Pastāv vairāki šādi iemesli: slikta dūša - toksicitāte grūtniecēm, aizcietējums, reibonis un vājums, kāju pietūkums. Tad sieviete kļūst uzbudinoša, pārāk emocionāla un jutīga. Visbiežāk, kopā ar grūtniecību sievietes dzīvē, šīs problēmas šķiet, ka mākoņi ir prieks sagaidīt mazuli. Bet viss pats, visnepatīkamā, sāpīgā un intīmā problēma ir aizcietējums, tāpēc runāsim par to, kā ārstēt aizcietējumus grūtniecības laikā.
Sakarā ar to, ka grūtniecības laikā sieviete maina visu hormonālo fonu un vēdera funkcijas mainās, sākas aizcietējums. Daudzas mātes nākotnē cenšas tikt galā ar šo zarnu nelīdzsvarotību. Mēs nedrīkstam aizmirst, ka ar problēmu risināšanu "saspringt" tā nav vērta, tāpēc grūta zarnu tīrīšana var izraisīt darbības traucējumus organismā. Visi grūtnieces ķermeņa pārkāpumi vienādi ietekmē viņu un bērnu. Ir nepieciešams doties pie ārsta un uzzināt par zālēm, kuras ir atļautas medikamentu lietošanai, jo pašvērtējums var radīt nepatīkamas sekas un komplikācijas.
Kāpēc notiek aizcietējums? Šī slimība ir neveiksme zarnu darbā, kas visbiežāk aizkavē iztukšošanos divas dienas. Protams, dažādos cilvēkos organisma struktūra un dažas slimības var izpausties atšķirīgi. Lai noteiktu, vai jūs patiešām esat sākuši aizcietējumus, jums ir jāpievērš uzmanība fekāliju tipam un daudzumam, un jūs uzreiz sapratīsiet. Var būt procesa nepilnības sajūta, un to nav iespējams turpināt. Krēsla pārtraukumi ir divi: hroniska un akūta. Hronisks aizcietējums rodas sakarā ar apkārtējo faktoru nelabvēlīgo ietekmi uz sievieti un turpina ilgu laiku. Bet šajā gadījumā ir nepieciešams apmeklēt ārstu un lietot zāles. Akūtas sugas veidojas dažādu iemeslu dēļ, kas var būt stress, klimata pārmaiņas, izmaiņas pastāvīgajā ēdienu ēdienkartē un nespēja pēc vēlēšanās apmeklēt sieviešu istabu. Šī pasliktināšanās ir īslaicīga un var notikt, ja atgriezīsieties pie sava parasta dzīves veida. Nekaitē ne veselībai, ne arī nedzimušā bērna veselībai, jo grūtniecības laikā ķermeņa pārtērē, strādājot pie jums un jūsu bērna. Ja pēkšņi pamanāt kuņģa smaguma sajūtu, nemainīgu vēdera uzpūšanos, nepatīkamu pēcgaršu mutes dobumā, var uzskatīt, ka esat sākusi hronisku aizcietējumu.
Pastāv vairāki faktori, kas spēcīgi ietekmē stabilu zarnas un kuņģa darbību: progesterona elements, kas nepieciešams normālai grūtniecības gaitai, bet tas atvieglo orgānu muskuļus, ieskaitot zarnas, tāpēc galu galā zarnas kļūst pārāk mīkstas, kas traucē normālu metabolismu pārtikas masas. Zarnu nervu uztvere dažādu stimulantu iedarbībai ir ievērojami samazināta, tādā veidā organisms darbojas tā, lai ierobežotu dzemdes tonusa palielināšanos. Vēl viens faktors ir dzemde, kas palielinās apjomā, traucējot zarnu funkciju saistībā ar tās izspiešanu. Ja Jums ir kuņģa slimības vai tabletes, kas satur dzelzi, šīs lietas var kļūt par aizcietējušo katalizatoru.
Ko darīt, ja rodas aizcietējums un kā jūs ārstējat aizcietējumus grūtniecības laikā? Vispirms mēs iesakām mainīt uzturu un ieturēt "mīksta" diētu, kas satur noderīgus elementus zarnu un vēdera darba normalizēšanai. Nelielā daudzumā lietojiet pārtiku, bet bieži vien nepārslogojiet kuņģi, jo šī papildus slodze var vēl vairāk saasināt jūsu aizcietējumus. Ēdiet vairāk svaigu dārzeņu un augļu, neņemiet pārtiku, kas var izraisīt gāzes, jo gāzes tikai apgrūtina tukšā vēdera iztukšošanu. Jūs varat ielej vārošu ūdeni virs žāvētiem augļiem un izmanto šo buljonu pārtikai, tas stabilizē zarnu darbību. Nomainiet vienkāršu baltmaizi ar kliju maizi, to uzskata par diētisku produktu, tādēļ tas uzlabo kuņģa darbību. Bieži vien izmanto augu eļļas pārtikā, tās palīdz izšķīdināt kaustiskās skābes, kas veido zarnu un vēderu. Arī mēs iesakām ēst skābu piena produktus, viņi saglabā kuņģa un zarnu floru stabilā stāvoklī un veicina toksīnu noņemšanu. Un, protams, dzeriet vairāk šķidrumu. Par gāzētiem dzērieniem ir jāaizmirst, ir lietderīgi izmantot tīru minerālūdeni vai dabisko sulu (bez skābēm). No visām iespējamām zālēm mēs iesakām lietot aktīvo ogli, tas palīdz sagremot pārtiku un absorbēt visas kaitīgās vielas, kā arī aptiekās jūs varat iegādāties zālienu kolekciju no aizcietējumiem, kas jāizliek ar vārošu ūdeni un jāuzstāj.
Tam jābūt gatavam tam, ka visi jūsu mēģinājumi var nebūt veiksmīgi, un tādā gadījumā jums būs jāapmeklē ārsts. Jums vajadzētu pastāstīt ārstam par to, ko un cik bieži ēdat, kādas ir Jūsu kuņģa slimības un komplikācijas, nosakot apetītes sākuma aptuvenos termiņus, precīzi atbildēt uz speciālista jautājumiem par visefektīvāko ārstēšanas izvēli. Pēc visu nepieciešamo testu veikšanas speciālists varēs Jums parakstīt ārstēšanu, kas obligāti ietver īpašus vingrinājumus, kas paredzēti grūtniecēm, kā arī uztura kompleksu zarnu darbības uzlabošanai. Dažos nopietnos gadījumos jums tiks izrakstīts tabletes. Tomēr šīs zāles nevar ļaunprātīgi izmantot, jo tas nākotnē var ietekmēt jūsu mazuli.
Centieties neuztraucieties un neuztraucieties, jo rodas aizcietējumi. Šajā periodā grūtnieces nervu sistēma ir ļoti vāja, tādēļ visas jūsu emocijas atspoguļojas tieši bērnam. Ir nepieciešams veikt nomierinošus novārījumus, bet sākotnēji ir nepieciešams pārliecināties par iespēju izmantot šīs buljonus grūtniecēm.
Rūpēties par sevi un savu mazuli neizdarīt izsitumus, kas var radīt jums kaitējumu un nervozitāti, kā arī ietekmēt iekšpusē esošos drupatas.