Dažādu veidu apavu ietekme uz kāju veselību


Daudzi no mums dod ļoti nozīmīgu vietu mūžā. Pat daudz svarīgāka par savu veselību. Mēs ejam ar smaidu uz mūsu sejas, nepievēršot uzmanību stiprajām sāpēm pirkstos, dedzinot natoptyshi, calluses. Rezultātā mājās mēs ārstējam plaušu brūces, iezīmē nepieciešamās ziedes, tāpēc mēs pavadām visu savu brīvo laiku mājās, lai dziedinātu šādus čūlas. Tomēr no rīta nāk, un, it kā nekas nebija noticis, mēs atkal apavu aizveram kurpes, sekoim modes pēdās. No speciālistu viedokļa šis modes uzskats ir neveselīgs, turklāt mums pilnībā ir paredzētas problēmas ar kājām nākotnē. Pēdu pirkstu deformācija, artrīts jebkurā tās izpausmē, lai jūs varētu uzskaitīt bezgalīgo. Vai ir vērts vēlēties saskaņot šādu upuru modi? Let's apsvērt, cik patiesi tas patiešām ir nepieciešams attiecināt uz konkrēto tēmu, un tas var ietekmēt dažāda veida apavu veselību.

Augsta papēža

Neapšaubāmi, šādi apavi ir klasiski, pārveidojot mūs, akcentējot kāju garumu, dodot vēl vairāk seksualitātes un elegances. Ir vērts atzīmēt, ka papēži ar septiņām centimetriem un augstākiem augstiem stiprajiem mugurkaula smadzenes slodzēm ir aptuveni divas reizes lielākas nekā ar parastajiem apaviem. Tādējādi, pārejot uz augstiem papēžiem, mēs varam sajust, kā mugurkauls ir izliekts nevienmērīgi muguras apakšā, lai uzturētu līdzsvars. Tas ir, vismaz sakot, ievērojama ietekme uz starpskriemeļu disku, un tas savukārt var novest pie tādas slimības kā trūces parādīšanās.

Lietojot kurpes ar pārāk augstu papēdi, asins plūsma pasliktinās uz galvas. Tas ir saistīts ar to, ka augsta papēža dēļ ķermenis ir pastāvīgā spriedumā, un uz locītavu, kā arī uz muskuļiem nav pareizi. Tā tas ietekmē asins plūsmu. Pēc veselu dienu ilgas apavi apavos, galvenā slodze tiek pārsūtīta uz kājām. Un ja jūs domājat, ka sievietei ar augstiem papēžiem ir arī smagie maisi ar izstrādājumiem, šāds svars pat var izraisīt pēdas deformāciju. Tas notiek šādā veidā: lielais pirkstu aug pie blakus esošajām, tādēļ kāja kļūst daudz plašāka. Arī kāju priekšpusē var parādīties visu veidu konusi. Pēc brīža, tas viss var novest pie artrīta rašanās, un artroze arī nav izslēgta.

Bet kā jūs varat būt tas, kurš katru dienu vēlas pievilcīgi izskatīties, uzsverot žēlastību un skaistumu, nezaudējot kājas? Šeit atbilde ir tikai viena. Vienmēr valkājiet pāris apavi ar maziem papēžiem. Varat arī iegādāties speciālus starpcilvēciskos korektorus. Šāda iegāde var aizsargāt kājas un pirkstu no visa veida bojājumiem. Tirgū ir arī tādi korektori, kas izgatavoti uz silikona bāzes. Šādi produkti palīdz novērst kukaiņu un visu deformāciju klātbūtni, kā arī palīdz izvairīties no plakanā plakana. Ir vērts pievērst uzmanību tam, ka pārdošanā ir arī specializētas zolītes. Tā ir tā saucamā termoformējošā kurpiņa, kas lietošanas laikā reaģē uz ķermeņa temperatūru līdzīgā veidā, pilnībā ņemot pēdas formu. Šādas zolītes var droši novērst traumas.

Plakanie apavi

Šeit jūs varat iekļaut baleta, ugg boots, dažādas čības un flip flops. Fakts ir tāds, ka netak plakanā apakšdaļa ir nekaitīga, jo šķiet, ka tā nav noderīga nekā pārāk augsta papēža kurpiņa. Tas tādēļ, ka šādi kurpes nespēj saglabāt formu, kuras dēļ tā ir iezīmējusi "kritienu" uz vienu pusi. Šo procesu var novērot vasarā, pievēršot uzmanību meiteņu baleta apaviem, kā arī ziemā meitenēm stūros. Viena puse, kā likums, vienmēr ir izliekta, jo pēdu nav atbalsta. Tā kā nav papēža, un zole ir absolūti vienmērīga, pēda ir saplacināta, kas ved uz gareniskām plakanajām kājām.

Ideālā gadījumā kurpēm ir neliels papēdis, kura izmērs ir no diviem līdz četriem centimetriem. Šajā gadījumā jūs varēsiet novērst pēdu slimības, kas ir raksturīgas mīļotājiem ar augstiem papēžiem un plakaniem zolīšiem. Arī atcerieties, ka skaistums nekad nedrīkst kaitēt veselībai.