Pastāv gadījums, ka dažu svarīgu un nozīmīgu notikumu priekšvakarā sirds sāk mierīgi un strauji pārspēt. Tas ir normāli! Galvenais ir tas, ka pēc brīža brīžiem tiek atjaunota pat sirdsdarbība. Ja jūsu sirds pūš vai dusmīgi pēršana notiek bez iemesla, ir vērts nopietni domāt par to, pretējā gadījumā tas būs slikti. Ir vairāki aritmijas veidi. Daži no tiem ir droši un to var atrast pat veseliem cilvēkiem, bet starp tiem ir arī dzīvībai bīstami apstākļi.
Ja pazīstamajā vidē pēkšņi vērojat vājumu, reiboni, sāpes vai spiedienu krūtīs, elpas trūkumu, ātru elpošanu, pirms stuporu, nebaudiet likteni. Tas nav gadījums, kad ir piemēroti pašreklāmas. Uzticieties kardiologam. Viņš sniegs norādījumus elektrokardiogramam (EGC), kura dati ļaus noteikt slimības veidu.
Uzraudzība.
Dažos gadījumos, lai sīkāk paskaidrotu slimības cēloni, ārsti ievieš Holtera dienas monitoringu (24 stundas viņi ierīci ierīko kā instrumentu, kas reģistrē EKG rādītājus).
Aritmijas ārstēšana ir atkarīga no dzīvības apdraudējuma veida, smaguma pakāpes un pakāpes. Vairākos gadījumos, stingri ievērojot norādes, ārsts izvēlas antiaritmiskus līdzekļus.
Atrodiet avotu.
Ja zāles ir neefektīvas, ieteicama ķirurģiska iejaukšanās. Viens no radikāliem veidiem, kā ārstēt aritmiju, ir radiofrekvenču ablācija. Operācijas laikā, caur sīku tvertni sīko punkciju, ievieto īpašu katetru (cauruli), kas ar milimetru nosaka aritmijas avotu. Tad vēl viens terapeitiskais katetru ievada tādā pašā veidā, kas iznīcina ("caurdur") "nerātno" zonu ar radiofrekvences strāvu. Procedūras rezultātā sirdsdarbība tiek normalizēta. Ar šīs operācijas palīdzību var izārstēt daudzus aritmijas veidus, bet tas nav ieteicams.
Ieraduma spēks.
Nepārslēdziet visu atbildību par savu veselību uz tabletēm un modernām metodēm. Pielāgojot veselīgam dzīvesveidam, jūs varat pielāgot savu sirdsdarbības ātrumu pats. Ir bīstami provokatori aritmijas, ko var viegli novērst. Pirmkārt, no alkohola smēķēšanas un bieži kafijas dzeršanas. Tieši šie aizraujošie paradumi, kas biežāk nekā citi rada neregulāru sirdsdarbību. Patiesībā šī mānīgā aritmija nav iemesls fiziskās aktivitātes atņemšanai. Bet galvenais ir - bez galējībām! Šajā gadījumā mēreni slodzes ir ļoti noderīgas.
Jūs varat izvēlēties jogu, peldēšanu, pilates un pastaigas. Neaizmirstiet par pareizu uzturu. Bieži vien aritmijas simptomi pazūd pēc ilga un pienācīga atpūtas. Padomājiet par to, kā padarīt relaksācijas brīvdienas jūsu ikdienas dzīvē. Mēģiniet pārliecināties, ka visi divpadsmit mēneši gadā, nevis tikai viens, kuru jūs pavadījāt atpūsties, atstājot visas rūpes un rūpes aiz muguras.
Rozīnes un žāvēti aprikozes.
Un vai jūs zināt, kāpēc veģetāriešiem ir daudz labāka sirds nekā parastajiem cilvēkiem? Jā, jo sirds muskuļi ļoti iecienījuši dārzeņus un augļus (jo īpaši ar kāliju bagāti žāvēti aprikozes, rozīnes, banānus, ceptus kartupeļus). Ja šie pārtikas produkti jums ir piemēroti, ievadiet tos ikdienas uzturā. Turklāt žāvēti augļi uzlabo ādas stāvokli un vispārējo labsajūtu.
Jums vajadzētu būt ļoti uzmanīgiem ārstējot augu izcelsmes zāles. Bez ārsta padoma nav iespējams to izdarīt: kāds palīdzēs vilkābelei, bet kāds cits sakņojas valerīns. Un tas, ka sirds bija vieglāk, izvairītos no stresa, nepārprotami nenozīmē to, kas notiek un neuzsāk pār sīkumiem. Jums ir viena sirds.
Julia Sobolevskaya , īpaši vietnei