Gripa ir akūta infekcijas slimība, kas ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu, nervu sistēmu un citu sistēmu orgānus, kā arī elpošanas orgānus. Gadījumā, ja infekciju nevarētu izvairīties un gripai līdzīgs process jau ir izpaudies, pienācīga uzvedība gripas gadījumā palīdzēs ne tikai samazināt komplikāciju risku, bet arī kļūt veselīgākam. Tas nozīmē, ka, ja slimojat ar tādu nopietnu slimību kā gripa, tas ir pareizi, tad pēc atveseļošanās jūs varat kļūt pat veselīgāks nekā pirms slimības sākuma.
Tīrīšana
Gripas laikā ir vairāki intoksikācijas avoti. Pirmkārt, tie ir faktiski gripas vīrusi, kas sadalās un cirkulē asinīs, un, otrkārt, tā ir resna zarnas. Ar gripu, tāpat kā ar jebkuru citu slimību, kas izraisa cilvēka labsajūtas pasliktināšanos, zarnu barjeras caurlaidība ir ievērojami palielināta, un tādējādi vairāk asiņu absorbējas zarnu toksīnos, un tie vēl vairāk spēj pasliktina pacienta stāvokli.
Ar gripu jālieto daudz šķidrumu, aptuveni divi litri. Jāpatur prātā, ka tas nedrīkst būt kaitinošas un karsts. Vislabāk tas ir paskābināts ar citronu.
Termoregulācija
Parasti ķermeņa temperatūra gripas laikā palielinās. Vissvarīgākais kaitējums smadzenēm ir tāds, ka jums jebkurā veidā ir nepieciešams iegūt siltumu no galvas. Visbiežāk noslaukot ar mitru dvieli, izģērbies un saspiež tieši uz galvas. Gadījumā, ja pacients sajūta auksti, noslaukiet ar siltu ūdeni, ja pacients ir silts, varat izmantot vēsu. Kājām, kā arī pacienta rokām vienmēr jābūt siltam. Ja tie ir sasaluši, tiem jābūt sildītiem ar sildītājiem, siltām rokām vai berzēm. Tas jādara, lai palielinātu asins plūsmu un palielinātu siltuma pārnesi. Sakarā ar to, ir iespējams sasniegt temperatūras kritumu par 1 grādu. Kopā ar to jūs varat izveidot mitru kompresi uz pieres. Jums ir jābūt uzmanīgiem, lai nepārslogotu galvu, nav ieteicams uz ledus uzlikt ādai, ir svarīgi, lai pacients varētu mierīgi panest aukstumu. Tas padarīs viņa stāvokli ērtāku un palīdzēs aizmigt.
Pastāv gadījumi, kad slimības periodā temperatūra nepalielinās. Tomēr tas nav ļoti labi, jo tas nozīmē, ka organisms nespēj cīnīties ar slimību, paaugstinot temperatūru. Lai saglabātu siltu, karstu tēju ar citronu un medu vai vārītu pienu ar medu un sviestu ir labi piemērots. Lai dzert šādu dzērienu, jums vajadzēs apmēram 200 ml.
Otrais attīrīšanas posms
Tālāk ir ieteicams dzert nelielu daudzumu sviesta tējas (vislabāk piemērotas liepas, avenes, tējas un pākšaugu puķes). Ieteicams lietot divas sūkas ik pēc 10-15 minūtēm. Tējai jābūt silta un nekādā gadījumā karstā. Tā, ka tas nav atdzisis, to var turēt ūdens vannā vai termosā. Kad pacients sāk svīst, viņam vajadzētu būt aizsargātam pēc iespējas vairāk. Šāds process var ilgt apmēram 3-4 stundas. Ja pacients jūtas vājš vai izsalcis, jums jāpievieno nedaudz medus tējai vai vismaz dzer nedaudz minerālūdens (sārmains).
Atpūta
Gripas laikā ir ļoti svarīgi ievērot stingru gultu un gulēt daudz, jo īpaši veselībai nekaitīgam organismam nepieciešams atpūsties. Pirmkārt, lai samazinātu sirds slodzi, kam šai slimībai ir jāstrādā pārmērīgi intensīvi. Arī pateicoties miegam, asins plūsma uz smadzenēm samazinās, tādējādi pasargājot to no toksīniem. Ja miršanas simptomi vairs neparādās, temperatūra atgriezīsies normālā stāvoklī un parādīsies izsalkums, to nedrīkst ēst daudz. Dažas dienas ir labāk ēst neapstrādātus dārzeņus vai augļus un dzert augļu sulas.
Atgūšana
Šis posms ir arī ļoti svarīgs. Izaicinājums ir ne tikai izārstēt šo slimību, bet arī saglabāt veselību pēc iespējas ilgāk.
Ja sekojat šiem ieteikumiem pareizi, jūs varat izārstēt 4-5 dienu laikā. Pēc šīm dienām pacientei jālieto duša.