Kā pārtraukt nervu grūtniecības laikā?

Nākamā māte var nopelnīt mazu lietu: viņa vīra piezīme, drauga izlikšanās. Mēs iemācīsimies, lai nesabojātu sīkumus. Tipiska sūdzība par viņas vīru, kurš drīz kļūs par tēvu: "it kā mana sieva tiktu nomainīta. Nav redzama iemesla dēļ, viņš pēkšņi kļūst pietūris, sāk vainot man visus mirušos grēkus, tāpēc viņš iet tik tālu, lai raudātu un raudātu. Un es domāju, ka es daru visu, lai to iepriecinātu. "Jā, šī tēlu ir raksturīga daudzām ģimenēm, kurās viņi gaida mazuļa." Mātes ķermenis nākotnē mainās katru dienu, hormoni atkrīt, un ne tikai kaprīzs, bet arī tuvu un Kāds ir visbiežākais nodarījums grūtniecēm un kā viņi var iemācīties būt mierīgākiem un radošākiem? Kā pārtraukt nervu grūtniecības laikā un vienmēr būt optimistiem?

Dodiet ceļu!

Metro automašīnā ieiet meitene ar lielu vēderu, bezpalīdzīgi apskata, bet pasažieri visi pēkšņi aizmiguši vai vienaldzīgi novirza viņu acis. Daudzas mātes nākamās mātes apgalvo, ka nav tik grūti stāvēt, ir apvainojošs saprast, ka citi cilvēki pret jums izturas pret vienaldzību. Tas ir vēl jo vairāk nepatīkams, kad pie ieejas automašīnā spēcīgas puiši pārņem spēcīga puiši un paceļas uz sēdekli ar tādiem čempioniem. Diemžēl mūsu pasaule nav perfekta, un, kad mums vajadzīga palīdzība, ne visi reaģē. Pat ja mums vajag tikai piecelties pāris Šajā situācijā jums vajadzētu uzņemties iniciatīvu un lūgt pasažierim dot jums vietu - labāk nekā stāvēt un kļūt dusmīgs visā baltajā pasaulē, iemācīties lūgt palīdzību sev.Daudzas nākotnes moms reti tiek atteiktas. Un, ja tas notiks, tad atkāpieties un attēls Ja neveicat grūtniecību, noteikti pateikties par labu.

Kaitīgs vīrs

Ir ideāli vīri! Un viņi dodas uz veikaliem un pavārs, un viņi mazgā ēdienus. Dažreiz šķiet, ka tādi dude kāda iemesla dēļ ir vairāk nekā citi no viņu sievām. Grūtniece tikai meklē attiecības starp trūkumiem. Savāc par sevi, savā vīra uzvedībā, no jauna organizē koncertus. Pārvalda sievietes uzvedību nav ļaunprātīgs raksturs, bet gan hormoni. Viņa pati nav apmierināta ar viņas kaprīzēm. Lai nomierinātu, jūs varat uzkāpt uz vīriešu lepnumu. Atcerieties: visu, ko sieva saka ar rūgtumu un asarām, diktē hormonālas lūzumi, nevis tās apziņa. Burtiski stundā, kad nākamā māte nomierināsies un pasaule viņai spēlēs citās krāsās, viņai būs kauns par aizvainojošiem vārdiem. Nākamais tēvs ir labāks, lai vienkārši apkrāptu stūrgalvīgo sievu un sacītu: "Un es joprojām tevi mīlu". Un mākoņi izšķīst. Mātes nākamās mātes vēlas lielāku uzmanību un bažas, un, ja viņi nedomā, ka viņi to saņem, ir grūtības, kas pēc tam kļūst par strīdi un skandāli, bet jūs nevarat norakstīt visu par hormoniem. Lai izprastu sevi, dodieties pie psihologa. Iespējams, ka jums nav pietiekami daudz māšu aprūpes, un jūs vēlaties to atrast no sava vīra, piesaistot viņu uzmanību ar šādiem "koncertiem" un nevēloties augt. Un ko tad, ja vīrs īsti nedos vislabāko darbu? Piemēram, nav svarīgi, kā jūs jūtaties, nepalīdzat pārvadāt smagos maisiņus, neuztraucieties par bērna piedzimšanu? Speciālisti iesaka pamodināt laulātā atbildību, paziņot nākotnes tētai par gadījumiem, kas saistīti ar grūtniecību, biežāk ļaujot viņam doties uz puziku. Ļaujiet viņai mīlēt savu vēderu, sarunāties ar bērnu, un tad tēvišķās jūtas pamostīsies. Šāda saziņa ir ļoti svarīga - caur to piedzimst mīlestība. Ja tavs vīrs patīk gulēt uz dīvāna, tad mēģiniet vadīt viņu veikalā ar jebkādiem līdzekļiem. Galu galā rakstiet iepirkumu sarakstu. Daudziem vīriešiem ir vieglāk rīkoties "saskaņā ar norādījumiem".

Mana otrā māte

Jā, ir iespējams vienoties ar vīru un viegli samierināties. Ar sievu, situācija ir sarežģītāka. Šeit ir paradokss: daudzas sievietes sapņo par saviem mazbērniem, bet tajā pašā laikā viņi ienīst naidīgus tos, kas šo laimi sniedz savām meitām. Vai arī nevēlaties ienākt viņu pozīcijā, palīdzēt, veicināt un atbalstīt. Ja māte un, protams, monster, protams, labāk ir dzīvot atsevišķi. Un, ja nav šādas iespējas, tad no situācijas abstrakts, paskatīties uz laupītāju, it kā no ārpuses spēlē novērotāja lomu. Un labāk ir dalīties trauksmē starp sevi un neitrālu personu - psihologu.

Ir nepieciešams saprast, kāpēc meitas attiecības kļuva tik kritiskas. Atbildība par kontaktu veidošanu ir saistīta ne tikai ar "otro māti", bet arī ar meitu. Jāatceras, ka, ierodoties kādas citas personas mājā, jūs nevarat uzlikt savus noteikumus, jums būs jāpielāgo noteikumiem, kas tajā darbojas. izdzīvošanas spēle, sāncensība vienam cilvēkam. Šādos gadījumos arī mums ir jārunā. Ir vērts pateikt savai mātei, ka viņa nezaudē savu dēlu. Spēlējiet: es nekonkurē ar tevi, viņš joprojām ir tavs dēls. Lielākajā daļā gadījumu ka pasaule rotē ap to. Vīra mātes lūgumi tiek uzņemti ar naidīgumu, bet, radot savu ģimeni, jūs saglabājat pirmās ģimenes, tāpēc jums ir jāievēro iedibinātās tradīcijas. Pateicoties mātei (pat negodīgām) teiktajām piezīmēm, mēģiniet mierīgi. Atcerieties: Reizēm, tā vietā, lai karojoši aizstāvētu savu pozīciju, labāk ir smieties: "Vai jūs visi, Marija Ivanovna, vai jūs zināt, bet pastāstiet man, kur ir aveņu ievārījuma banka? Būsim dzer tēju kopā. "Pazīstama aktrise bija labs piemērs receptei par labām attiecībām ar viņas teātri:" Kad es pirmo reizi devos pie sava vīra nama, es pamanīju, kā spilveni ir saliekti un kā Māte tev to pamanīja un sacīja: "Man tevi patīk." Tāpēc es atradu pieeju mana vīra mātei, un mēs kļuvām par draugiem. "

Apstākļi ir vainīgi

Ja gan vīrs tur, gan zvērs, zelts, grūtniece kaprīza cilvēks noteikti atradīsies apvainojums par citu cilvēku apkārtējiem apstākļiem vai uzvedību. Asarām cēlies kaut kas: nezvani no darba vienaldzīgus kolēģus, dzīvoklis ir tramks, laiks ir vētrains ... Vecmāte un sešu bērnu māte Alena Lebedeva iesaka grūtniecēm ... domāt ne tikai par sevi, bet par citiem. Grūtnieču blūzs (šis skaists vārds - iespējams, no amerikāņu idiomas, lai jūtos zilā krāsā - sauc par nestabilu māšu stāvokli) nav iemesls, lai kļūtu par pilnīgu pašaizlielošu sievieti. - Grūtniecība ir skaistākais laiks daudzu sieviešu dzīvē. Nākamā māte bieži uzvedas kā bērns un viņam ir nepieciešama aprūpe, tāpat kā bērnam, bet apkārtējie cilvēki joprojām uztver viņu kā pieaugušo un sazinās vienādā stāvoklī. No vienas puses, viņiem tiešām trūkst saprātīgas No otras puses, grūtniecei ir jāpārliecinās par sevi, jāizdara secinājumi - vai viņas sūdzība patiešām ir pamatota.

Rūpēties par sevi un saviem mīļajiem

Parasti nepieļaujiet kļūdas, lai atmiņas no jūsu grūtniecības būtu tikai vislabākās! Rūpēties par sevi un saviem mīļajiem. Grūtniecība ir ļoti ilga ceļojuma sākums, kas jums jāpārvar ar savu bērnu. Tādēļ ir labāk vienkārši sapulcēties un staigāt. Vai viņas vīra māte atkal sniedz kaitīgu padomu un traucē savu biznesu? Uzziniet, kā pareizi reaģēt uz šo sarežģīto ceļu labā garā. Kas tiek saukts, neskatoties uz ienaidnieku, manas mātes prieks. Grūtniecības laikā mainot hormonālo fonu, pieaug jutīgums pret ārējiem faktoriem. Neatkarīgi no tā, kā jūs tiekat aizskartas, vienmēr domā par to, ko tu piedzīvo psiholoģiska saskarsme, vispirms ar sevi un savu bērnu. Mēģiniet ignorēt visu, kas var izraisīt negatīvas emocijas, un sazināties vairāk ar mazuli.