Cilvēki, alerģijas, infekcijas, iekaisuma procesi ir pazīstami ar savu viltību - viņi liek sevi jutīties pēkšņi un neizbēgami. Parasti kursā ir tabletes, vitamīni un injekcijas. Bet kāpēc ne palīdzēt ķermenim alternatīvos veidos? Noderīgi produkti, kas laisti apritē uzturā, palīdzēs mazināt diskomfortu izpausmes un uzlabos medicīniskās terapijas efektivitāti. Papildus pazīstamiem citrusaugļiem, ingveru un medu vērts pievērst uzmanību ananāsiem - tajā ir bromelaina enzīms, kas ietekmē leikocītu aktivitāti. Ananāsu kokteiļi vai salāti ir lieliski ēdieni, lai novērstu kuņģa-zarnu trakta un locītavu iekaisumu.