Krievu tējas izmantošana ir laba veselībai, jo tā ir bagātināta ar vitamīniem un dažādām veselīgām sastāvdaļām. Savukārt melnās tējas izmantošana ir jānodrošina ar saprātīgām likmēm, jo tā var būt atkarīga no tajā esošā kofeīna. Arī pārmērīga spēcīgas melnās tējas patēriņš var izraisīt tādas problēmas kā krāsas maiņa, tumšo loku parādīšanās zem acīm, nervu spriedze un bezmiegs.
Krievu tēja ir tēja, kas izgatavota no žāvētiem augiem, ziediem, ogām, upeņu lapām, avenēm, brūvkokiem, laima un ābolu ziediem. Šādām tējām ir maiga garša un aromāts. Lai iegūtu vairāk piesātinātu garšu, šo tēju var sajaukt ar nelielu melnās tējas daudzumu.
Krievu tēju pagatavo porcelānā ar stāvu verdošu ūdeni. Proporcijas aprēķina šādi: 2 litri ūdens - 2 tonnas. l sauss zāle, 1 tējkarote. metināšana. Krievu tēja tiek pieprasīta vismaz 10 minūtes. Lai vairākkārt uzlabotu krievu tējas garšu, izmantojiet šo metodi: sausu zāle vai ogas piepilda ar aukstu ūdeni un uzvāra. 3 minūtes vāriet šo buljonu, tad ielieciet teflonā un ļaujiet tam uz brīdi pagatavot.
Krievu tēja ir lielisks līdzeklis pret daudzām slimībām, jo tā pamatā ir žāvēti augi, lapas un ogas. Šī tēja ir pretiekaisuma iedarbība, stiprina asinsvadus, palielina aterosklerozes un hipertensijas ārstēšanas efektivitāti, samazina sirdslēkmes risku.
Tēja ar kaļķu ziedu, lapu vai avenes vai zariņu pievienošanu ir lielisks līdzeklis pret hronisku bronhītu vai astmu. Ivan tēja stiprina imūnsistēmu, atbrīvo galvassāpes un bezmiegu.
Saindēdams ar zālēm un citiem saindēšanās gadījumiem, spēcīga tēja ar pienu un daudz cukura palīdz atjaunot gremošanas sistēmu un attīrīt to no toksīniem.
Par saaukstēšanās un paaugstinātu drudzi dzer mīkstu tēju ar citronu, medu un melnajiem pipariem.
Krievu tēja uzlabo ādas stāvokli, attīra poras, cīnās ar pūtītēm un taukainas ādas problēmām. Ja dienā ēdat vismaz litru krievu tējas, tad ne tikai uzlabosiet kuņģa un zarnu trakta darbību, bet arī daudzas problēmas ar izskatu izzudīs: seja kļūs vienmērīga un tīra.
Šeit ir dažas receptes krievu tējas pagatavošanai.
Meža tēja. 1 stunda. baihovogo melnā tēja, 1ch.L. zemeņu lapas, 1ch. kaņepju lapas, 1ch. lapu upenes, 1 ч.л. Dogrozes ogas.
Ogu tēja. 1 tējkarote melna baihovogo tēja, 1 ч.л. aveņu ogas, 1 ч.л. dogrozes ogas, 1h. l lapu upeņu lapas.
Lauka tēja. 1 stunda. melna baihovogo tēja, 1 ч.л. jonu asteru lapas, 1 ч.л. oregano, 1 gab. Var nātres, 1 gab. pīrāgs
Vitamīna tēja. 5 stundas. melna baihovogo tēja, 1 ч.л. Asinszāli, 1 st. l piparmētru lapas, 1 ēdamkarote. timiāns, bumbieru šķipsniņš, 1 ч.л. aveņu ogas, 1 ч.л. gailenes ogas.
Krievu tēju jūs varat pievienot citronu. Citroni ne tikai tējai piešķir neaizmirstamu garšu un aromātu, bet arī uzlabo tējas dzēriena labvēlīgo ietekmi: palielina efektivitāti un novērš miegainību.
Krievu tējas pagatavošanas veids jūs varat viegli atrisināt sevi! gandrīz jebkura augu un sausiņu ogu kombinācija ir garšīga un maiga aromāta. Tējas maisījumus vislabāk uzglabā stikla burkās zem cieši noslēgtiem vākiem.
Izbaudiet savu patieso krievu tēju!