ja runa ir par garīgo darbu. Persona psiholoģiski pieradusi atpūsties, tikai smēķējot cigareti, un skatīties, kā tā gāzt. Tāpēc es tik grūti to aizstāt.
Sabiedrības ietekme
Daudzi vīrieši nevēlas atmest, jo bez cigarešu viņi sāk justies zemāk. It īpaši, ja ikviens komandā smēķē, tad sākas joki un dažāda veida bantering. Un, kā jūs zināt, bieži vien spēcīgākam dzimumam ir ļoti svarīgs viedoklis par vīriešu sabiedrības daļu. Tādēļ, neatstājot spiedienu, vīrieši sāk smēķēt vēlreiz.
Atbildes
Cits iemesls, kas neļauj vīriešiem cīnīties ar sliktu ieradumu, ir motivācijas trūkums. Daudzi domā: kāpēc man vajadzētu atmest smēķēšanu, ja es jūtos tik labi. Un pat tad, ja ir dažas veselības problēmas, vīrieši turpina pateikt, ka viss iet un iemesls tam nav cigarete. Parasti cilvēki, kas smēķējuši un dzīvojuši gandrīz simts gadus vecus, tiek atgādināti. Un ideja, ka katram indivīdam ir individuāls organisms, praktiski neapmeklē smēķētāju galvas.
Liekais svars
Daudzi cilvēki, gan vīrieši, gan sievietes baidās pārtraukt smēķēšanu, jo viņi zina, ka smēķēšanas atmešana rada svara pieaugumu. Un jūs piekrītat, ka ļoti nedaudzi cilvēki brīvprātīgi vēlas, nevis vienkārši atmest savu iecienītāko iedvesmu, bet arī, iespējams, sagrozīt sevi. Starp citu, neraugoties uz to, ka, neraugoties uz to, ka vīriešiem ir daudz mazāk iespēju izklausīties skaļi par viņu skaitu un lieko svaru, šis iemesls visbiežāk sastopams abu dzimumu pārstāvjiem.
Pretrunu gars
Vēl viens iemesls ir tas, ka smēķēšanas atmešanas nevēlēšanās var kļūt par vēlmi pretoties kādam. Diezgan jauni puiši dūmos, neskatoties uz vecākiem, un pieaugušie vīrieši to var darīt par meitenēm un sievām. Turklāt, jo vairāk sieviete ir sašutusi par cigareti viņas mīļoto rokās, jo vairāk viņa raudājas un dusmojas, jo vairāk viņš vēlas smēķēt.
Visi šie faktori, atsevišķi vai kopā, liek domāt, ka vīrietis cenšas to izdarīt, taču kaut kādu iemeslu dēļ viņam pilnīgi nav iespēju atmest smēķēšanu. Šajā gadījumā, lai patiešām tiktu galā ar slikto ieradumu, jums tieši jāatrod sev tieši jūsu stimuls. Nekas nekad nespēs palīdzēt, ko nosaka citi. Jums ir jānāk klajā ar attaisnojumu, kas motivētu jūs. Katrai personai tas ir atšķirīgs, bet, ja jūs ieķerat sevi, tad ikviens var pamudināt sevi atmest smēķēšanu. Nauda, mīļais, veselība - ir daudz iespēju. Un, ja jums atrast to, kas jums nepieciešams, tad pāreja uz mērķi būs daudz vieglāk un pat patīkamāk.