Jau veikalā izrādījās, ka ir vismaz trīs veidu anti-celulīta apģērbs. Pirmais - trīsvietīgs veļa, otrais - "gudrs" apģērbs ar īpašu aktīvu sastāvdaļu - teofilīna acetāts un trešais - vienšūnas veļa ar masāžas efektu.
Teorētiski šādām drēbēm jāatgriež ādas elastība un elastība, veicinot tauku sadedzināšanu un neitralizējot "apelsīnu mizas" izskatu galvenos cēloņus: šķidruma stagnāciju un vielmaiņas traucējumus. Lai to izdarītu, jums jāvalkā apģērbs vismaz 2-3 stundas dienā. Ko izvēlēties?
Visdārgākais un grūti lietojams, bet visefektīvākais ir trīsslāņu veļa. Lycra, latekss un kokvilna ne tikai masāžas ādu, bet arī rada "saunas efektu", noņem ķermeņa lieko šķidrumu.
"Vieds" apģērbs, ražotāji apliecina, iznīcina celulītu: viss tā noslēpums ir tajā pašā komponentā ar grūti izrunātu nosaukumu. Kāds ir viņa "triks", to nebija iespējams saprast. Bet pēc sarunas ar pieredzējušāku klientu izrādījās, ka pēc pirmās mazgāšanas no apģērba tiek izmazgāts brīnumlīdzeklis. Nevaru, es domāju.
Viena slāņa apakšveļa ir patiešām grūti izsaukt pretcelulītu: šīs spēcīgās zeķubikses vienkārši masāžas ar kājām. Bet šādu "apģērbu" izmaksas nav ļoti augstas, un ne tik aizskaroši būs neveiksmes gadījumā. Turklāt papildu masāža cīņā pret celulītu joprojām nav sāpīga.
Lietošanas indikācijas
Tiek uzskatīts, ka vislabāk ir izmantot pretcelulīta apģērbu fitnesa nodarbībās - efekts tiek palielināts par 40%. Tomēr ievērojamus rezultātus vēl var panākt tikai pēc diviem mēnešiem smaga darba uz ķermeņa - tas ir, iesaistīties īpašā apakšveļa jums ir nepieciešams vismaz piecas dienas nedēļā. Šeit viss ir atkarīgs no jūsu izturības. Piemēram, mana māsa jau nopirka pretcelulīta bikses uz gadu: viņa tos nēsā kā mājas drēbes. Uzlabojumi, protams, ir, bet ne tikai pateicoties veļai. Galu galā viņai ir trīs reizes nedēļā - trenažieru zāle, atsevišķas maltītes, masāža. Es domāju, ka nevajadzētu cerēt uz vienu linu: celulīts ir sarežģīta lieta, un pieejai tās likvidēšanai jābūt visaptverošai.
Nēsājiet vai nēsājiet
Anti-celulīta apģērbam ir vismaz viens plus - "pavelk" skaitli. Piekrītu, patīkami vismaz izskatīties slikti. Īpaši, ja jums ir nepieciešams veikt tūlītēju iespaidu, un nav laika gaidīt vēlamos rezultātus no uztura. Tomēr šajā gadījumā veļas mazgāšana palīdzēs tikai tādām pilnām sievietēm kā es, kam ir "apelsīnu garoza", ko izraisa šķidruma aizplūšana.
Es beidzot izvēlējos vienu slāņu veļu un jostu. Kāju masāža vēl nav aizliegta, un josta jau palīdzēja manai kaimiņai pēc dzemdībām nostiprināt vēderu. Kompleksā ar šādām drēbēm es, protams, jādara fiziski vingrinājumi - kur bez tiem. Bet es pamanīju, ka es viņiem pavadīšu mazāk laika, un rezultāts ir labāks!
Apkopojot
Mēnesi es eksperimentēju ar anticelulīta linu, ik pa 15-20 minūtēm es veicu vienkāršus vingrinājumus un nedaudz pielāgojos pārtiku - es pilnīgi atteicu maizi, atstāju tikai diētai melnās maizes un mēģināja mazliet ēst. Gaļas - vistas un liesās liellopu gaļas. Pārējais - dārzeņi, rīsi, piena produkti. Protams, es nezaudēju svaru normālos modeļos, bet viegli pagriezās 5 kg, bet āda neslīdēja, un mana kārta, man liekas, kļuva mazāk izteikta.
Kategoriski nav ieteicams valkāt pretcelulīta apģērbu sievietēm ar paaugstinātu spiedienu, ginekoloģiskām problēmām un varikozām vēnām. Ar ādas bojājumiem (dermatītu, brūcēm, griezumiem, skrambām), brīnumaino apģērbu arī ir kontrindicēta.