Dzimumakta ārstnieciskās īpašības

Sekss - patīkama, dažreiz nepieklājīga un smieklīga lieta, kas ir noderīga arī ķermenim un dvēselei. Sekss padara cilvēka smadzenes labāku, jo hormona kortizola līmenis un adrenalīna līmenis mīlas veidošanas procesā palielinās, un tie savukārt stimulē pelēkās vielas darbu, no tā mēs kļūstam gudrāki. Bet kā sekss vispār ietekmē veselību?

Seksuāla komforta terapeitiskās īpašības

Saskaņā ar ārstu domām, sekss cilvēkiem ir nepieciešams gan par prieku, gan veselību. Bet cik noderīgs ir sekss veselībai? "Laimes dzimumhormonu" saturs seksa dēļ palielinās (nepieciešamība lietot šokolādi, lai palielinātu šos hormonus, tas pazūd), pateicoties kuriem izlīdzina grumbas, un kulminācija atslāņojas uz nenoteiktu laiku. Turklāt sekss ir labs diabēta profilakse. Bet tas vēl nav viss!

Mammologi nonāca pie pārsteidzoša secinājuma - lielākajai daļai sieviešu ar mastopātiju nav regulāras dzimumdzīves. Amerikāņu zinātnieki ir pierādījuši, ka sākotnējā mastopātijas stadija vērojama 89% sieviešu, kas nevar izveidot savu dzīvi.

Ir vēl viens pierādīts medicīnisks fakts: ja sievietes atklāj fibrozītiskas mastopātijas, ārsti iesaka viņai grūtniecību, un bez seksa tas nav iespējams!

Sievietēm sekss ir noderīgs arī tāpēc, ka tas ir lielisks līdzeklis stagnācijai mazā iegurņa procesā. Šajā gadījumā dzimumlocekļa partneris spēlē lāpas masētājs, turklāt tas ir "dabisks", tas izkliedē asinis, izraisa sievietes un maksts sienas.

Vai jūs atsakāties no seksa, jo sāp galva? Veltīgi, jo kvalitatīvs sekss var "izārstēt" galvassāpes! Cilvēki, kas sistemātiski nodarbojas ar seksu, mazāk piedzīvo garīgās slimības un apātiju. Tas izskaidrojams ar faktu, ka orgasma laikā endorfīni nonāk asinsritē, kas atvieglo depresiju un uzlabo garastāvokli.

Tika pierādīts, ka imūnsistēma ir atkarīga no emocionālā stāvokļa. Labi sajūsmina - mazliet uzmundrina un otrādi. Serotonīns ir vēl viens seksuāls hormons, kas var stiprināt imūnsistēmu, lai 2 reizes samazinātu iespēju gripu ievilināt epidēmijas vidū! Laba metode, kā uzturēt ķermeni pavasara vitamīna deficīta laikā, vai ne? Hormons oksitocīns (arī dzimumhormons) aizsargā ļaundabīgo audzēju krūtis.

20. gadsimtā sirds slimības kļuva niknākas, jo darba koholisti nevarēja piešķirt laiku seksam, un regulārais dzimums samazina sirdslēkmes un insulta iespējamību divās. Cilvēki, kuri aktīvi iesaistās seksā, izmaina sirds muskuļus, uzlabojas asinsrite un ķermeņa tonuss.

Sekss palīdzēs aizmirst par pretsāpju līdzekļiem: pūtītes pazūd, it kā jūs apmeklējat labu kosmetologu, PMS simptomi ir samazināti. Labākās miegazāles ir vakara vilināšana, galu galā, ķermenis atslābjas un bez grūtībām var aizmigt. Rīta sekss darbojas pretēji, tas stimulē un dod spēku visu dienu.

Papildus tam visam seksam ir detoksijas darbība - asinis dzimuma laikā sāk cirkulēt ātrāk, tādējādi attīrot mūsu ķermeni no toksīniem.

Sekss - patīkams līdzeklis ķermeņa masas samazināšanai

Kad mēs esam dzimuši, mēs tērējam noteiktu kaloriju daudzumu. Dietologi ir skaitījuši, cik daudz - sievietes orgasma laikā zaudē 112kal. Ja orgasma kāda iemesla dēļ nebija, to noteikti vajadzētu simulēt. Par mierinājumu domā par to, ka kalorijas tiks iztērētas vairāk kā 5 reizes, un pusi kilogramu svara pazudīs.

Seksuāls akts parasti ir enerģiju patērējoša profesija. Apskatīt sev: apdegumus noņem 10-80 kalorijas. Prezervatīvā ievietošana ir 6kcal, bet, ja jūs to ievietojat mutē, 350 kcal ir sadedzināts. Pozē "suns līdzīgs" sadedzina 326 kalorijas, "misionārs" - 8 kalorijas, "braucēji" sadedzina 510 kalorijas. Aesli seksa izmantošanas laikā rodas ar aerofunkcijas un akrobātijas elementiem, tad kalorijas tiks sadedzinātas vēl vairāk, piemēram, "itāļu svečturi" rada degoši 912 kcal.

Ja jums nepatīk vai nevēlaties sēdēt uz uztura, kas apgrūtina diētas ierobežošanu vai dzelzs simulatorus, tad dodiet priekšroku "simulatoram" un zaudē svaru, vienlaikus izjūtot gandarījumu.