Mūsdienās ne vienmēr ir viegli noteikt personas reālo vecumu. Starp manām pazīstamajām sievietēm ir tādi, kas ir "vairāk par četrdesmit", bet tajā pašā laikā viņi izskatās aptuveni trīsdesmit gadus veci. Tomēr bieži vien jaunieši izskatās vecāki par viņu gadiem. Kas ietekmē mūsu izskatu, kādi faktori mūs noveco pēc izskata?
Mēs neaizsargājamies ar ģenētiskajām īpašībām, jo ar viņiem neko nevar izdarīt, tāda ir daba. Biežāk nekā nē, cilvēkam ir pievienoti daži iekšēji un ārēji faktori, no kuriem var izvairīties. Par tiem un runājam rakstā.1. Iekšējie faktori. Tie ir: liekais svars, muskuļu sviedums un ķermeņa dehidratācija. Tas, iespējams, ir galvenais, kas var izraisīt strauju organisma novecošanu un ietekmēt izskatu. Ņemiet vērā, ka pat jaunās meitenes un puiši ar pārmērīgu svaru izskatās vecāki par viņu plāno vienaudžiem. Turklāt liekā svara var izraisīt sirds slimības, asinsvadus un daudzus citus. Jebkura slimība noved pie ķermeņa "pasliktināšanās" un tā priekšlaicīgas novecošanās.
Muskuļu trūkums norāda uz fizisko aktivitāšu trūkumu. Tas nav pietiekami, lai būtu tikai plānas, jums ir jābūt labā fiziskā formā, tā sakot, melodijā. Nav nepieciešams kļūt avid sportists. Vienkārši spriest regulāri vismaz mājās un staigāt biežāk. Es uzskatu, ka ķermeņa sausums un dehidratācija ir jauniešu galvenais ienaidnieks. Un ar vecumu normāla ūdens bilances saglabāšana kļūst arvien grūtāka, bet tas vēl ir jādara. Tā kā tas var likties banāls, bet mēģiniet dzert biežāk tīru tīru ūdeni, vismaz 2 litri dienā. Alkohols, gluži pretēji, izraisa organisma dehidratāciju. Tas izskaidro ūdens spēcīgo slāpēšanu pēc spēcīgas paģiras.
Rūpes par ādu un matiem ar kosmētiku, kas satur aktīvās mitrinošās sastāvdaļas. Kosmētiskie līdzekļi ādas kopšanai nav saistīti ar grimu. Mitrinošs krēms, emulsija utt., Var tikt izmantoti, sākot no jaunā vecuma.
2. Aiz ārējiem faktoriem, kas liek mums izskatīties vecāki, to ir daudz vieglāk sekot.
- Aplauzums. Ļoti gaišs, ļoti vizuāls aplauzums vienmēr pievienos pāris gadus, lai gan jaunajai meitenei tas būs ļoti noderīgi, ja ir ballīte vai ceļojums uz naktsklubu. Dienas laikā stipra spilgta aplauzums ir ne tikai nepiemērota un vulgāra, bet vairākus gadus tā arī papildinās reālo vecumu. Pieaugušai sievietei vajadzētu izvairīties no īpaši līdzīga spilgtuma. Ideal dienas krāsas - mīkstās pasteļkrāsas. Lūpu krāsa un rožains būtu pēc iespējas dabiski, tuvu dabiskajai lūpu krāsai un dabiskajam sārtumam. Jebkurā gadījumā izmantojiet kosmētiku mēreni. Tās galvenais uzdevums ir neuzkrītošā uzsvērt cieņu un paslēpt esošās nepilnības, nevis padarīt tevi par roku veidotu lelu.
- Frizūra un matu krāsa. Labas frizūras pamats ir labs frizūra. Ja jūs nezināt sevi, kādu matu griezumu jūs visvairāk iet, konsultējieties ar frizieri. Dažādu garumu matiem ir liels skaits izcilu matu griezumu. Šeit vissvarīgākā lieta ir tāda, ka izvēlētais matu griezums jums iet bez ierobežojumiem, un jūsu mati izskatījās labi kopjama. Attiecībā uz krāsu, ir viedoklis, ka blondīnes izskatās jaunākas nekā sievietes ar tumšu matu krāsu. Patiesībā izvēlētajai krāsai jābūt tik tuvu, cik vien iespējams. Ja pēc būtības esat sarkans, tad baltā krāsa, visticamāk, nebūs jūsu sejai. Matu krāsa ir jāsaskaņo ar ādas un acu krāsu. Stilisti zina, ka ogļu melna - ļoti sarežģīta krāsa, un daudzām sievietēm patiešām aug šāda matu krāsa. Ja pēc būtības esat ļoti tumšo matiņu īpašnieks, tad padariet tos nedaudz vieglāk, 1-2 krāsas. Noskatīties matus neatkarīgi no krāsas un garuma. Viņu izskaitei vajadzētu izstarot veselīgu spīdumu - tas ir jaunības pazīme.
- Apģērbi. Par apģērba izvēli jūs varat teikt to pašu par frizūras izvēli - tā jums būtu piemērota. Izvēlies savu izmēru. Nemēģiniet izspiest sev stingras bikses vai piesaistot 3 lielākus kapuces, lai jūs izskatās vismaz smieklīgi. Kleita atbilstoši vecumam. Sieviete no piecdesmit gadiem, kas valkā mini, izskatās tik smieklīgi kā piecpadsmit gadus veca nimfa vecā kleita. Tas nenozīmē, ka 50 gados tev vajag kleitu kā veci. Vienkārši drēbēm, piemēram, kosmētikai, vajadzētu labvēlīgi uzsvērt skaitli, slēpot vecuma nepilnības, nevis pakļaut tos. Meklējiet savu stilu un raksturu drēbēs. Atcerieties, ka skaistums ir jebkurā vecumā, jums ir tikai jāuzskata tas pareizi. Labi kopta sieviete var palikt jauna un pievilcīga neatkarīgi no vecuma.